Wie fühlen sich verschiedene Arten von Wehen an?

Inhalt

• Wehen
• Falsche Arbeit (Braxton-Hicks-Kontraktionen)
• Frühgeborene Wehen
• Phasen von Wehen
• Frühe Wehen
• Aktive Arbeit und Übergang
• Wie man sich bei Wehen wohlfühlt
• Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
• Das wegnehmen

Wehen

Wenn Sie zum ersten Mal Mutter sind, nähern Sie sich möglicherweise mit ein wenig Angst Ihrem Liefertag. Es ist normal, sich zu fragen, wann die Wehen beginnen könnten und wie sie sich anfühlen werden.

Obwohl es viele Anzeichen dafür gibt, dass Sie Wehen haben, ist eines der zuverlässigsten, wenn Sie anfangen, konsistente Kontraktionen zu erleben.

Hier finden Sie eine Anleitung, welche Arten von Kontraktionen auftreten können, wie sie sich anfühlen und wie Sie feststellen können, wann es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen.

Falsche Arbeit (Braxton-Hicks-Kontraktionen)

Ungefähr in Ihrem vierten Schwangerschaftsmonat stellen Sie möglicherweise von Zeit zu Zeit fest, dass sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht. Diese Straffung wird als Braxton-Hicks-Kontraktion bezeichnet.

Sie sind normalerweise selten und unregelmäßig. Sie sind die Art und Weise, wie Ihr Körper die Uterusmuskeln auf den Liefertag vorbereitet.

Wie fühlen sie sich?

Diese Kontraktionen…

• sind in der Regel schmerzlos
• sind in Ihrem Bauch konzentriert
• Lass deinen Bauch sich eng anfühlen
• kann manchmal unangenehm sein

Am wichtigsten? Sie werden nicht stärker, länger oder näher beieinander. Sie verursachen auch keine Veränderungen an Ihrem Gebärmutterhals.

Diese Kontraktionen können auftreten, wenn Sie müde, dehydriert oder zu stark auf den Beinen sind. Falsche Arbeit lässt normalerweise nach, wenn Sie Ihre Arbeit ändern.

Bevor Sie Ihren Arzt anrufen, probieren Sie einige der folgenden Bewältigungstechniken aus, um festzustellen, ob sich die Kontraktionen beruhigen oder vollständig verschwinden:

• viel Wasser trinken
• Position wechseln (wie vom Stehen zum Sitzen)
• Hören Sie auf, was Sie tun, und ruhen Sie sich aus (vorzugsweise auf der linken Seite).

Wenn Sie diese Dinge ausprobiert haben und immer noch häufige Braxton-Hicks-Kontraktionen haben, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt anzurufen, um Frühgeburten auszuschließen.

Frühgeborene Wehen

Regelmäßige Kontraktionen vor 37 Wochen können ein Zeichen für vorzeitige Wehen sein.

Das Timing regelmäßiger Kontraktionen bedeutet, dass sie einem Muster folgen. Wenn Sie beispielsweise über eine Stunde lang alle 10 bis 12 Minuten eine Kontraktion bekommen, haben Sie möglicherweise Frühgeburten.

Während einer Kontraktion fühlt sich Ihr gesamter Bauch schwer an. Zusammen mit der Straffung Ihrer Gebärmutter können Sie fühlen:

• ein dumpfer Rückenschmerz
• Druck in Ihrem Becken
• Druck in Ihrem Bauch
• Krämpfe

Dies sind Anzeichen dafür, dass Sie Ihren Arzt anrufen sollten, insbesondere wenn sie von Vaginalblutungen, Durchfall oder einem Schwall wässrigen Ausflusses begleitet sind (was darauf hinweisen kann, dass Ihr Wasser bricht).

Einige Risikofaktoren für Frühgeburten sind:

• Mehrlingsschwangerschaft (Zwillinge, Drillinge usw.)
• abnorme Zustände der Gebärmutter, des Gebärmutterhalses oder der Plazenta
• Rauchen oder Drogenkonsum
• hoher Stress
• Geschichte der Frühgeburt
• bestimmte Infektionen
• vor der Schwangerschaft unter- oder übergewichtig sein
• keine angemessene Schwangerschaftsvorsorge bekommen

Es ist wichtig, auf die Dauer und Häufigkeit Ihrer Kontraktionen sowie auf sekundäre Symptome zu achten. Sie müssen diese Informationen Ihrem Arzt zur Verfügung stellen.

Es gibt verschiedene Behandlungen und Medikamente, mit denen Ihr medizinisches Team versuchen kann, das Fortschreiten der Wehen zu verhindern.

Phasen von Wehen

Im Gegensatz zu Braxton-Hicks-Kontraktionen verlangsamen oder beruhigen sich echte Wehenkontraktionen nicht mit einfachen Maßnahmen wie Trinkwasser und Ruhe. Stattdessen werden sie länger, stärker und enger zusammen.

Sie arbeiten daran, den Gebärmutterhals zu erweitern.

Frühe Wehen

Die Kontraktionen sind zu diesem Zeitpunkt noch etwas mild. Das Anziehen dauert zwischen 30 und 90 Sekunden.

Diese Kontraktionen werden in regelmäßigen Abständen organisiert. Sie beginnen möglicherweise weit voneinander entfernt, aber wenn Sie sich dem Ende der frühen Wehen nähern, sollten sie fast fünf Minuten voneinander entfernt sein.

