Das (überraschende) Erste, was Sie tun sollten, wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen

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Sind Sie jemals am Strand eingeschlafen, nur um aufzuwachen und Ihre Schulter in der Farbe einer bestimmten Muschel zu finden, die Sie zum Abendessen zu essen hofften? Wahrscheinlich möchten Sie schnell in ein eiskaltes Bad eintauchen, aber eigentlich ist das erste (und hilfreichste) was Sie tun können, nachdem Sie einen Sonnenbrand bekommen haben, sich ein Glas Milch einzuschenken. Wir werden es erklären.

Was du brauchst: Ein sauberer Waschlappen, eine kleine Schüssel, ein paar Eiswürfel und eine Flasche Magermilch.

Was tust du: Gießen Sie das Eis und die Milch in die Schüssel und tränken Sie den Waschlappen darin. Wringe den Waschlappen aus und trage ihn dort auf, wo deine Haut verbrannt ist.

Warum es funktioniert: Proteine ​​in der Milch umhüllen die Haut (anstatt wie normales H2O zu verdunsten) und helfen, eine beschädigte Barriere zu reparieren. Und Magermilch ist am besten, weil sie mehr Protein enthält, da das Fett entfernt wurde, sagt Dr. Joshua Zeichner, Dermatologe und Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Hospital. Ahh, süße Erleichterung.

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf PureWow.

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