Die häufigsten Allergiesymptome, auf die Sie achten sollten, aufgeschlüsselt nach Jahreszeit

Inhalt

• Die häufigsten Allergene nach Jahreszeit aufgeschlüsselt
• Die häufigsten Allergiesymptome
• Allergische Rhinitis-Symptome:
• Asthmatische Symptome:
• Andere mögliche Allergiesymptome:
• Diagnose von Allergiesymptomen
• Allergiesymptome behandeln
• Bewertung für

Wenn deine Augen so jucken, dass sie wie ein Paar rosa Luftballons anschwellen, du so oft niest, dass die Leute um dich herum es aufgegeben haben, "Segnen Sie sich" zu sagen, und Ihr Mülleimer mit Papiertaschentüchern überfüllt ist, dann kennen Sie die Allergie Saison hat offiziell begonnen.

Laut dem American College of Allergy, Asthma, and Immunology haben jedes Jahr über 50 Millionen Amerikaner mit Allergien (auch bekannt als "Heuschnupfen") zu tun. Und während Sie juckendes Schnupfen vielleicht mit dem frühen Frühling in Verbindung bringen, technisch gesehen jeden Saison ist Allergiezeit. Die Frage wann Sie Allergiesymptome auftreten, hängt davon ab, auf was Sie tatsächlich allergisch sind. (Übrigens, Nahrungsmittelallergien sind eine ganz andere Sache – hier erfahren Sie, ob Sie wirklich eine Nahrungsmittelallergie haben.)

Es gibt zwei Arten von Allergenen: mehrjährige Allergene – auch bekannt als ganzjährige Straftäter – und saisonale Allergien, die in bestimmten Monaten auftreten, erklärt die vom Board zertifizierte Allergologin für Kinder und Erwachsene, Katie Marks-Cogan, MD, Mitbegründerin und Chefallergologin von Ready , Set, Essen!. Mehrjährige Allergene umfassen Dinge wie Schimmel, Hausstaubmilben und Tierhaare. Saisonale Allergene hingegen konzentrieren sich auf Pollen – am häufigsten Baumpollen, Gräser- und Ambrosiapollen.

Allergiesaisons halten sich jedoch nicht unbedingt an einen Kalender, insbesondere jetzt, da der Klimawandel ihre Start- und Endzeiten in den letzten Jahren verzerrt hat. Ungewöhnlich warme Tage können die Pollenproduktion erhöhen und somit die Dauer der Pollensaison verlängern. Wärmeres Wetter kann auch die Wirkung von „Priming“ verstärken, einem Phänomen, das sich auf die nasale Reaktion auf Allergene bezieht, erklärt Dr. Marks-Cogan. Grundsätzlich können höhere Temperaturen dazu führen, dass Pollen stärker werden, auch bekannt als allergener, wodurch die Allergiesymptome verlängert werden, sagt sie.

Die häufigsten Allergene nach Jahreszeit aufgeschlüsselt

Die Symptome einer Frühjahrsallergie beginnen in der Regel Ende März oder Anfang April. Diese Arten von Allergien werden als "Baumallergien" klassifiziert, wobei Eschen, Birken, Eichen und Olivenbäume zu den häufigsten Arten gehören, die während dieser Zeit Pollen produzieren, erklärt Dr. Marks-Cogan. Im späten Frühjahr – beginnend im Mai und bis in die Sommermonate – beginnen Grasallergene, verheerende Auswirkungen zu haben, fügt sie hinzu. Häufige Beispiele für Grasallergene sind Timothy (Wiesengras), Johnson (Grasgras) und Bermuda (Rasengras).

Die Symptome einer Sommerallergie beginnen im Juli aufzuflammen und dauern normalerweise bis August, sagt Dr. Marks-Cogan. Achten Sie während dieser Zeit auf Sommerallergiesymptome, die durch Unkrautallergene wie Spitzwegerich (blühende Stängel, die oft auf Rasen, Feldern und zwischen den Ritzen des Bürgersteigs sprießen) und Beifuß (ein aromatischer Strauch, der in kalten Wüsten und in den Bergen wächst) verursacht werden Gebiete), fügt sie hinzu.

Nach dem Sommer markiert der Spätherbst den Beginn der Ambrosia-Allergiesaison, erklärt Dr. Marks-Cogan. Die Symptome einer Ambrosia-Allergie beginnen normalerweise im August und dauern den ganzen November an, sagt sie. (Hier ist Ihr narrensicherer Leitfaden, um die Symptome einer Herbstallergie zu überlisten.)

Last but not least werden Winterallergien am häufigsten durch Allergene in Innenräumen wie Hausstaubmilben, Haustier-/Tierschuppen, Schabenallergene und Schimmelpilzsporen verursacht, erklärt Dr. Marks-Cogan. Technisch gesehen können Sie das ganze Jahr über von diesen Allergenen betroffen sein, aber die meisten Menschen haben in den Wintermonaten damit zu kämpfen, weil sie so viel Zeit im Haus verbringen und weniger frische Luft bekommen, sagt sie.

