Wie ich gelernt habe, Scham loszulassen und die Freiheit erwachsener Windeln für IBD zu nutzen

Inhalt

• Im College hat Colitis ulcerosa mein Leben auf den Kopf gestellt
• Nach einem kürzlichen Aufflammen suchte ich nach Lösungen
• Die Schande war anders als alles, was ich jemals zuvor gefühlt habe
• Unterstützung und Lachen gaben mir meine Kraft zurück
• Akzeptanz hilft mir, ein erfülltes, schönes Leben zu führen

Ich bin sehr dankbar, ein Werkzeug zu haben, das mir so viel Freiheit und Leben zurückgegeben hat.

Illustration von Maya Chastain

"Muss auf eine Diap Diap gehen!" Ich sage zu meinem Mann, als wir uns bereit machen, einen Spaziergang durch die Nachbarschaft zu machen.

Nein, ich habe kein Baby oder Kind in irgendeinem Alter. Wenn ich also über Windeln spreche, sind sie erwachsen und werden ausschließlich von mir, Holly Fowler - 31 Jahre, verwendet.

Und ja, wir nennen sie in meinem Haushalt wirklich "Diap Diaps", weil es irgendwie mehr Spaß macht.

Bevor ich herausfinden kann, warum ich 30 Jahre alt bin und Windeln trage, muss ich Sie wirklich zum Anfang zurückbringen.

Im College hat Colitis ulcerosa mein Leben auf den Kopf gestellt

2008 wurde bei mir im reifen Alter von 19 Jahren Colitis ulcerosa, eine entzündliche Darmerkrankung (IBD), diagnostiziert nicht lieben es, Krankenhausaufenthalte in ihre College-Erfahrung zu streuen?)

Wenn ich ehrlich bin, habe ich meine Diagnose völlig abgelehnt und meine College-Jahre damit verbracht, so zu tun, als ob sie nicht existierte, bis mein nächster Krankenhausaufenthalt kam.

Es gab nichts auf der Welt, einschließlich Autoimmunerkrankungen, das mich anders machen würde als meine Kollegen oder mich davon abhalten würde, das zu tun, was ich tun wollte.

Feiern, Löffel Nutella essen, die ganze Nacht wach bleiben, um Streiche auf dem Campus zu spielen, in Spanien im Ausland studieren und jeden Sommer in einem Camp arbeiten: Sie nennen eine College-Erfahrung, ich habe es wahrscheinlich gemacht.

Während ich meinen Körper zerstörte.

Ein Jahr nach dem anstrengenden Jahr, in dem ich mich so sehr bemühte, mich anzupassen und „normal“ zu sein, lernte ich schließlich, dass ich manchmal auffallen oder der „seltsame Esser“ am Tisch sein muss, um wirklich für meine Gesundheit einzutreten und für das, was ich am besten weiß für mich.

Und ich habe gelernt, dass es in Ordnung ist!

Nach einem kürzlichen Aufflammen suchte ich nach Lösungen

Bei meinem letzten Aufflammen, das 2019 begann, hatte ich fast täglich Stuhlnot und Unfälle. Manchmal passierte es, während ich versuchte, meinen Hund um den Block zu bringen. In anderen Fällen ging es drei Blocks entfernt zu einem Restaurant.

Die Unfälle wurden so unvorhersehbar, dass ich schon bei dem Gedanken, das Haus zu verlassen, gestresst wurde und dann einen absoluten emotionalen Zusammenbruch erlebte, wenn ich nicht rechtzeitig ein Badezimmer finden konnte.

(Segne die Menschen, die ich mit tränengefüllten Augen gebeten habe, ihre Toilette in verschiedenen Einrichtungen in der Gegend von Los Angeles zu benutzen. Es gibt einen besonderen Platz in meinem Herzen für euch alle.)

Bei so vielen Schüben wie in meinem Leben kam mir noch nie die Idee, Windeln für Erwachsene als Option zu kaufen. Ich sah Windeln für Erwachsene als etwas an, das du deinem Vater an seinem 50. Geburtstag als Knebelgeschenk kaufen könntest, nicht als etwas, das du hast tatsächlich Kaufen Sie für den ernsthaften Gebrauch in Ihren 30ern.

Aber nachdem ich recherchiert und erkannt hatte, dass es diskrete Optionen gab, die mir das Leben erleichtern würden, traf ich die Entscheidung.

Ich würde Windeln für Erwachsene bestellen - natürlich in dem schmeichelhaftesten Schnitt und der schmeichelhaftesten Farbe - und die Kontrolle über mein Leben zurückerobern.

Die Schande war anders als alles, was ich jemals zuvor gefühlt habe

Früher dachte ich, es sei demütigend, in Restaurants in Gegenden, in denen dies nicht üblich ist, Milch für meinen Kaffee zu bestellen.

Aber mit einer doppelten Packung Depends auf meinen Amazon-Einkaufswagen zu starren, war eine weitere Stufe der Demütigung, die ich noch nie zuvor erlebt hatte.

