Wie fühlt es sich an, mit Asthma zu leben?

Inhalt

• Keine einmalige Sache
• Eine offizielle Antwort
• Lernen, mit Asthma zu leben
• Meine Unterstützungssysteme
• Jetzt mit Asthma leben

Etwas ist nicht in Ordnung

Im kalten Frühling von Massachusetts Anfang 1999 war ich in einer weiteren Fußballmannschaft, die auf den Feldern auf und ab rannte. Ich war 8 Jahre alt und dies war mein drittes Jahr in Folge, in dem ich Fußball spielte. Ich liebte es, auf dem Feld auf und ab zu rennen. Das einzige Mal, dass ich aufhörte, war, den Ball so hart wie möglich zu treten.

Ich lief an einem besonders kalten und windigen Tag Sprints, als ich anfing zu husten. Ich dachte, ich würde zuerst erkältet sein. Ich konnte jedoch feststellen, dass etwas anders war. Ich hatte das Gefühl, dass Flüssigkeit in meiner Lunge war. Egal wie tief ich einatmete, ich konnte nicht zu Atem kommen. Bevor ich es wusste, keuchte ich unkontrolliert.

Keine einmalige Sache

Nachdem ich die Kontrolle wiedererlangt hatte, war ich schnell wieder auf dem Feld. Ich zuckte die Achseln und dachte nicht viel darüber nach. Der Wind und die Kälte ließen im Verlauf der Frühlingssaison jedoch nicht nach. Wenn ich zurückblicke, kann ich sehen, wie sich dies auf meine Atmung auswirkte. Hustenanfälle wurden zur neuen Norm.

Eines Tages während des Fußballtrainings konnte ich einfach nicht aufhören zu husten. Obwohl die Temperatur sank, war mehr dahinter als eine plötzliche Kälte. Ich war müde und hatte Schmerzen, also rief der Trainer meine Mutter an. Ich verließ die Praxis früh, damit sie mich in die Notaufnahme bringen konnte. Der Arzt stellte mir viele Fragen zu meiner Atmung, zu welchen Symptomen ich hatte und wann sie schlimmer waren.

Nachdem er die Informationen aufgenommen hatte, sagte er mir, ich könnte Asthma haben. Obwohl meine Mutter schon einmal davon gehört hatte, wussten wir nicht viel darüber. Der Arzt sagte meiner Mutter schnell, dass Asthma eine häufige Erkrankung ist und wir uns keine Sorgen machen sollten. Er erzählte uns, dass Asthma bei Kindern ab 3 Jahren auftreten kann und dass es häufig bei Kindern im Alter von 6 Jahren auftritt.

Eine offizielle Antwort

Ich bekam keine formelle Diagnose, bis ich ungefähr einen Monat später einen Asthmaspezialisten besuchte. Der Spezialist überprüfte meine Atmung mit einem Peak Flow Meter. Dieses Gerät hat uns darauf hingewiesen, was meine Lungen taten oder nicht taten. Es wurde gemessen, wie die Luft aus meinen Lungen strömte, nachdem ich ausgeatmet hatte. Es wurde auch bewertet, wie schnell ich Luft aus meinen Lungen drücken konnte. Nach einigen anderen Tests bestätigte der Spezialist, dass ich Asthma habe.

Mein Hausarzt sagte mir, dass Asthma eine chronische Erkrankung ist, die im Laufe der Zeit anhält. Trotzdem könne Asthma eine leicht zu handhabende Erkrankung sein. Es ist auch sehr häufig. Etwa von amerikanischen Erwachsenen haben eine Asthmadiagnose, und oder von Kindern haben sie.

Lernen, mit Asthma zu leben

Als mein Arzt zum ersten Mal Asthma bei mir diagnostizierte, begann ich mit der Einnahme der von ihm verschriebenen Medikamente. Er gab mir eine Tablette namens Singulair, die ich einmal am Tag einnehmen sollte. Ich musste auch zweimal täglich einen Flovent-Inhalator verwenden. Er verschrieb mir einen stärkeren Inhalator mit Albuterol, den ich verwenden konnte, wenn ich einen Angriff hatte oder plötzlich mit kaltem Wetter zu tun hatte.