Die häufigsten Allergiesymptome

Allergene können eine Reihe von Symptomen verursachen, von allergischen Rhinitis-Symptomen – ähnlich den Anzeichen und Symptomen einer Erkältung – bis hin zu asthmatischen (atmungsbedingten) Symptomen und Schwellungen. Hier sind die häufigsten Allergiesymptome, die Sie möglicherweise erleben:

Allergische Rhinitis-Symptome:

• Laufende Nase
• Verstopfte Nase
• Juckende Nase
• Niesen
• Tränende/juckende Augen
• Post-Nasen-Tropf
• Husten
• Ermüdung
• Unter den Augen geschwollen

Asthmatische Symptome:

• Keuchen
• Engegefühl in der Brust
• Kurzatmigkeit

Andere mögliche Allergiesymptome:

• Nesselsucht
• Anschwellen von Körperteilen wie Augenlidern

Diagnose von Allergiesymptomen

Technisch gesehen beinhaltet eine ~offizielle~ Allergiediagnose einen äußerst gründlichen Blick auf Ihre Krankengeschichte, gefolgt von einer Reihe von Tests, sagt Purvi Parikh, M.D., Allergologe beim Allergy & Asthma Network. Aber denken Sie daran: Es ist Es ist möglich, positiv auf ein bestimmtes Allergen zu testen und, zumindest Ihres Wissens, keine mit diesem Allergen verbundenen Allergiesymptome zu erfahren, bemerkt Dr. Parikh. Das heißt, es liegt an Ihrem Allergologen, sozusagen ein "Detektiv" zu sein, der "alle Hinweise der Patientengeschichte zusammenfügen kann", fügt Dr. Marks-Cogan hinzu.

Sobald Ihr Allergologe Ihre Vorgeschichte erfasst hat, führt er in der Praxis einen Haut-Prick-Test (auch als Kratztest bezeichnet) durch, um zu bestätigen, ob Sie saisonale Allergien haben, erklärt Dr. Marks-Cogan. Bei diesem Test wird die Haut sanft gekratzt und ein Tropfen gängiger Allergene abgegeben, um zu sehen, welche (falls vorhanden) eine Reaktion in Ihrem Körper verursachen, sagt sie. In einigen Fällen kann ein Allergologe Ihnen einen intradermalen Hauttest durchführen. In diesem Fall wird ein Allergen unter die Haut injiziert und die Stelle auf eine Reaktion überwacht, fügt Dr. Marks-Cogan hinzu. Wenn aus irgendeinem Grund kein Hauttest durchgeführt werden kann, kann auch ein Bluttest eine Option sein, erklärt sie. (Verwandt: 5 Anzeichen, dass Sie gegen Alkohol allergisch sein könnten)

Es ist auch erwähnenswert, dass die Menschen die beiden manchmal verwechseln, da sich häufige Allergiesymptome mit gewöhnlichen Erkältungssymptomen überschneiden. Es gibt jedoch einige wichtige Unterschiede, die Ihnen helfen, zu erkennen, was Erkältungs- oder Allergiesymptome sind. Für den Anfang dauert eine Erkältung in der Regel nicht länger als zwei Wochen, während Allergiesymptome bei manchen Wochen, Monate, sogar das ganze Jahr über anhalten können, erklärt Dr. Marks-Cogan. Darüber hinaus können Erkältungen Fieber, Gliederschmerzen und Halsschmerzen verursachen, während die häufigsten Allergiesymptome Niesen und Juckreiz sind, fügt sie hinzu.

Allergiesymptome behandeln

Wenn Sie sich inmitten von Allergiesymptomen wie Juckreiz und Staus befinden, kann es sich anfühlen, als würde die Allergiesaison nie enden (und leider für einige wirklich nicht). Die gute Nachricht ist, dass Linderung durch Maßnahmen zur Vermeidung, Kontrolle, was Sie in Ihrer Umgebung tun können, Allergiemedizin und mehr möglich ist. Der erste Schritt besteht darin, Ihre Allergiesymptome zu identifizieren; die zweite ist, entsprechend zu handeln.

Wenn Sie beispielsweise Augenallergiesymptome haben – Juckreiz, trockenes Auge usw. – sind Antihistaminikum-Augentropfen wirksam, schlägt Dr. Parikh vor. Steroid-Nasensprays oder nasale Antihistaminika-Sprays können dagegen helfen, Allergiesymptome wie Schwellungen und Schleimbildung zu reduzieren, erklärt sie. Asthmapatienten könnten Inhalatoren und/oder injizierbare Medikamente verschrieben werden, fügt sie hinzu. (So ​​können Probiotika auch bei bestimmten saisonalen Allergien helfen.)

Es gibt auch viele Taktiken zur Schadensbegrenzung, mit denen Sie Allergiesymptome in Ihrem Wohnraum vermeiden können. Wenn Sie beispielsweise mit Pollenallergie-Symptomen zu kämpfen haben, empfiehlt Dr. Marks-Cogan, die Fenster geschlossen zu halten, wenn die Pollenkonzentration am höchsten ist: im Frühjahr und Sommer abends und im Spätsommer und Frühherbst morgens.

Eine weitere einfache Möglichkeit, Allergene im Freien zu vermeiden: Wechseln Sie Ihre Kleidung, sobald Sie nach Hause kommen, werfen Sie sie in die Wäsche und hüpfen Sie unter die Dusche, insbesondere vor dem Schlafengehen, schlägt Dr. Marks-Cogan vor. "Pollen sind klebrig", erklärt sie. "Es kann an den Haaren und dann an Ihrem Kissen kleben, was bedeutet, dass Sie es die ganze Nacht einatmen würden."

Fazit: Allergiesymptome sind ärgerlich, aber mit der richtigen Herangehensweise können sie erträglich sein. Wenn Sie immer noch mit Allergiesymptomen zu kämpfen haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu kontaktieren, um die besten Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer spezifischen Allergien zu besprechen.

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