Autor: Bobbie Johnson
Erstelldatum: 5 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Alter Zimttee: Wofür ist es und wie macht man es? - Fitness
Alter Zimttee: Wofür ist es und wie macht man es? - Fitness

Inhalt

Alter Zimt mit wissenschaftlichem Namen Miconia Albicans ist eine Heilpflanze aus der Familie der Melastomataceae, die eine Höhe von etwa 3 Metern erreichen kann und in tropischen Regionen der Welt vorkommt.

Diese Pflanze hat analgetische, entzündungshemmende, antioxidative, antimutagene, antimikrobielle, antitumorale, hepatoprotektive und verdauungsfördernde Eigenschaften und hat daher gesundheitliche Vorteile wie Blutreinigung, Neutralisierung freier Radikale und Verringerung von Schmerzen und Entzündungen der Gelenke, die dies können zur Behandlung von Arthrose und rheumatoider Arthritis verwendet werden.

Alter Zimt kann in Apotheken oder Kräuterläden in Form von Tee oder in Kapseln gekauft werden.

Wofür ist das

Alter Zimttee dient dazu, Schmerzen und Entzündungen der Gelenke zu lindern und die Regeneration des Knorpels der Knochen zu stimulieren. Daher kann er bei Krankheiten wie Arthrose oder rheumatoider Arthritis oder sogar zur Linderung von Rückenschmerzen und Muskelschmerzen eingesetzt werden. Verstehe, was Arthrose ist.


Dieses Kraut hilft aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften, freie Radikale zu neutralisieren, das Altern zu verlangsamen und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, den Blutzuckerspiegel zu senken, ist ideal für Menschen mit Diabetes und unterstützt die Verdauung, was bereits zur Reduzierung des Leberfetts beiträgt , Sodbrennen, Reflux und schlechte Verdauung.

Darüber hinaus kann es aufgrund seiner antioxidativen und antitumoralen Eigenschaften zur Vorbeugung oder Verzögerung einiger Krebsarten eingesetzt werden, da es die Zellen vor DNA-Schäden schützt.

Wie benutzt man

Alter Zimt kann in Kapselform oder in Tee verzehrt werden.

Um Tee zu erhalten, kann er wie folgt zubereitet werden:

Zutaten

  • 70 g getrocknete alte Zimtblätter;
  • 1 l Wasser.

Vorbereitungsmodus

Kochen Sie das Wasser und legen Sie die getrockneten Blätter des alten Zimts hinein, lassen Sie es etwa 10 Minuten stehen und belasten Sie es dann am Ende. Um seine Vorteile zu genießen, sollten Sie 2 Tassen dieses Tees pro Tag trinken, eine morgens und eine abends.


Wer sollte nicht verwenden

Alter Zimttee sollte nicht von Personen verwendet werden, die gegen diese Pflanze allergisch sind, von schwangeren Frauen, stillenden Frauen und Kindern.

Mögliche Nebenwirkungen

Übermäßiger Gebrauch von altem Zimttee kann zu Magenverstimmung führen.

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