Warum ich Hormone glaube, nicht Alter oder Diät, verursachte meine Gewichtszunahme

Inhalt

• Für mich war klar, dass etwas hormonell vor sich ging. Aber Ärzte, die meine Panels leiteten, schienen nicht zu sehen, was ich fühlte.
• Fast jeder, den ich sah, schien meine Beschwerden nur bis zum Alter abschreiben zu wollen.
• Und dann passierte eine lustige Sache. Nach ungefähr 2 Jahren Stagnation begann ich letzten Dezember plötzlich, Gewicht zu verlieren.

Ich war überzeugt, dass wenn jemand nur das ganze Bild betrachten würde, er sehen würde, dass meine Hormonspiegel eindeutig aus dem Gleichgewicht geraten.

Vor ungefähr 3 Jahren habe ich unerklärlicherweise 30 Pfund zugenommen. Es passierte nicht über Nacht - {textend}, aber es passierte schnell genug (im Laufe eines Jahres), dass ich es zur Kenntnis nahm und meine Besorgnis zum Ausdruck brachte.

Da ich an Endometriose im Stadium 4 leide, ist mein Gynäkologe oft der erste Arzt, mit dem ich über irgendetwas spreche. Sie ist die Ärztin, mit der ich die längste Beziehung habe und die ich wahrscheinlich mindestens ein paar Mal im Jahr sehe.

Also ging ich zuerst mit meiner Gewichtszunahme zu ihr. Aber nachdem sie einige Blutuntersuchungen durchgeführt hatte, schien sie nicht besonders besorgt zu sein.

"Alles sieht meistens normal aus", sagte sie. "Ihr Stoffwechsel verlangsamt sich wahrscheinlich nur."

Ich liebe meinen Frauenarzt, aber das war für mich keine ausreichende Antwort. Es musste eine Erklärung dafür geben, was los war.

Ich hatte nichts an meinem Lebensstil geändert. Ich aß eine ziemlich saubere und gesunde Ernährung und hatte einen Hund, der mich jeden Tag mindestens 2 Meilen bewegen ließ - {textend} nichts, was ich tat, erklärte das Gewicht, das ich zunahm.

Also machte ich mich auf die Suche nach einem Hausarzt (PCP) - etwas, das ich seit fast einem Jahrzehnt nicht mehr hatte.

Der erste, den ich sah, war abweisend. "Bist du sicher, dass du nicht mehr Süßigkeiten isst, als du sein solltest?" Sagte er skeptisch mit hochgezogener Augenbraue. Ich verließ sein Büro und bat meine Freunde, Ärzte zu empfehlen, die sie liebten.

Der nächste PCP, den ich sah, war sehr zu empfehlen. Und sobald ich mich zu ihr setzte, verstand ich warum. Sie war freundlich, einfühlsam und hörte sich alle meine Bedenken an, bevor sie eine Reihe von Tests bestellte und versprach, dass wir den Vorgängen auf den Grund gehen würden.

Abgesehen davon, dass sie bei diesen Tests keinen Grund zur Sorge sah. "Du wirst älter", sagte sie. "Dies ist wahrscheinlich nur ein Faktor dafür."

Ich denke wirklich, ich sollte eine Art Auszeichnung erhalten, wenn ich nicht sofort eine Gewalttat begangen habe.

Die Sache war, dass ich nicht nur mein Gewicht bemerkte. Ich brach auch aus, wie ich es seit Jahren nicht mehr getan hatte. Und nicht nur auf meinem Gesicht - meine Brust und mein Rücken waren plötzlich auch mit Akne bedeckt. Und ich bekam diese Schnurrhaare unter mein Kinn und fühlte mich überhaupt nicht wie ich.

Für mich war klar, dass etwas hormonell vor sich ging. Aber Ärzte, die meine Panels leiteten, schienen nicht zu sehen, was ich fühlte.

Vor Jahren sprach ich mit einer Heilpraktikerin, die mir erzählte, dass einige Praktiker der traditionellen Medizin Hormone nicht immer so betrachteten wie Heilpraktiker.

Sie erklärte, während einige Ärzte nur nach individuellen Zahlen innerhalb eines normalen Bereichs suchten, suchten Heilpraktiker nach einem bestimmten Gleichgewicht. Ohne dieses Gleichgewicht, erklärte sie, könnte eine Frau Symptome haben, die denen sehr ähnlich sind, die ich hatte, selbst wenn ihre Zahlen ansonsten normal zu sein schienen.

Ich war überzeugt, dass wenn jemand nur das ganze Bild betrachten würde, er sehen würde, dass meine Hormonspiegel eindeutig aus dem Gleichgewicht geraten.

Und wie sich herausstellte, waren sie - {textend} meine Östrogenspiegel am unteren Ende und meine Testosteronspiegel am oberen Ende, obwohl beide im Bereich des Normalen lagen.

Das Problem war, dass der Heilpraktiker, den ich vor so vielen Jahren wegen Hormonproblemen gesehen hatte, nicht mehr in meinem Zustand lebte. Und ich hatte wirklich Mühe, jemanden zu finden, der auf meine Bedenken hört und mir hilft, einen Aktionsplan so zu formulieren, wie sie es zuvor getan hat.

Fast jeder, den ich sah, schien meine Beschwerden nur bis zum Alter abschreiben zu wollen.

