Vitamin-D-Test

Inhalt

• Was ist ein Vitamin-D-Test?
• Was wird es verwendet?
• Warum brauche ich einen Vitamin-D-Test?
• Was passiert bei einem Vitamin-D-Test?
• Muss ich etwas tun, um mich auf den Test vorzubereiten?
• Gibt es Risiken für den Test?
• Was bedeuten die Ergebnisse?
• Gibt es noch etwas, was ich über einen Vitamin-D-Test wissen muss?
• Verweise

Was ist ein Vitamin-D-Test?

Vitamin D ist ein Nährstoff, der für gesunde Knochen und Zähne unerlässlich ist. Es gibt zwei Formen von Vitamin D, die für die Ernährung wichtig sind: Vitamin D2 und Vitamin D3. Vitamin D2 kommt hauptsächlich aus angereicherten Lebensmitteln wie Frühstückszerealien, Milch und anderen Milchprodukten. Vitamin D3 wird von Ihrem Körper selbst hergestellt, wenn Sie dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Es kommt auch in einigen Lebensmitteln vor, darunter Eiern und fettem Fisch, wie Lachs, Thunfisch und Makrele.

In Ihrem Blutkreislauf werden Vitamin D2 und Vitamin D3 in eine Form von Vitamin D namens 25 Hydroxyvitamin D umgewandelt, auch bekannt als 25(OH)D. Ein Vitamin-D-Bluttest misst den 25(OH)D-Spiegel in Ihrem Blut. Abnorme Vitamin-D-Spiegel können auf Knochenerkrankungen, Ernährungsprobleme, Organschäden oder andere Erkrankungen hinweisen.

Andere Namen: 25-Hydroxyvitamin D, 25(OH)D

Was wird es verwendet?

Ein Vitamin-D-Test wird verwendet, um Knochenerkrankungen zu erkennen oder zu überwachen. Es wird manchmal auch verwendet, um den Vitamin-D-Spiegel bei Menschen mit chronischen Krankheiten wie Asthma, Psoriasis und bestimmten Autoimmunerkrankungen zu überprüfen.

Warum brauche ich einen Vitamin-D-Test?

Ihr Arzt hat möglicherweise einen Vitamin-D-Test angeordnet, wenn Sie Symptome eines Vitamin-D-Mangels (nicht genügend Vitamin D) haben. Zu diesen Symptomen gehören:

• Knochenschwäche
• Knochenweichheit
• Knochenfehlbildung (bei Kindern)
• Frakturen

Der Test kann bestellt werden, wenn Sie ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin-D-Mangel haben. Risikofaktoren sind:

• Osteoporose oder andere Knochenerkrankungen
• Vorherige Magenbypass-Operation
• Alter; Vitamin-D-Mangel tritt häufiger bei älteren Erwachsenen auf.
• Fettleibigkeit
• Fehlende Sonneneinstrahlung
• Einen dunkleren Teint haben
• Schwierigkeiten, Fett in Ihrer Ernährung aufzunehmen

Darüber hinaus können gestillte Babys einem höheren Risiko ausgesetzt sein, wenn sie keine Vitamin-D-Präparate einnehmen.

Was passiert bei einem Vitamin-D-Test?

Ein Vitamin-D-Test ist ein Bluttest. Während einer Blutuntersuchung entnimmt ein Arzt mit einer kleinen Nadel eine Blutprobe aus einer Vene in Ihrem Arm.Nach dem Einstechen der Nadel wird eine kleine Menge Blut in ein Reagenzglas oder Fläschchen gesammelt. Sie können ein leichtes Stechen spüren, wenn die Nadel hinein- oder herausgeht. Dies dauert in der Regel weniger als fünf Minuten.

Muss ich etwas tun, um mich auf den Test vorzubereiten?

Für einen Vitamin-D-Test benötigen Sie keine speziellen Vorbereitungen.

Gibt es Risiken für den Test?

Ein Bluttest ist sehr risikoarm. An der Stelle, an der die Nadel eingeführt wurde, können leichte Schmerzen oder Blutergüsse auftreten, aber die meisten Symptome verschwinden schnell.

Was bedeuten die Ergebnisse?

