Jennifer Aniston träumt davon, ihr eigenes Wellnesscenter zu eröffnen

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Jennifer Aniston ist in der Wellnesswelt kein Unbekannter. Sie interessiert sich sehr für Yoga und Spinning und möchte eine bessere Verbindung zu ihrem Geist, ihren Emotionen und ihrem Körper aufbauen. Kürzlich haben wir erfahren, dass ihr Geheimnis, seit Jahrzehnten gleich auszusehen, ihr Talent dafür ist, Zeit für mich zu priorisieren und Selbstfürsorge über alles andere zu stellen. (P.S. So kannst du dir Zeit für die Selbstfürsorge nehmen, wenn du keine hast.)

Im Interview mit Harper's Bazaar, sprach die 48-jährige Schauspielerin auch über ihren Traum, ein Wellnesscenter zu eröffnen, damit wir einfachen Leuten vielleicht die Chance haben, genauso gut auszusehen (und sich zu fühlen!) wie sie.

„Ich habe eine Fantasie, in der Sie diesen wunderschönen Raum mit Gesichtsbehandlungen, rotierenden Workouts, Meditationskursen und einem Café mit Rezepten haben, die gesündere Versionen köstlicher Speisen sind, damit Sie nicht benachteiligt werden“, sagte sie dem Magazin. (Verwandt: Jennifer Aniston gesteht ihr 10-Minuten-Trainingsgeheimnis)

Sie fuhr fort, indem sie hinzufügte, dass sie eine Erfahrung schaffen möchte, die entspannend und auftankend ist und es den Menschen ermöglicht, sich auf alles vorzubereiten, was das Leben ihnen entgegenbringt, wenn sie gehen. "Ich arbeite in meinem Gehirn daran", sagte sie. „Das soll nicht so klingen, aber wenn du mit innerem Frieden in die Welt hinausgehst, bist du fröhlicher. Es gibt eine Politik, die das Leben zu kurz macht, die ich jetzt mit meiner Arbeit habe; keine negativen Nancys.“ Ähm, wo melden wir uns an?

Die Oscar-Nominierte sprach auch über ihre sich ständig weiterentwickelnde Schönheitsroutine. Ihr Morgen? Apfelessig – zusammen mit Vitaminen. "Vitamine. Vitamine. Vitamine. Ich nehme viele Vitamine", teilte sie mit. (Verwandt: Welche Vitamine sollte ich einnehmen?)

Sie wird jedoch die erste sein, die zugibt, dass es in der heutigen Welt schwer ist, mit Wellness-Trends Schritt zu halten. "Ich werde nicht lügen", sagt sie. "Es ändert sich ständig, weil jemand sagt: 'Oh mein Gott, du nimmst keine Aktivkohle?' Dann gehen Sie in ein Google-Loch, um die Vorteile davon zu verstehen, oder Kurkuma oder Löwenzahn zur Wassereinlagerung." Ja, Sie können (und sollten!) definitiv nicht jeden Wellness-Trend ausprobieren, und es ist wichtig, zuerst zu recherchieren. Danke für die #realtalk-Erinnerung, Jen.

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