Es war nicht so, als wäre ich in einem Lebensmittelgeschäft in einer Stadt, in der ich alle kannte. Ich war buchstäblich nur alleine auf meiner Couch. Und doch konnte ich die tiefen Gefühle der Enttäuschung, Traurigkeit und Sehnsucht nach der Version von mir nicht loswerden, die sich nicht mit Colitis ulcerosa auseinandersetzen musste.

Als die Windeln ankamen, machte ich mir einen Pakt, dass dies das einzige Paket sein würde, das ich jemals kaufen müsste. Liebst du nicht die Pakte, die wir mit uns selbst schließen?

Ich habe keine Kontrolle darüber, wann dieses Aufflackern verschwindet oder wann ich keine zusätzliche „Kleidungsunterstützung“ mehr benötige. Vielleicht habe ich mich damals nur besser gefühlt, aber ich kann Ihnen versichern, dass ich seitdem viel mehr Rucksäcke gekauft habe, als diese aufflammenden Soldaten weitergingen.

Obwohl ich die Windeln in meinem Arsenal hatte und gebrauchsfertig war, schämte ich mich immer noch so sehr, sie so sehr zu brauchen wie ich. Ich hasste die Tatsache, dass ich sie brauchte, um zum Abendessen oder in die Bibliothek zu gehen oder sogar mit dem Hund um den Block spazieren zu gehen.

Ich hasste alles an ihnen.

Ich ärgerte mich auch darüber, wie unsexy sie mich fühlen ließen. Ich würde mich im Badezimmer umziehen und auf bestimmte Weise Kleidung tragen, damit mein Mann nicht erkennen kann, dass ich eine Windel trage. Ich wollte nicht, dass sich seine Sicht auf mich ändert.

Unterstützung und Lachen gaben mir meine Kraft zurück

Während ich mir Sorgen machte, dass ich mich nicht mehr wünschenswert fühlen könnte, habe ich die massiven positiven Auswirkungen, die mein Mann auf meine Aussichten haben würde, nicht berücksichtigt.

In unserem Haushalt neigen wir zu dunklem Humor, da ich an einer Autoimmunerkrankung leide und mein Mann vor dem 30. Lebensjahr einen gebrochenen Rücken und einen Schlaganfall hatte.

Zusammen haben wir einige schwierige Dinge durchgemacht, daher haben wir eine andere Sicht auf das Leben als viele Paare in unserem Alter.

Alles, was er brauchte, war, dass er mit seiner besten Opa-Stimme sagte: „Zieh deine Diap-Diap an“, und plötzlich wurde die Stimmung heller.

In der Sekunde, in der wir der Situation die Macht genommen haben, hat sich die Schande gelegt.

Jetzt teilen wir alle möglichen Insider-Witze über meine Windel und es macht es wirklich einfacher, mit meinem Gesundheitszustand umzugehen.

Ich habe gelernt, dass ich mit dem richtigen Stil Windeln unter Leggings, Laufshorts, Jeans, Kleidern und sogar einem Cocktailkleid tragen kann, ohne dass es jemand weiß.

Es ist sogar eine Art Eile zu wissen, was ich darunter habe. Es ist so, als würde man Spitzenwäsche tragen, nur dass das Aufdecken Ihrer Unterwäsche eher Überraschung und Ehrfurcht beim Publikum hervorruft als eine sexy Enthüllung.

Es sind wirklich die kleinen Dinge, die diese Krankheit erträglich machen.

Akzeptanz hilft mir, ein erfülltes, schönes Leben zu führen

Dieses Aufflammen wird irgendwann enden und ich muss diese Windeln nicht immer tragen. Aber ich bin sehr dankbar, sie als Werkzeug zu haben, das mir so viel Freiheit und Leben zurückgegeben hat.

Ich kann jetzt mit meinem Mann spazieren gehen, neue Gebiete unserer Stadt erkunden, mit dem Fahrrad am Strand entlang fahren und mit weniger Einschränkungen leben.

Ich habe lange gebraucht, um an diesen Ort der Akzeptanz zu gelangen, und ich wünschte, ich wäre früher hier. Aber ich weiß, dass jede Jahreszeit ihren Zweck und ihre Lektionen hat.

Scham hielt mich jahrelang davon ab, ein erfülltes, schönes Leben mit den Menschen zu führen, die ich liebe. Ich nehme jetzt mein Leben zurück und mache das Beste daraus - Autoimmunerkrankungen, Windeln und alles.

Holly Fowler lebt mit ihrem Mann und ihrem Pelzkind Kona in Los Angeles. Sie liebt es zu wandern, Zeit am Strand zu verbringen, den neuesten glutenfreien Hot Spot in der Stadt auszuprobieren und so viel zu trainieren, wie es ihre Colitis ulcerosa erlaubt. Wenn sie kein glutenfreies veganes Dessert sucht, kann sie hinter den Kulissen ihrer Website und auf Instagram arbeiten oder sich auf der Couch zusammenrollen, um die neueste Dokumentation über wahre Kriminalität auf Netflix zu sehen.