Es macht bis zu einem gewissen Grad Sinn. Während ich damals erst Mitte 30 war, bin ich eine Frau mit einer komplexen hormonell bedingten Erkrankung. Ich hatte 5 große Bauchoperationen, von denen jede meine Eierstöcke abhackte.

Die frühen Wechseljahre waren immer etwas, mit dem ich gerechnet habe, und die Ärzte, die ich sah, schienen mich auch auf diesem Todesmarsch zu sehen. Da es einen Zusammenhang zwischen sinkenden Östrogenspiegeln, Wechseljahren und Schilddrüsenproblemen gibt, verstand ich, warum meine Ärzte so überzeugt zu sein schienen, dass dies der Fall war.

Ich war einfach nicht bereit, einfach mit den Schultern zu zucken und dies wie erwartet zu akzeptieren. Ich wollte eine Lösung, um die Symptome zu lindern, die ich hatte - {textend}, besonders als ich weiter zunahm, fühlte ich mich nicht verdient.

Diese Lösung kam nie. Aber schließlich stagnierte die Gewichtszunahme. Ich konnte immer noch nicht abnehmen - {textend} Ich habe es versucht, ich habe es so sehr versucht - {textend}, aber zumindest hatte ich aufgehört, daran zuzunehmen.

Hier sollte ich wahrscheinlich eine schmerzhafte Wahrheit anerkennen: Ich verbrachte 10 Jahre meiner Jugend im Alter von 13 bis 23 Jahren mit einer ziemlich schweren Essstörung. Ein Teil meiner Genesung bestand darin, zu lernen, den Körper zu lieben, in dem ich mich befinde, egal in welcher Form. Ich bemühe mich sehr, mich nicht auf mein Gewicht oder die Zahlen auf der Waage zu konzentrieren.

Aber wenn Sie unerklärlicherweise an Gewicht zunehmen, obwohl Sie das Gefühl haben, dass Sie sonst alles „richtig“ machen, ist es schwer, es nicht zu bemerken.

Trotzdem habe ich es versucht. Als das Gewicht nicht mehr zunahm, bemühte ich mich sehr, meine Angst davor loszulassen und einfach meine neue Form zu akzeptieren. Ich hörte auf, Ärzte wegen der Gewichtszunahme zu belästigen, kaufte mir einen neuen Kleiderschrank, der zu meinem größeren Körper passte, und warf sogar meine Waage heraus, entschlossen, die obsessiven Abwägungen aufzugeben, auf die ich mich wieder konzentriert hatte.

Und dann passierte eine lustige Sache. Nach ungefähr 2 Jahren Stagnation begann ich letzten Dezember plötzlich, Gewicht zu verlieren.

Wieder hatte sich nichts an meinem Leben geändert. Meine Essgewohnheiten und mein Trainingsniveau waren genau gleich. Aber in den letzten 5 Monaten habe ich ungefähr 20 der 30 Pfund verloren, die ich anfänglich zugenommen habe.

Ich sollte beachten, dass ich für den Monat März - {textend} Monate nachdem der Gewichtsverlust bereits begonnen hatte, auf die Ketodiät ging. Ich tat es nicht zur Gewichtsreduktion, sondern als Versuch, einen Teil meiner Entzündung zu lindern und hoffentlich weniger schmerzhafte Perioden zu erleben (wegen der Endometriose).

Es funktionierte. Ich hatte in diesem Monat eine erstaunlich leichte Zeit. Aber Keto erwies sich als zu schwer für mich, um mich vollständig daran zu halten, und seitdem bin ich größtenteils zu meinen normalen Essgewohnheiten zurückgekehrt.

Trotzdem habe ich das Gewicht, das ich einmal zugenommen habe, langsam gesenkt.

Etwa zur gleichen Zeit, als das Gewicht abnahm, ließen auch einige meiner anderen Symptome nach. Meine Haut wurde klarer, meine Stimmung besserte sich und mein Körper fühlte sich wieder ein bisschen mehr wie mein eigener an.

Ich habe seit über einem Jahr kein Hormon-Panel mehr gehabt. Ich habe keine Ahnung, wie sich meine Zahlen heute mit meinen Zahlen vergleichen würden, als meine Symptome anfingen. Ich sollte wahrscheinlich meinen Arzt aufsuchen und nachsehen.

Aber an diesem Punkt wäre ich bereit zu wetten, dass das Gleichgewicht anders ist. Selbst wenn alles noch im normalen Bereich liegt, sagt mir mein Darm, dass alles, was ich in den letzten Jahren erlebt habe, hormonell war.

Und aus welchem ​​Grund auch immer, ich denke, diese Hormone haben sich endlich ausgeglichen und meinen Körper beruhigt.

Ich würde gerne wissen warum - {textend}, um herauszufinden, wie man dieses Gleichgewicht in Zukunft aufrechterhalten kann. Aber im Moment genieße ich es einfach, mich wieder wie ich zu fühlen, in einem Körper, der wieder einmal den Regeln zu folgen scheint. Zumindest vorerst.

Leah Campbell ist Schriftstellerin und Herausgeberin und lebt in Anchorage, Alaska. Sie ist eine alleinerziehende Mutter, nachdem eine zufällige Reihe von Ereignissen zur Adoption ihrer Tochter geführt hat. Leah ist auch Autorin des Buches „Single Infertile Female“ und hat ausführlich über die Themen Unfruchtbarkeit, Adoption und Elternschaft geschrieben. Sie können sich über Facebook, ihre Website und Twitter mit Leah verbinden.