Stimulieren elektrische Kopfhautmassagegeräte wirklich das Haarwachstum?

Inhalt

• Was die Forschung über die Kopfhautmassage für das Haarwachstum sagt
• Hat die Verwendung eines Kopfhautmassagegeräts also Vorteile?
• Wann solltest du deine Haut sehen
• Bewertung für

Wenn Sie jemals einen größeren Klumpen als gewöhnlich in Ihrer Bürste oder Ihrem Duschabfluss bemerkt haben, dann verstehen Sie die Panik und Verzweiflung, die beim Ablösen von Strähnen auftreten können. Auch wenn Sie nicht mit Haarausfall zu tun haben, sind viele Frauen bereit, im Namen von dickerem, längerem Haar so ziemlich alles zu versuchen. (Siehe: Funktionieren Haargummi-Vitamine wirklich?)

Geben Sie ein: Elektrische Kopfhautmassagegeräte, das neue Beauty-Tech-Gadget für zu Hause, das verspricht, Ihre Kopfhaut von abgestorbener Haut und Produktablagerungen zu befreien, Ihre Kopfhautmuskulatur zu entspannen (ja, Ihre Kopfhaut hat Muskeln) und sogar das Haarwachstum wieder zu beleben und Dicke. Die meisten dieser vibrierenden Massagegeräte sind ziemlich erschwinglich (Sie können auch manuelle Versionen finden, die manchmal als "Shampoobürsten" bezeichnet werden) und werden einfach durch spitze Gummiborsten und einen Akku betrieben.

Marken wie VitaGoods (Buy It, $ 12, amazon.com), Breo (Buy It, $ 72, Bloomingdales.com) und Vanity Planet (Buy It, $ 20, bedbathandbeyond.com) haben alle verschiedene Versionen von vibrierenden Kopfmassagegeräten herausgebracht und die Chancen stehen gut Sie haben sie in Geschäften wie Sephora und Urban Outfitters auftauchen sehen.

Wie funktionieren sie also? Während die Behauptungen zur Entfernung von Kopfhautklecksen ziemlich selbsterklärend sind, fragen Sie sich vielleicht, wie sie angeblich beim Haarwachstum helfen. "Durch die Massage der Kopfhaut wird die Durchblutung gefördert, wodurch die Sauerstoffzufuhr zum Gewebe erhöht und das Haarwachstum gefördert wird", sagt Meghan Feely, M.D., staatlich geprüfte Dermatologin in New Jersey und New York City. "Einige argumentieren, dass es die Dauer des Wachstumszyklus des Haares verlängert und möglicherweise die Lymphdrainage fördert."

Was die Forschung über die Kopfhautmassage für das Haarwachstum sagt

Zunächst sollten Sie wissen, dass diese Massagegeräte zwar erforscht sind, aber immer noch ziemlich schlank sind. In einer Studie benutzten insgesamt neun japanische Männer sechs Monate lang ein Gerät für vier Minuten am Tag. Am Ende dieser Zeit sahen sie keine Zunahme der Haarwachstumsrate, obwohl sie eine Zunahme der Haardicke sahen.

„Die Forscher vermuteten, dass dies geschah, weil das Gerät Dehnungskräfte auf die Haut ausübte, die dann bestimmte Gene im Zusammenhang mit dem Haarwachstum aktivierten und andere Gene im Zusammenhang mit Haarausfall herunterregulierten“, sagt Rajani Katta, M.D., zertifizierter Dermatologe und Autor von GLOW: Der Dermatologen-Leitfaden für eine vollwertige Ernährung für jüngere Haut. "Das ist interessant, aber es ist schwer, von neun Patienten weitreichende Schlussfolgerungen zu ziehen."

Und eine Studie aus dem Jahr 2019, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeDermatologie und Therapie fanden heraus, dass 69 Prozent der Männer mit Alopezie (Haarausfall) berichteten, dass Kopfhautmassagen die Dicke und das Haarwachstum verbesserten oder dass ihr Haarausfall zumindest ein Plateau erreichte, sagt Dr. Feely. Die Forscher wiesen die Männer an, zweimal täglich 20-minütige Massagen durchzuführen, und verfolgten sie ein Jahr lang. Die Massagen beinhalteten das Drücken, Dehnen und Kneifen der Kopfhaut, mit der Idee, dass die Manipulation des Weichgewebes die Wundheilung und Hautstammzellen aktivieren kann, um das Wachstum zu fördern.

Aber es gibt keine Studien, die Frauen einschließen, wahrscheinlich weil der Haarausfall bei Frauen komplizierter und schwieriger ist als bei Männern. Wum-Wum.

