Wie Sie Erleichterung bekommen, wenn Sie Rippen verletzt haben

Inhalt

• Bild der verletzten Rippe
• Was sind die Symptome?
• Häufige Ursachen
• Wie es diagnostiziert wird
• Wie es behandelt wird
• Wie lange dauert die Heilung?
• Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
• Das wegnehmen

Überblick

Ihre Rippen sind dünne Knochen, aber sie haben eine wichtige Aufgabe, Ihre Lunge, Ihr Herz und Ihre Brusthöhle zu schützen. Wenn Sie ein Trauma an Ihrer Brust haben, können eine oder mehrere Rippen verletzt, rissig oder gebrochen sein.

Je nach Schweregrad kann es einige Zeit dauern, bis eine verletzte Rippe verheilt ist. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Verletzung von Ihrem Arzt untersuchen lassen, um schwerwiegendere Verletzungen auszuschließen und sich über Behandlungsoptionen zu informieren, die Ihre Genesung unterstützen können.

Bild der verletzten Rippe

Was sind die Symptome?

Das Hauptsymptom von Blutergüssen sind Brustschmerzen. Dieser Schmerz kann sich beim Einatmen verschlimmern. Es kann auch weh tun, wenn Sie lachen, husten oder niesen. Das Bücken oder Bewegen in andere Positionen kann ebenfalls scharfe Brustschmerzen verursachen.

Andere Symptome können sein:

• Zärtlichkeit im Bereich des blauen Flecks
• Schwellung um die verletzte Rippe
• ein Bluterguss, der auf der Haut sichtbar ist
• Krämpfe oder Zuckungen in den Brustmuskeln

Die Symptome einer gebrochenen Rippe sind ähnlich. Wenn eine Rippe gebrochen ist, hören Sie möglicherweise ein Knacken, aber nur bildgebende Tests können die Diagnose bestätigen.

Häufige Ursachen

Die typischste Ursache für eine Rippenverletzung ist ein Schlag auf die Brust. Dies kann bei einem Autounfall oder bei direktem Kontakt in einer Sportart wie Fußball passieren. Wenn Sie von einer Leiter oder einem anderen hohen Platz fallen, kann dies zu Blutergüssen oder Rippenbrüchen führen, ebenso wie ein schwerer Sturz auf Ihre Brust.

Weniger häufige Ursachen sind übermäßiger Husten oder sich wiederholende, anstrengende Aktivitäten wie Rudern oder Heben schwerer Gewichte.

Wie es diagnostiziert wird

Die Diagnose einer Rippenverletzung beginnt mit einer Überprüfung Ihrer Symptome und einer körperlichen Untersuchung. Ihr Arzt wird auch auf Ihre Brust hören und sie beobachten, während Sie atmen, um festzustellen, ob eine Lungenfunktion beeinträchtigt wurde. Eine gequetschte oder gebrochene Rippe kann von einem blauen Fleck auf Ihrer Haut begleitet sein.

Unabhängig davon, ob ein Bluterguss sichtbar ist oder nicht, erfordern Ihre Symptome möglicherweise eine Röntgenaufnahme. Ihre Rippe weist möglicherweise eine leichte Fraktur auf, die mit einer Röntgenaufnahme nicht erkannt wird. In diesen Situationen kann ein CT-Scan dem Arzt helfen, eine Pause von einem blauen Fleck zu unterscheiden.

Andere diagnostische Instrumente umfassen eine Brust-MRT. Eine Rippenprellung tritt auf einer Röntgenaufnahme nicht auf, kann jedoch häufig mit einer MRT festgestellt werden.

Ein Knochenscan kann besonders hilfreich sein, um einen Rippenbruch zu diagnostizieren, der durch wiederholte Aktionen wie übermäßiges Husten oder Rudern verursacht wird, insbesondere wenn er auf Röntgenaufnahmen mit Rippendetails nicht sichtbar ist.

Wie es behandelt wird

Rippenverletzungen sind schwer zu behandeln. Im Gegensatz zu einem gebrochenen Arm, der beispielsweise in einen Gipsverband eingesetzt werden kann, kann eine Rippenverletzung nicht umwickelt werden. Die Praxis, Ihren Brustkorb einzuwickeln, wird heutzutage selten angewendet, da Sie dadurch nicht mehr tief atmen können. Zu viel flaches Atmen birgt das Risiko einer Lungenentzündung.

Das Ausruhen und Einschränken Ihrer Aktivitäten sind die Hauptbehandlungsoptionen für verletzte Rippen. Eis kann helfen, einige Ihrer Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Da verletzte Rippen beim Einatmen Schmerzen verursachen und Sie flachere Atemzüge machen, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, um Ihre Schmerzen zu lindern. Lang anhaltende Anästhesie-Injektionen in der Nähe der Stelle des blauen Flecks können auch dazu beitragen, dass Ihre Nerven dort vorübergehend keine Schmerzsignale an Ihr Gehirn weiterleiten.

Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Atemtherapie empfehlen. Sie lernen Atemtechniken, mit denen Sie einige Schmerzen lindern und gleichzeitig Ihre Lungen mit Luft füllen können.

Wie lange dauert die Heilung?

Gequetschte Rippen heilen normalerweise innerhalb eines Monats oder so ab, aber dieser Vorgang kann länger dauern, wenn eine oder mehrere Rippen tatsächlich gebrochen sind, anstatt gequetscht zu werden. Wenn bei Ihnen anfänglich Rippenverletzungen diagnostiziert werden, die Schmerzen jedoch nach einigen Wochen nicht nachlassen, informieren Sie Ihren Arzt. Weitere Bildgebung oder eine andere Bewertung kann erforderlich sein.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

• Rippenschmerzen beim Atmen oder Husten, insbesondere wenn Sie Blutergüsse oder Schwellungen und Druckempfindlichkeit um Ihre Rippen bemerken
• Verschlechterung der Schmerzen in den Tagen oder Wochen nach einer Verletzung
• Kurzatmigkeit

Auch wenn Sie nicht viel tun können, um Ihre Verletzung zu heilen, sollten Sie dennoch eine gründliche Untersuchung Ihrer Rippen und Lungen durchführen lassen. Das Ignorieren Ihrer Schmerzen kann das Risiko einer Schädigung Ihrer Lunge oder einer Lungenentzündung oder anderer schwerwiegender Atemprobleme erhöhen.

Das wegnehmen

Gequetschte Rippen können eine schmerzhafte Verletzung sein, die Ihre Lungengesundheit beeinträchtigen kann. Sie benötigen im Allgemeinen Zeit zum Heilen und Geduld, um den Schmerz zu ertragen. Wenn Sie jedoch den Rat Ihres Arztes befolgen, sollten Sie sich vollständig erholen können.

Es gibt sichere Möglichkeiten, um Ihre Schmerzen zu lindern. Wenn Ihnen Opioide oder andere starke Medikamente verschrieben werden, nehmen Sie diese nur wie verschrieben ein.

Tragen Sie bei Kontaktsportarten eine geeignete Polsterung, um künftig Rippenverletzungen zu vermeiden. Möglicherweise möchten Sie auch andere Aktivitäten oder Übungen untersuchen, die für diese wichtigen Knochen weniger bedrohlich sind.