8 Dinge, die du tust, die deiner Beziehung schaden könnten

Inhalt

• Versuchen, Ihren Partner zu verbessern
• Engagement in konstantem PDA
• Kämpfe vermeiden
• Nicht ausreden
• Zulassen, dass Eifersucht die Oberhand gewinnt
• Spionage
• Alles zusammen machen
• Mangelndes Selbstvertrauen
• Bewertung für

Romantik ist nicht nur eine Schachtel Pralinen am Valentinstag. Eine zufriedenstellende Beziehung kann auch dazu führen, dass sich Menschen glücklich und gesund fühlen. Aber denken Sie daran, dass erfolgreiche Beziehungen nicht nur aus Regenbogen und Schmetterlingen bestehen – eine gesunde Partnerschaft erfordert Kommunikation, Respekt und viele gute Gewohnheiten von beiden Menschen.

Es gibt einige Beziehungstipps für Frauen und Männer, die helfen können, eine starke Beziehung aufzubauen, wie zum Beispiel, ihren Ex nicht auf Facebook zu verfolgen, Gefühle in Flaschen zu halten und jede Nacht den doppelten Cheeseburger zu teilen. Diese (und fünf weitere) schlechte Angewohnheiten könnten eine gute Beziehung zum Schlechten bringen. (Lesen Sie auch: Beziehungsratschläge für Frauen zum Übergang von einer lockeren zu einer engagierten Beziehung)

Versuchen, Ihren Partner zu verbessern

News Flash: Es gibt keine perfekte Person, also erwarten Sie keine unrealistischen Veränderungen. Ihn oder sie daran zu erinnern, das Bett zu machen, ist eine Sache, aber zu versuchen, Schüchternheit oder Angst radikal zu ändern, eine andere – und könnte die zugrunde liegenden Ursachen für diese Probleme in erster Linie ignorieren.

Engagement in konstantem PDA

Es in der Öffentlichkeit zu machen, kann nicht nur Unbehagen bereiten, sondern kann auch einen Mangel an echter Kommunikation ausgleichen. Bleiben Sie beim Händchenhalten und schnellen Küssen und bewahren Sie den Rest für das Schlafzimmer (oder das Handy?) auf. (Verwandt: Hat Ihr Verlangen nach Sex gefehlt? Erfahren Sie mehr über ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das nachweislich hilft, Ihre Libido anzukurbeln.)

Kämpfe vermeiden

Liebe ist nicht immer gut. Meinungsverschiedenheiten sind unvermeidlich und Streitigkeiten können ein gesunder Teil einer Beziehung sein. Niemals Konflikte zu haben, kann Kompromisse unmöglich machen. Kämpfe nur nicht zu einer ganztägigen Angelegenheit.

Nicht ausreden

Wenn etwas nicht stimmt, kann die andere Person Ihre Gedanken wahrscheinlich nicht lesen. Wenn ein Problem auftaucht, sprechen Sie zur richtigen Zeit. Eine Studie legt nahe, dass junge Paare weniger gestresst sind, wenn sie ihre Probleme aussprechen, als wenn sie ihre Gefühle unterdrücken. Und vergiss nicht zu sagen: "Ich liebe dich." Emotionen auszudrücken – positive und negative – kann dieser Bindung zugute kommen.

Zulassen, dass Eifersucht die Oberhand gewinnt

An seinem Partner zu zweifeln kann ein Symptom für ein größeres Problem sein: Beziehungsunsicherheit. Und Frauen, die sich in ihren Beziehungen unsicher fühlen, können einem größeren Risiko für gesundheitliche Probleme wie ein geschwächtes Immunsystem ausgesetzt sein. Einige Ratschläge, um Neid zumindest vorübergehend zu reduzieren? Halten Sie sich von Facebook und anderen sozialen Netzwerken fern. (Verwandt: Warum Ihre Angststörung Online-Dating so verdammt schwer macht)

Spionage

Wenn zwei Menschen wollen, dass es funktioniert, ist Vertrauen der Schlüssel. Vertrauen Sie Ihrem Partner und respektieren Sie seine Privatsphäre: Schnüffeln Sie nicht in Texten, E-Mails oder Schlafzimmerschubladen. (Bestimmt nicht benutze das!)

Alles zusammen machen

Jeder braucht etwas Zeit für sich allein (ja, sogar hoffnungslos ergebene Paare). Einsamkeit kann sogar Beziehungen verbessern und die gemeinsame Zeit wertvoller machen. (Verwandt: 8 Wege, wie Ihr Mann mit Ihrem Stoffwechsel durcheinander kommt)

Mangelndes Selbstvertrauen

Sich in einer Beziehung nicht sicher zu fühlen, kann wirklich Schaden anrichten: Ein geringes Selbstwertgefühl ist manchmal mit einem geringen Sexualtrieb verbunden, der die Dinge im Schlafzimmer weniger aufheizen könnte. Aktiv zu werden, sich Ziele zu setzen und sogar zu lächeln, kann das Selbstvertrauen stärken. Aber vergiss nicht, dass eine ungesunde Beziehung tatsächlich ein geringes Selbstwertgefühl verursachen kann, also meide jemanden, bei dem du dich weniger als großartig fühlst.

Um die vollständige Liste der kleinen schlechten Angewohnheiten zu sehen, die Ihrer glücklichen Bindung schaden können, besuchen Sie Greatist.com.

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