Anfangs lief es gut. Ich war jedoch nicht immer fleißig bei der Einnahme der Medikamente. Dies führte zu einigen Besuchen in der Notaufnahme, als ich ein Kind war. Als ich älter wurde, konnte ich mich in die Routine einleben. Ich bekam seltener Anfälle. Als ich sie hatte, waren sie nicht so schwer.

Ich entfernte mich von anstrengenden Sportarten und hörte auf, Fußball zu spielen. Ich verbrachte auch weniger Zeit draußen. Stattdessen begann ich Yoga zu machen, auf einem Laufband zu laufen und drinnen Gewichte zu heben. Dieses neue Trainingsprogramm führte in meinen Teenagerjahren zu weniger Asthmaanfällen.

Ich ging in New York City aufs College und musste lernen, mich bei dem sich ständig ändernden Wetter fortzubewegen. Während meines dritten Schuljahres hatte ich eine besonders stressige Zeit. Ich hörte regelmäßig mit der Einnahme meiner Medikamente auf und zog mich oft wetterunabhängig an. Einmal trug ich sogar Shorts bei 40 ° Wetter. Schließlich holte mich alles ein.

Im November 2011 fing ich an, Schleim zu keuchen und zu husten. Ich habe angefangen, mein Albuterol einzunehmen, aber es war nicht genug. Als ich meinen Arzt konsultierte, gab er mir einen Vernebler. Ich musste es verwenden, um überschüssigen Schleim aus meiner Lunge zu entfernen, wenn ich einen schweren Asthmaanfall hatte. Mir wurde klar, dass die Dinge langsam ernst wurden, und ich kam mit meinen Medikamenten wieder auf die Strecke. Seitdem musste ich den Vernebler nur noch in extremen Fällen verwenden.

Das Leben mit Asthma hat mich befähigt, besser auf meine Gesundheit zu achten. Ich habe Wege gefunden, drinnen zu trainieren, damit ich immer noch fit und gesund bin. Insgesamt habe ich mich meiner Gesundheit bewusster gemacht und enge Beziehungen zu meinen Hausärzten aufgebaut.

Meine Unterstützungssysteme

Nachdem mein Arzt offiziell Asthma bei mir diagnostiziert hatte, erhielt ich von meiner Familie einiges an Unterstützung. Meine Mutter stellte sicher, dass ich meine Singulair-Tabletten einnahm und meinen Flovent-Inhalator regelmäßig verwendete. Sie stellte auch sicher, dass ich für jedes Fußballtraining oder -spiel einen Albuterol-Inhalator zur Hand hatte. Mein Vater war fleißig in Bezug auf meine Kleidung und sorgte immer dafür, dass ich für das ständig schwankende Wetter in Neuengland richtig angezogen war. Ich kann mich nicht an einen Ausflug in die Notaufnahme erinnern, bei dem nicht beide an meiner Seite waren.

Trotzdem fühlte ich mich von meinen Kollegen isoliert, als ich aufwuchs. Obwohl Asthma häufig ist, habe ich selten über die Probleme gesprochen, die ich mit anderen Kindern mit Asthma hatte.

Jetzt ist die Asthma-Community nicht nur auf persönliche Interaktionen beschränkt. Verschiedene Apps wie AsthmaMD und AsthmaSenseCloud bieten regelmäßige Unterstützung bei der Behandlung von Asthmasymptomen. Andere Websites wie AsthmaCommunityNetwork.org bieten ein Diskussionsforum, einen Blog und Webinare, die Sie durch Ihren Zustand führen und Sie mit anderen verbinden.

Jetzt mit Asthma leben

Ich lebe seit über 17 Jahren mit Asthma und ich habe nicht zugelassen, dass es mein tägliches Leben stört. Ich trainiere immer noch drei oder vier Mal pro Woche. Ich wandere immer noch und verbringe Zeit im Freien. Solange ich meine Medikamente einnehme, kann ich mein persönliches und berufliches Leben bequem steuern.

Wenn Sie Asthma haben, ist es wichtig, konsequent zu sein. Wenn Sie mit Ihren Medikamenten auf dem richtigen Weg bleiben, können Sie langfristig keine Komplikationen haben. Die Überwachung Ihrer Symptome kann Ihnen auch dabei helfen, Unregelmäßigkeiten zu erkennen, sobald sie auftreten.

Das Leben mit Asthma kann manchmal frustrierend sein, aber es ist möglich, ein Leben mit begrenzten Unterbrechungen zu führen.