Wenn Ihre Ergebnisse einen Vitamin-D-Mangel zeigen, kann dies bedeuten, dass Sie:

• Zu wenig Sonnenlicht bekommen
• Zu wenig Vitamin D in der Ernährung aufnehmen
• Probleme bei der Aufnahme von Vitamin D in Ihrer Nahrung

Ein niedriges Ergebnis kann auch bedeuten, dass Ihr Körper Schwierigkeiten hat, das Vitamin wie vorgesehen zu verwenden, und kann auf eine Nieren- oder Lebererkrankung hinweisen.

Ein Vitamin-D-Mangel wird in der Regel mit Nahrungsergänzungsmitteln und/oder Ernährungsumstellung behandelt.

Wenn Ihre Ergebnisse zeigen, dass Sie einen Überschuss an (zu viel) Vitamin D haben, ist dies höchstwahrscheinlich auf die Einnahme von zu vielen Vitaminpillen oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln zurückzuführen. Sie müssen die Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel abbrechen, um Ihren Vitamin-D-Spiegel zu senken. Zu viel Vitamin D kann Ihre Organe und Blutgefäße schädigen.

Um zu erfahren, was Ihre Ergebnisse bedeuten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Erfahren Sie mehr über Labortests, Referenzbereiche und das Verständnis der Ergebnisse.

Gibt es noch etwas, was ich über einen Vitamin-D-Test wissen muss?

Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über Medikamente, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, da diese Ihre Testergebnisse beeinflussen können.

Verweise

1. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten [Internet]. Atlanta: US-Gesundheitsministerium; Zweiter Ernährungsbericht der CDC: Vitamin-D-Mangel in engem Zusammenhang mit Rasse/Ethnizität [zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 3 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://www.cdc.gov/nutritionreport/pdf/Second%20Nutrition%20Report%20Vitamin%20D%20Factsheet.pdf
2. Johns Hopkins Medizin [Internet]. Johns Hopkins-Medizin; Gesundheitsbibliothek: Vitamin D und Calcium [zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 3 Bildschirme]. Verfügbar unter: http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/bone_disorders/bone_disorders_22,VitaminDandCalcium
3. Labortests online [Internet]. Amerikanische Vereinigung für klinische Chemie; c2001–2017. Vitamin-D-Tests: Der Test [aktualisiert am 22. September 2016; zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 4 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/vitamin-d/tab/test
4. Labortests online [Internet]. Amerikanische Vereinigung für klinische Chemie; c2001–2017. Vitamin-D-Tests: Die Testprobe; [aktualisiert am 22. September 2016; zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 3 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/vitamin-d/tab/sample
5. Medizinische Laboratorien der Mayo Clinic [Internet]. Mayo-Stiftung für medizinische Ausbildung und Forschung; 1995–2017. Vitamin-D-Tests; Februar 2009 [aktualisiert September 2013; zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 2 Bildschirme]. Verfügbar unter: http://www.mayomedicallaboratories.com/articles/vitamind
6. Merck Manual Ausgabe für Verbraucher [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2017. Vitamin D [zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 2 Bildschirme]. Erhältlich unter: http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-d
7. Nationales Krebsinstitut [Internet]. Bethesda (MD): US-Gesundheitsministerium; NCI Dictionary of Cancer Terms: Vitamin D [zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 3 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-d
8. Nationales Institut für Herz, Lunge und Blut [Internet]. Bethesda (MD): US-Gesundheitsministerium; Was sind die Risiken von Bluttests? [aktualisiert am 6. Januar 2012; zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 6 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests#Risk-Factors
9. Nationales Institut für Herz, Lunge und Blut [Internet]. Bethesda (MD): US-Gesundheitsministerium; Was Sie bei Bluttests erwarten können [aktualisiert am 6. Januar 2012; zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 5 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
10. National Institutes of Health: Amt für Nahrungsergänzungsmittel [Internet]. Bethesda (MD): US-Gesundheitsministerium; Vitamin D: Informationsblatt für Angehörige der Gesundheitsberufe [aktualisiert am 11. Februar 2016; zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 3 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/#h10
11. Medizinisches Zentrum der Universität Rochester [Internet]. Rochester (NY): Medizinisches Zentrum der Universität Rochester; c2017. Gesundheitslexikon: Vitamin D [zitiert am 10. April 2017]; [ungefähr 2 Bildschirme]. Verfügbar unter: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid;=vitamin_D

Die Informationen auf dieser Website sollten nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Versorgung oder Beratung verwendet werden. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Fragen zu Ihrer Gesundheit haben.