Laut Harvard Women's Health Watch ist die androgenetische Alopezie die häufigste Art von Haarausfall bei Frauen. "Androgenetische Alopezie beinhaltet die Wirkung der Hormone, die Androgene genannt werden, die für die normale männliche sexuelle Entwicklung unerlässlich sind und bei beiden Geschlechtern andere wichtige Funktionen haben, einschließlich Sexualtrieb und Regulierung des Haarwachstums. Die Erkrankung kann vererbt werden und mehrere verschiedene Gene betreffen." Das Problem ist, dass die Rolle von Androgenen bei Frauen schwerer zu bestimmen ist als bei Männern, was es schwieriger macht, sie zu studieren ... und daher zu behandeln. (Zu Ihrer Information: Dies ist alles anders als die Traktionsalopezie, die durch Ziehen oder Trauma an Haar und Kopfhaut auftritt.)

Endeffekt? "Mehr Forschung ist erforderlich, um Behauptungen zu bestätigen, dass die Kopfhautmassage das Haarwachstum fördert, und um festzustellen, welche Arten von Haarausfall auf diese Art von Therapie ansprechen", sagt Dr. Feely.

Hat die Verwendung eines Kopfhautmassagegeräts also Vorteile?

Obwohl es (leider) keine starken Daten gibt, die darauf hindeuten, dass elektrische Kopfmassagegeräte speziell bei Haarausfall helfen können, sagt Dr. Katta, werden sie wahrscheinlich auch keinen großen Schaden anrichten. Also, wenn Sie das Gefühl genießen, dann tun Sie es. (Stellen Sie nur sicher, dass Sie der Haut kein Trauma zufügen oder übermäßig massieren, was zu Reizungen der Kopfhaut und noch mehr Haarausfall führen kann.)

Außerdem kann es einige Vorteile für die psychische Gesundheit geben. „In einer Studie mit etwa 50 Freiwilligen haben die Forscher bereits nach wenigen Minuten der Verwendung des Geräts signifikante Unterschiede bei bestimmten Stressmessungen wie der Herzfrequenz festgestellt“, sagt Dr. Katta. Und eine zweite Studie ergab, dass Frauen, die ein Kopfmassagegerät nur fünf Minuten lang benutzten, ebenfalls die gleichen stressreduzierenden Wirkungen hatten.

Und wie wir kürzlich aus dem Boom neuer kopfhautspezifischer Produkte auf dem Markt gelernt haben, halten Sie Ihre Kopfhaut gesund, indem Sie sie mit einem guten Peeling behandeln (schließlich ist es eine Erweiterung der Haut in Ihrem Gesicht ) ist wichtig für die Gesundheit Ihres Haares. Das liegt daran, dass die Produktansammlung die Öffnung der Haarfollikel blockiert, was die Anzahl der Strähnen reduzieren kann, die aus einem Follikel wachsen können, sagen Experten. Außerdem kann die Kopfhaut gereizt werden, wenn Sie zu viel Produkt aufbauen lassen (Hallo, Trockenshampoo), und kann sogar zu Schübe bei Erkrankungen wie Psoriasis, Ekzemen und Schuppen führen, die das Haarwachstum behindern können. (Verwandt: 10 Kopfhaut-sparende Produkte für gesünderes Haar)

Wann solltest du deine Haut sehen

Während eine Kopfhautmassage Ihnen helfen kann, Stress abzubauen, sollten Sie bei Haarausfall wirklich so schnell wie möglich einen Termin bei einem Dermatologen vereinbaren. "Haarausfall hat keine Universallösung", sagt Dr. Feely. Das liegt daran, dass die Ursache des Haarausfalls (kein Wortspiel beabsichtigt) für jede Person unterschiedlich ist.

„Haarausfall kann hormonelle Ursachen haben, aber auch ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, einschließlich (aber nicht beschränkt auf) Schilddrüsenerkrankungen, Anämie, Lupus oder Syphilis“, sagt Dr. Feely. "Es kann auch sekundär zu bestimmten Medikamenten sein, die Sie wegen anderer medizinischer Probleme einnehmen. Und es kann auf bestimmte Haarstyling-Praktiken zurückzuführen sein oder auf eine kürzliche Schwangerschaft, Krankheit oder einen Lebensstress zurückzuführen sein." (Verwandt: 10 seltsame Arten, wie Ihr Körper auf Stress reagiert)

Grundsätzlich ist nicht jeder Haarausfall gleich, daher ist es wichtig herauszufinden, was Ihren verursacht, da der Versuch, ihn mit einem elektrischen Kopfmassagegerät zu Hause zu "behandeln", Sie von einer genauen Diagnose, Prüfung und Behandlung verzögern kann, sagt Dr .Katta. „Während einige Arten von Haarausfall mit Alterung und Genetik zusammenhängen (d.h. sie können nicht so leicht behandelt werden), können andere mit Hormonstörungen, Nährstoffmangel oder entzündlichen Erkrankungen der Kopfhaut zusammenhängen. Diese Ursachen für Haarausfall haben wirksame Behandlungen, daher ist es sehr wichtig, dass Sie Ihren Dermatologen zur Untersuchung aufsuchen."

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