Ganz nah mit Sarah Shahi

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Ziemlich legal Stern Sarah Shahi sieht so gut aus, es sollte illegal sein! Die 32-jährige brünette Sexbombe wurde gerade von zur "TV's Hottest Female of 2012" gekürt Maxime und zufällig auch ihr wahnsinnig hinreißendes Oktober-Covergirl.

Wer könnte also besser ein paar sexy Geheimnisse stehlen als die heißeste Frau des Fernsehens selbst? Wir haben uns mit der ehemaligen NFL-Cheerleaderin getroffen, die Hollywood-Hottie geworden ist, um über Fitness, Essen und die Workouts zu sprechen, die sie am meisten liebt (und hasst!).

FORM: Du wurdest gerade von zu "TV's Hottest Girl" gekürt Maxime und sind auch auf dem Cover der Oktober-Ausgabe! Wie fühlt sich dieser Titel an?

Sarah Shahi (SS): Es ist toll! Ich könnte viel schlimmer genannt werden! Obwohl es irgendwie seltsam ist, so viel Applaus für dein Aussehen zu bekommen. Ich passe auf mich auf, aber die reine Anerkennung sollte an meine Mama gehen. Sie hat uns in dem Glauben erweckt, dass Selbstvertrauen in uns steckt und wir alles tun könnten, was wir uns vorgenommen haben.

FORM: Was macht dich am sexiesten?

SS: Direkt nach dem Training fühle ich mich ziemlich sexy. Obwohl ich verschwitzt bin und nicht nach Rose rieche, fühle ich mich stark. Es tut mir geistig und körperlich sehr viel. Ich habe das Gefühl, die Kontrolle zu haben, ganz zu schweigen davon, dass es sich immer noch gut anfühlt, wenn mich Jungs überprüfen, besonders mein Mann. Lesen ist eine andere. Ich weiß, es klingt komisch, aber meine Definition von sexy hat sich geändert, als ich älter wurde. Und wenn ich schlau und informiert bin, fühle ich mich sexier als jedes Outfit. Gerade lese ich Drehbücher zum Spaß schreibenundProfitieren von Thomas Lennon und es ist urkomisch.

FORM: Wir wollen unbedingt Ihre Fitness-Geheimnisse hören! Was machst du zum Sport?

SS: Ich langweile mich ziemlich schnell beim Training, also muss ich es ändern. Ich wechsle zwischen der Tracy Anderson-Methode und meinem Trainer Omar Lopez bei Made in LA hin und her - es ist eine Kombination aus Tanz, Laufen und altmodischen / miserablen Gewichten, Kniebeugen, Ausfallschritten, ein bisschen Yoga und etwas Radfahren.

FORM: Was sind deine Lieblingstrainings?

SS: Meine Lieblingstrainings sind diejenigen, die sich nicht so anfühlen, als würde ich trainieren!! Tanzen ist also ein großes Thema. Eine andere ist jede Art von isolierten Bewegungen, wie Ballettbewegungen. Alles, was die Gesäßmuskulatur und die Beine trainiert – melden Sie sich bei mir! Und ich mag es, die Musik zu sprengen. Ich muss mich in der Musik verlieren. Das hilft.

FORM: Gibt es Workouts, von denen du kein Fan bist?

SS: Plyometrie. Hasse sie. Das ist genug. Herumspringen und das eigene Körpergewicht einsetzen fällt mir so schwer. Wie haben wir das als Kinder gemacht?

FORM: Was ist mit Ihrer Ernährung? Verraten Sie uns, wie ein typischer Tag aussieht.

SS: Die meisten Tage beginnen als Wettlauf um das Haus zu verlassen. Ich bringe meinen Sohn jeden Morgen zur Schule und dann direkt ins Fitnessstudio. Ich esse einen Think Thin Riegel (Brownie Crunch ist mein Favorit) mit einem Americano. Je nach Tag kann das Mittagessen eine andere Bar oder ein Salat sein - je mehr Grün, desto besser. Das Abendessen ist fast immer ein Fisch mit gedünstetem Gemüse.

FORM: Du warst mal eine Cheerleaderin der Dallas Cowboys, das ist so toll! Was hat Ihnen daran am meisten Spaß gemacht?

SS: NFL-Cheerleading ist schwieriger, als die meisten Leute denken. Sie trainieren bis zu sechs Stunden täglich mit Spielen am Sonntag. Sie haben mir eine großartige Arbeitsmoral gegeben.

FORM: Teilen Sie uns Ihren besten Tipp mit, um sich sexy zu fühlen.

SS: Nun, ich denke, es ist bei jedem anders, aber die Hauptsache ist … Dinge zu tun, die dich glücklich und ermächtigt fühlen. Als ich Anfang 20 war, suchte ich nach äußeren Dingen, um mich sexy zu fühlen – Jungs, Kleidung, Schuhe usw. Jetzt dreht sich alles darum, wie ich mich innerlich fühle.

FORM: Sie haben so viele spannende Dinge vor sich. Sagen Sie uns, was als nächstes bei Ihnen ansteht.

SS: Ich arbeite an einem Film, den ich produziere und in dem ich mit meinem Freund Jason Momoa mitspiele, genannt Straße nach Paloma. Wir hoffen auf eine Vorführung in Sundance. Ich habe auch einen Film, der im November herauskommt, der heißt Statisch mit Milo Ventimiglia, ein Horrorfilm, und Kugel in den Kopf mit Sylvester Stallone erscheint im Februar 2013.

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