Während der frühen Wehen können Sie auch andere Anzeichen bemerken, die Ihnen helfen, zu erkennen, dass es sich um das eigentliche Geschäft handelt. Wenn sich Ihr Gebärmutterhals zu öffnen beginnt, können Sie einen gefärbten Ausfluss aus Ihrem Schleimpfropfen sehen, der auch als blutige Show bekannt ist.

Ihr Wasser kann entweder als kleines Rinnsal oder als großer Flüssigkeitsschwall aus Ihrer Vagina brechen.

Aktive Arbeit und Übergang

Kontraktionen, die bis zum Übergang führen, sind intensiver als die, die Sie in den frühen Stadien erleben werden.

Während dieser Wehen öffnet sich Ihr Gebärmutterhals von 4 bis 10 Zentimetern, bevor es Zeit ist, Ihr Baby in die Welt hinauszuschieben.

Möglicherweise spüren Sie, wie sich jede Kontraktion um Ihren Körper wickelt. Sie können an Ihrem Rücken beginnen und sich um Ihren Oberkörper zu Ihrem Bauch bewegen. Ihre Beine können auch Krämpfe und Schmerzen haben.

Wenn Sie den Verdacht haben, aktiv zu arbeiten, sollten Sie Ihren Arzt anrufen und in Betracht ziehen, ins Krankenhaus zu gehen. Kontraktionen bei aktiver Arbeit dauern in der Regel zwischen 45 und 60 Sekunden, dazwischen liegen drei bis fünf Minuten Pause.

Wenn sich der Gebärmutterhals im Übergang von 7 auf 10 Zentimeter ausdehnt, ändert sich das Muster dahin, wo die Kontraktionen 60 bis 90 Sekunden dauern, mit nur 30 Sekunden bis 2 Minuten Pause dazwischen. Ihre Kontraktionen können sich sogar überschneiden, wenn sich Ihr Körper auf das Schieben vorbereitet.

Auf dem Blog Giving Birth with Confidence teilen Frauen ihre Erfahrungen mit, wie sich Kontraktionen bei aktiver Arbeit anfühlen. Sie werden feststellen, dass die Erfahrung für jede Frau und jede Schwangerschaft unterschiedlich ist.

Benommenheit und Übelkeit sind ebenfalls häufige Beschwerden, die mit Kontraktionen bei der aktiven Arbeit einhergehen. Während Sie sich durch den Übergang arbeiten, können Sie auch Folgendes erleben:

• Hitzewallungen
• Schüttelfrost
• Erbrechen
• Gas

Wie man sich bei Wehen wohlfühlt

Die Kontraktionen sind während der aktiven Arbeits- und Übergangsphase am intensivsten. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um mit den Schmerzen umzugehen, sowohl mit als auch ohne Medikamente.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es an Ihnen liegt, wie Sie arbeiten.

Zu den medikamentenfreien Schmerzbehandlungsmethoden gehören:

• in die Dusche oder Badewanne hüpfen
• Gehen oder Positionswechsel
• meditieren
• Hypnose
• Musik hören
• mit Massage oder Gegendruck
• sich auf sanftes Yoga einlassen
• Wege finden, um deinen Geist vom Schmerz abzulenken (Zählen, Spielen usw.)

Schmerzinterventionsmethoden umfassen:

• Analgetika
• Anästhetika

Analgetika wie Demerol helfen, Schmerzen zu lindern, während das Gefühl und die Muskelbewegung intakt bleiben. Anästhetika wie Epidurale blockieren den Schmerz vollständig, zusammen mit allen Gefühlen und Muskelbewegungen.

Obwohl diese Medikamente wirksam sind, bringt jedes seine eigenen Risiken und Nebenwirkungen mit sich. Es ist eine gute Idee, sich vor Beginn der Wehen mit Ihren Schmerzbehandlungsoptionen vertraut zu machen.

Sie können einen Geburtsplan erstellen, um Ihre Entscheidungen zu treffen. Auf diese Weise können Sie dem medizinischen Personal mitteilen, welche Interventionen Sie gerne untersuchen, wenn Sie sich in den Gräben der Arbeit befinden.

Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?

Sie könnten befürchten, dass Sie Ihren Arzt mit einem Fehlalarm anrufen oder dass Ihre Wehen es noch nicht rechtfertigen, ins Krankenhaus zu gehen.

Wenn Sie sich während der Schwangerschaft über etwas Sorgen machen, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren, was los ist.

Rufen Sie Ihren Arzt, wenn Ihre Wehen:

• sind häufig, auch wenn sie schmerzlos sind
• Beruhigen Sie sich nicht mit Trinkwasser, ruhen Sie sich nicht aus oder wechseln Sie die Position
• geschehen vor der 37. Schwangerschaftswoche
• sind organisiert und kommen in einem zeitgesteuerten Muster
• sind näher als 5 Minuten voneinander entfernt (Kopf ins Krankenhaus)
• werden von Schmerzen, Blutungen, Flüssigkeitsschwall oder anderen sekundären Arbeitssymptomen begleitet

Wenn Ihre Wehen näher als fünf Minuten voneinander entfernt sind, gehen Sie ins Krankenhaus.

Das wegnehmen

Es kann schwierig sein festzustellen, ob Kontraktionen bedeuten, dass Ihr Baby unterwegs ist oder ob Ihre Gebärmutter einfach übt.

Im Zweifelsfall ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen. Planen Sie Ihre Kontraktionen und notieren Sie sich alle anderen Symptome, die Sie bemerken, damit Sie sie Ihrem Arzt melden können.

Wenn es an der Zeit ist, dass Ihr Baby die Welt betritt, denken Sie daran, dass die starken Schmerzen nur vorübergehend sind. Du wirst deinen Kleinen bald in deinen Armen halten!