Autor: Clyde Lopez
Erstelldatum: 26 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Februar 2025
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Wie man den Geruch von Achselschweiß bekommt - Fitness
Wie man den Geruch von Achselschweiß bekommt - Fitness

Inhalt

Der beste Weg, um den Schweißgeruch zu behandeln, der wissenschaftlich auch als Bromhidrose bezeichnet wird, besteht darin, Maßnahmen zu ergreifen, um die Menge an Bakterien zu verringern, die sich in Regionen mit stärkerem Schweiß wie Achselhöhlen, Füßen oder Händen entwickeln, da diese die Hauptverantwortlichen sind für die Herstellung der Substanzen, die den schlechten Geruch erzeugen, den Sie fühlen.

Diese Tipps sollten für jede Person angepasst werden, da es oft ausreicht, nur die Art der täglich verwendeten Seife zu ändern, um den Schweißgeruch zu reduzieren.

Zu den 7 Tipps zur Behandlung des Schweißgeruchs, der zu Hause hergestellt werden kann, gehören:

  1. Verwenden Sie antiseptische Seifenwie Protex oder Dettol;
  2. Trocknen Sie die Haut nach dem Baden gut abmit einem weichen Handtuch;
  3. Vermeiden Sie es, Zwiebeln zu essen, Knoblauch und sehr scharfes oder scharfes Essen;
  4. Baumwollkleidung tragen und wechseln Sie es täglich, um synthetische Kleidung zu vermeiden;
  5. Vermeiden Sie es, die gleichen Kleidungsstücke zu wiederholen Täglich;
  6. Rasieren Sie Ihre Achselhöhlen oder Haare kurz halten;
  7. Verwenden Sie täglich Antitranspirant Deodorant. Weitere Informationen zur Zubereitung eines hausgemachten und natürlichen Deodorants finden Sie unter So stellen Sie hausgemachte Deodorants her.

Ein weiterer wichtiger Tipp für diejenigen, die einen starken Schweißgeruch in der Achselhöhle haben, ist, den Teil der Kleidung, der mit der Achselhöhle in Kontakt steht, vor dem Einlegen in die Waschmaschine und nach dem Trocknen der Kleidung mit Kokosnussseife zu waschen Führen Sie das Eisen an derselben Stelle durch, um die im Gewebe verbleibenden Bakterien zu entfernen.


Sehen Sie sich auch das folgende Video an und erfahren Sie, wie Sie Achselgerüche loswerden:

Kohlsaft, um den Schweißgeruch zu beseitigen

Kohl- und Petersiliensaft ist eine ausgezeichnete Option und kann wie folgt zubereitet werden:

Zutaten:

  • 1 Karotte;
  • 1 Apfel;
  • 1 Grünkohlblatt;
  • 1 Handvoll Petersilie.

Vorbereitungsmodus:

  • Alle Zutaten im Mixer schlagen oder in die Zentrifuge geben und sofort trinken.

Dieser Saft sollte zweimal täglich getrunken werden.

Eine ausgewogene Ernährung, die Vermeidung einer übermäßigen Aufnahme von proteinreichen Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Käse und Eiern sowie stark aromatisierten Lebensmitteln wie Knoblauch oder Zwiebeln trägt ebenfalls zur Verringerung des Schweißgeruchs bei.

Backpulver mit Zitrone

Ein weiteres Rezept, das dazu beitragen kann, starken Achselgeruch zu beseitigen, besteht darin, nach dem Baden eine Mischung aus Backpulver und Zitrone aufzutragen. Dies sollte wie folgt erfolgen:


Zutaten:

  • 1 Zitrone;
  • Ein halber Teelöffel Backpulver.

Vorbereitungsmodus:

  • 3 Tropfen Zitrone zusammen mit dem Backpulver geben und auf die Achselhöhlen auftragen, 5 Minuten einwirken lassen und anschließend mit Wasser waschen.

Nach dem Auftragen dieser Mischung muss die Achselhöhle nicht der Sonne ausgesetzt werden, da die Gefahr besteht, dass sich Flecken auf der Stelle entwickeln.

Wann zum Arzt gehen

Es ist ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren, wenn das Schwitzen sehr stark ist oder der Geruch sehr stark ist, da dies häufig Symptome von hormonellen Veränderungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen oder Diabetes sein können.

In schwereren Fällen kann der Arzt die Behandlung mit Cremes empfehlen, die Aluminium oder andere Antitranspirantien und Antibiotika wie Erythromycin enthalten. Der Arzt kann auch auf Laserverfahren, Operationen wie Fettabsaugung der Drüsen und Injektion von Botulinumtoxin, bekannt als Botox, hinweisen. Erfahren Sie mehr über Botox und andere Situationen, in denen es angewendet werden kann.


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