Nah dran mit Shameless Star Emmy Rossum

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Das ist kein Geheimnis Emmy Rossum, Star der Showtime-Reihe Schamlos, ist top in Form. Die Schauspielerin war schon immer eine begeisterte Tänzerin und ernährte sich seit Jahren glutenfrei. Aber wenn es darum geht, Szenen für ihre körperlose Rolle als Fiona zu drehen, gibt sie zu, kein volles Körperbewusstsein zu haben. Hier spricht Rossum darüber, diese Unsicherheiten zu überwinden, ihre Ernährung (einschließlich des Essens, ohne das sie nicht leben kann), die Bewegung, die sie hasst, und warum sie glaubt, dass sogar Supermodels so mögen Marisa Miller fette Tage haben.

FORM: In Schamlos die serie beginnt mit dir in der unterwäsche und enthüllt noch mehr haut. Was haben Sie getan, um sich auf eine so aufschlussreiche Rolle vorzubereiten?

Emmy Rossum: Ich denke, es geht um Bewegung, meinen Endorphinspiegel und mein Selbstbewusstsein [mehr als Schönheitsgeheimnisse]. Ich habe Glück, dass mein Charakter keine Serena Van der Woodsen ist. Ich muss nicht wie ein Mädchen aus der Upper East Side aussehen; Ich kann wie ein richtiges Mädchen aussehen. [Mein Charakter] Fiona ist kein Mitglied von Equinox, also muss ich mir keine Sorgen machen, immer perfekt auszusehen.

SHAPE: Wenn Sie gut aussehen möchten, welche Beauty-Produkte verwenden Sie?

Rossum: Ich liebe Schönheitsprodukte, die sich mit anderen Dingen verdoppeln. Es gibt ein RMS Lippen- / Wangen-Duo, das Sie für alles verwenden können, was großartig ist. Ich mag auch Suave Vibrating Shine Spray. Wenn ich aufwache und mein Haar trocken oder stumpf aussieht, sieht es wirklich gesund und glänzend aus, als hätte ich es gerade gewaschen.

SHAPE: Was tun Sie, um in Form zu bleiben?

Rossum: Ich nehme viele Tanzkurse. Ich bin mit Ballett aufgewachsen. Ich liebe Physique 57. Im Allgemeinen nehme ich Spinning und versuche, Dinge in Gruppen zu tun. Ich mag einen Einzeltrainer nicht – zu viel Druck. Und ich hasse Liegestütze, ich hasse sie mit Leidenschaft.

FORM: So kann machst du Liegestütze?

Rossum: Mit der richtigen Form schaffe ich ungefähr 8 und dann muss ich auf die Knie gehen. Es ist erbärmlich! Und ich zittere bei 8-sterben!

SHAPE: Trainierst du zu Musik oder in Stille?

Rossum: Ich muss zu Musik oder einer Fernsehsendung wie trainieren Kleine verlogene Biester. Es ist einfach so allumfassend. Ich vergesse die Welt komplett und betrete dieses alberne kleine Krimi. Ich trainiere auch zu Rihanna. Es ist stärkend und sexy.

SHAPE: Obwohl Fiona eine echte Frau ist, haben Sie Ihre Ernährung umgestellt, um sich auf die Rolle vorzubereiten?

Rossum: Ich war schon immer glutenfrei, das hilft mir, keine Dinge zu naschen, die theoretisch zunehmen. Um nicht zu sagen, dass ich am Wochenende keine Crème Brlée esse – das tue ich! Ich denke, wenn Sie Ihrem Körper zu lange etwas vorenthalten, wird Ihr Körper danach verlangen und sich wirklich unglücklich fühlen.

SHAPE: Gibt es ein Lebensmittel, auf das man einfach nicht verzichten kann?

Rossum: Kohlenhydrate. Ich kann Atkins nicht. Glutenfrei zu sein ist schon groß genug. Ich mache braunen Reis, ich mache Kartoffeln – ich liebe Kartoffelpüree. Ich mache Quinoa. Ich brauche nur irgendeine Art von Kohlenhydraten in meiner Ernährung. Sonst habe ich einfach nur Hunger!

SHAPE: Hast du irgendwelche Geheimnisse für das totale Körperbewusstsein, während du drehst? Schamlos?

Rossum: Nein, ich glaube nicht, dass jemand totales Vertrauen hat. Vielleicht Marisa Miller tut, aber ich bin sicher, sie hat sogar fette Tage. Es ist so schwer, Selbstvertrauen zu haben, wenn man allein ist und all die Bilder, die projiziert werden, so unerreichbar erscheinen. Wenn Sie in den Spiegel schauen, können Sie nicht anders, als zu denken: „So sehe ich nicht aus“.

Ich denke, man muss wissen, dass, wenn eine Frau den Raum betritt und sie lächelt, lacht und sich amüsiert, das ist das Mädchen, mit dem man zusammen sein möchte. Du musst nur deine Schultern zurückwerfen – das hat mir meine Mutter immer gesagt, als ich aufwuchs!

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