Depression

Depression kann als traurig, blau, unglücklich, elend oder auf dem Mülleimer beschrieben werden. Die meisten von uns fühlen sich irgendwann für kurze Zeit so.

Klinische Depression ist eine affektive Störung, bei der Gefühle von Traurigkeit, Verlust, Wut oder Frustration den Alltag wochenlang oder länger beeinträchtigen.

Depressionen können bei Menschen jeden Alters auftreten:

• Erwachsene
• Jugendliche
• Ältere Erwachsene

Zu den Symptomen einer Depression gehören:

• Die meiste Zeit niedrige Stimmung oder gereizte Stimmung
• Schlafstörungen oder zu viel schlafen
• Eine große Appetitveränderung, oft mit Gewichtszunahme oder -verlust
• Müdigkeit und Energiemangel
• Gefühle von Wertlosigkeit, Selbsthass und Schuldgefühlen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Langsame oder schnelle Bewegungen
• Mangelnde Aktivität und Vermeidung üblicher Aktivitäten
• Sich hoffnungslos oder hilflos fühlen
• Wiederholte Gedanken an Tod oder Selbstmord
• Mangelnde Freude an Aktivitäten, die Sie normalerweise genießen, einschließlich Sex

Denken Sie daran, dass Kinder andere Symptome haben können als Erwachsene. Achte auf Veränderungen bei Schulaufgaben, Schlaf und Verhalten. Wenn Sie sich fragen, ob Ihr Kind möglicherweise depressiv ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen helfen zu lernen, wie Sie Ihrem Kind mit Depressionen helfen können.

Zu den wichtigsten Arten von Depressionen gehören:

• Schwere Depression. Es tritt auf, wenn Gefühle von Traurigkeit, Verlust, Wut oder Frustration das tägliche Leben über Wochen oder längere Zeiträume beeinträchtigen.
• Anhaltende depressive Störung. Dies ist eine depressive Stimmung, die 2 Jahre anhält. Während dieser Zeit kann es zu Phasen schwerer Depression kommen, mit Zeiten, in denen Ihre Symptome milder sind.

Andere häufige Formen von Depressionen sind:

• Postpartale Depression. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt etwas niedergeschlagen. Eine echte postpartale Depression ist jedoch schwerwiegender und umfasst die Symptome einer Major Depression.
• Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD). Die Symptome einer Depression treten 1 Woche vor Ihrer Periode auf und verschwinden nach der Menstruation.
• Saisonale affektive Störung (SAD). Dies tritt am häufigsten im Herbst und Winter auf und verschwindet im Frühjahr und Sommer. Es liegt höchstwahrscheinlich an fehlendem Sonnenlicht.
• Schwere Depression mit psychotischen Merkmalen. Dies tritt auf, wenn eine Person an Depressionen und Realitätsverlust (Psychose) leidet.

Bipolare Störungen treten auf, wenn Depressionen mit Manie abwechseln (früher als manische Depression bezeichnet). Bipolare Störung hat Depression als eines ihrer Symptome, aber es ist eine andere Art von psychischer Erkrankung.

Depressionen treten häufig in Familien auf. Dies kann an Ihren Genen, an Verhaltensweisen, die Sie zu Hause lernen, oder an Ihrer Umgebung liegen. Depressionen können durch stressige oder unglückliche Lebensereignisse ausgelöst werden. Oft ist es eine Kombination dieser Dinge.

Viele Faktoren können Depressionen auslösen, darunter:

• Alkohol- oder Drogenkonsum
• Erkrankungen wie Krebs oder langfristige (chronische) Schmerzen
• Stressige Lebensereignisse wie Arbeitsplatzverlust, Scheidung oder Tod eines Ehepartners oder eines anderen Familienmitglieds
• Soziale Isolation (eine häufige Ursache für Depressionen bei älteren Erwachsenen)

Rufen Sie 911 oder die örtliche Notrufnummer an oder rufen Sie eine Selbstmord-Hotline an oder gehen Sie in eine nahegelegene Notaufnahme, wenn Sie daran denken, sich selbst oder andere zu verletzen.

Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn:

• Sie hören Stimmen, die nicht da sind.
• Du weinst oft ohne Grund.
• Ihre Depression hat Ihr Arbeits-, Schul- oder Familienleben länger als 2 Wochen beeinträchtigt.
• Sie haben drei oder mehr Symptome einer Depression.
• Sie vermuten, dass eines Ihrer derzeitigen Arzneimittel Sie depressiv macht. Ändern oder beenden Sie die Einnahme von Medikamenten NICHT, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.
• Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind oder Ihr Teenager depressiv sein könnte.

Sie sollten Ihren Provider auch anrufen, wenn:

• Du denkst, du solltest weniger Alkohol trinken
• Ein Familienmitglied oder Freund hat Sie gebeten, weniger Alkohol zu trinken
• Du fühlst dich schuldig wegen der Menge an Alkohol, die du trinkst
• Du trinkst morgens als erstes Alkohol

Blues; Düsternis; Traurigkeit; Melancholie

• Depressionen bei Kindern
• Depressionen und Herzerkrankungen
• Depressionen und der Menstruationszyklus
• Depressionen und Schlaflosigkeit

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