Karamo Browns Ratschläge, um die Feiertage im Jahr 2020 zu genießen

Inhalt

• Priorisieren Sie die Selbstversorgung
• Wählen Sie herzliche Geschenke aus
• Fügen Sie Ihrer virtuellen Feier ein lustiges Element hinzu
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Wie so viele Aspekte des Lebens sehen die Feiertage in Zeiten von COVID-19 etwas anders aus. Und selbst wenn Sie festgestellt haben, dass Sie virtuelle Schulen, Arbeit oder Treffpunkte mögen, werden Sie sich wahrscheinlich ein wenig bedrückt fühlen, wenn Sie an große Familienfeiern gewöhnt sind.

Natürlich hat das Jahr 2020 für viele Menschen Herausforderungen mit sich gebracht, die über die Enttäuschung hinausgehen, IRL-Treffen zu verpassen. Deshalb Karamo Brown von Seltsames Auge ist eine Partnerschaft mit Zelle, um ein Holiday Spectacular zu veranstalten. Während eines Instagram Live wird Brown drei Personen, die dieses Jahr trotz persönlicher Schwierigkeiten Weihnachtsstimmung verbreiten, 25.000 US-Dollar geben. Heute Abend um 19 Uhr könnt ihr euch das Holiday Spectacular anschauen. ET auf Karamos IG.

In der Zwischenzeit finden Sie hier einige Ratschläge von Brown, wie Sie die Feiertage inmitten der Realitäten des Jahres 2020 genießen können. (Verwandt: So navigieren Sie durch die Feiertage in der Ära von COVID)

Priorisieren Sie die Selbstversorgung

Selbstfürsorge ist das ganze Jahr über wichtig, aber wohl mehr während der Ferienzeit und besonders Dies Ferienzeit. Wenn Selbstfürsorge dazu neigt, auf Ihrer Prioritätenliste ganz unten zu stehen, schlägt Brown vor, einen Wecker auf Ihrem Telefon zu stellen, der Sie auffordert, sich jeden Tag einen Moment für sich selbst zu nehmen. "Wenn wir in der High School oder auf der Arbeit sind, ist es normalerweise 12.30 Uhr und du weißt, 'Ich esse eine Stunde zu Mittag.' Oder wenn Sie in der Schule sind und die Glocke läutet, wissen Sie, dass zwischen dem Unterricht Ihre Zeit ist. Aber ich denke, in dieser Zoom-Welt, in der wir leben, versuchen wir nicht, uns diese Zeit zu nehmen ."

Wenn dieser Wecker klingelt, versuchen Sie, genau das einzustellen, was Sie gerade brauchen, sagt Brown. „Wenn es in dieser Zeit darum geht, gut zu weinen, wenn es in dieser Zeit darum geht, sich ein paar Augenblicke Zeit zu nehmen, um Ihre Haut zu überprüfen – was auch immer es ist, tun Sie, was Sie brauchen, um sich selbst glücklich zu machen“, erklärt er . (Verwandt: Jonathan Van Ness ist die einzige Person, mit der wir jemals wieder über Selbstfürsorge sprechen möchten)

Wählen Sie herzliche Geschenke aus

Wenn Sie planen, dieses Jahr Freunden und Familie Geschenke zu machen, können Sie sich zusätzliche Mühe geben, etwas zu finden, das ihnen den Tag versüßt. Einer von Browns Lieblingsvorschlägen ist ein persönliches, allseits beliebtes und erschwingliches Geschenk, auch wenn Sie dieses Jahr knapp bei Kasse sind. „Ich denke, ein handgeschriebener Brief ist gerade jetzt ein schönes Geschenk“, sagt er. „Während dieser Quarantäne geht es um eine neue Art der Verbindung. Aber es macht auch Spaß, etwas zu bekommen, was man normalerweise nicht bekommt. Also schreibe auf, was du von dieser Person gelernt hast sie sind immer noch hier und leben. Also teile mit jemandem in einem Brief, wie besonders sie für dich sind."

Eine weitere Geschenkidee, die Ihnen helfen könnte, mit Ihrem Empfänger in Kontakt zu treten, ist eine Einwegkamera, sagt Brown. Er schlägt vor, eine Kamera zu schicken und die Person anzuweisen, sie nach der Aufnahme der Fotos zurückzusenden, damit Sie sie ausdrucken können. "Wie cool wäre es, wenn dir jemand zufällige Fotos schickt, wenn er den Tag durchmacht?" er sagt. "Es ist lustig und süß und eine neue Art, sich zu verbinden." (Verwandt: 12 Selbstpflegegeschenke, die sich wie eine warme Umarmung anfühlen)

Fügen Sie Ihrer virtuellen Feier ein lustiges Element hinzu

Wenn Sie Ihre Schule, Ihre Arbeit und Ihre gesellschaftlichen Zusammenkünfte über Zoom abgehalten haben, denken Sie vielleicht zu diesem Zeitpunkt: „Bitte, kein weiterer Videoanruf“. Der Schlüssel dazu, dass sich eine virtuelle Weihnachtsfeier besonders anfühlt, ist die Planung einer unterhaltsamen Aktivität, an der jeder teilnehmen kann, erklärt Brown. „Ich bin über Zoom hinweg. Sie sind über Zoom hinweg. Wir sind alle über Zoom“, sagt er. „Wenn wir also auf einem Zoom sein müssen, machen Sie es interaktiver. Nicht mehr nur da sitzen und sich anschauen oder einen Cocktail trinken. Planen wir eine Aktivität und setzen wir ein Zeitlimit für diese Aktivität. Wir spielen ein Spiel oder kochen zusammen. Was auch immer es ist, machen Sie etwas Interaktiveres, damit Sie tatsächlich das Gefühl haben, auf organische Weise mit jemandem in Kontakt zu treten, anstatt sich hinzusetzen und nur zu reden."

Dieses Jahr war zwar nicht das, was sich irgendjemand gewünscht hätte, aber Brown glaubt, dass es die Bedeutung der Verbindung mit seinen Lieben hervorgehoben hat. „Ich denke, das Einzige, was wir in diesem Jahr alle lernen können, ist die Bedeutung der Verbindung und sicherzustellen, dass wir 2021 und darüber hinaus wirklich Momente finden, um uns mit uns selbst und anderen zu verbinden“, sagt er. "Es ist so wichtig, dass wir uns verbinden und da sind. Am Ende des Tages haben wir nur einander."

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