Warum Sie Ihrem Hautpflegeprogramm Milch-, Zitronen- und andere Säuren hinzufügen sollten

Inhalt

• Mandelsäure
• Milchsäure
• Äpfelsäure
• Azelainsäure
• Phytinsäure
• Weinsäure
• Zitronensäure
• Beste Mischungen
• Bewertung für

Als Anfang der 1990er Jahre Glykolsäure eingeführt wurde, war sie revolutionär für die Hautpflege. Bekannt als Alpha-Hydroxysäure (AHA), war es der erste rezeptfreie Wirkstoff, den Sie zu Hause verwenden konnten, um die Ablösung abgestorbener Hautzellen zu beschleunigen und die darunter liegende frischere, glattere und prallere Haut zum Vorschein zu bringen. Später erfuhren wir, dass das Zuckerrohr-Derivat auch die Kollagenproduktion Ihrer Haut anregen kann.

Dann kam Salicylsäure, eine Beta-Hydroxysäure (BHA), die Talgablagerungen tief in den Poren auflösen und wie ein entzündungshemmendes Mittel wirken kann, was sie gut für rote, gereizte, akneartige Haut macht. (Siehe: Ist Salicylsäure wirklich ein Wunderwirkstoff gegen Akne?) Infolgedessen wurde Glykolsäure zum Goldstandard für Anti-Aging und Salicylsäure zu einem Anti-Akne-Liebling. Das blieb bis vor kurzem weitgehend unverändert.

Jetzt enthalten einige Hautpflegeprodukte weniger bekannte Säuren wie Mandel-, Phytinsäure-, Wein- und Milchsäure. Warum die Ergänzungen? „Ich denke an Glykol- und Salicylsäure als Hauptdarsteller in einem Stück und diese anderen Säuren als Nebendarsteller. Wenn sie alle zusammenarbeiten, können sie die Produktion verbessern“, sagt Form Brain Trust-Mitglied Neal Schultz, M.D., ein New Yorker Dermatologe.

Diese unterstützenden Spieler verbessern die Wirksamkeit aus zwei Gründen. Erstens, während die meisten Säuren beim Peeling helfen, "wirkt jede mindestens eine zusätzliche positive Sache für die Haut", sagt der NYC Dermatologe Dennis Gross, M.D. Dazu gehören die Steigerung der Hydratation, die Bekämpfung freier Radikale und die Stabilisierung einer Formel, damit sie länger hält. (Verwandt: 5 Hautpflege-Inhaltsstoffe, die stumpfe Haut loswerden und Ihnen helfen, von innen heraus zu leuchten) Der zweite Grund ist, dass die Verwendung mehrerer Säuren in einer niedrigeren Konzentration (anstatt einer in einer hohen Konzentration) eine Formel weniger irritierend machen kann. "Anstatt eine Säure zu 20 Prozent hinzuzufügen, füge ich lieber vier Säuren zu 5 Prozent hinzu, um ähnliche Ergebnisse mit geringerer Wahrscheinlichkeit zu erzielen, Rötungen zu verursachen", sagt Dr. Gross. (Zu Ihrer Information, eine Kombination von Säuren ist die Magie hinter Baby Foot.)

Welche konkreten Vorteile bieten diese Nachwuchskräfte? Wir zerlegen es:

Mandelsäure

Dies ist ein besonders großes Molekül, sodass es nicht tief in die Haut eindringt. "Das macht es besser für empfindliche Typen, weil eine flachere Penetration ein geringeres Reizungsrisiko bedeutet", sagt Dr. Gross. Renée Rouleau, eine prominente Kosmetikerin in Austin, sagt, dass diese AHA auch dazu beitragen kann, "die Produktion von überschüssigem Pigment zu unterdrücken". Mit einem Vorbehalt. "Mandelsäure hilft in Kombination mit Glykol-, Milch- oder Salicylsäure, das Peeling zu verbessern und das Risiko von Reizungen zu senken, aber es ist wahrscheinlich nicht genug Power, um in einem Produkt allein zu existieren."

Milchsäure

Es gibt sie schon seit langer Zeit – Kleopatra verwendete um 40 v. Chr. verdorbene Milch in ihren Bädern, weil die natürliche Milchsäure der Milch dabei half, raue Haut zu entfernen – aber sie hat nie einen Ruhm auf Glykolgehalt erlangt, weil sie nicht ganz so stark ist, was ein gute Sache. Milchsäure ist ein großes Molekül, daher ist es eine wirksame Alternative für empfindliche Typen, und im Gegensatz zu Mandelsäure ist es stark genug, um ein Hauptakteur in einem Produkt zu sein. Dr. Gross erklärt, dass Milchsäure sich auch an die oberste Hautschicht bindet und diese zur Bildung von Ceramiden anregt, die Feuchtigkeit und Reizstoffe fernhalten. (Sie haben wahrscheinlich auch schon von Milchsäure in Bezug auf Muskelermüdung und -regeneration gehört.)

Äpfelsäure

Dieses AHA wird hauptsächlich aus Äpfeln gewonnen und bietet einige der gleichen Anti-Aging-Vorteile wie Milchsäure, aber "es ist erheblich milder", sagt Debra Jaliman, M.D., eine New Yorker Dermatologin. Wenn es als unterstützender Inhaltsstoff in einer Formel hinzugefügt wird, die stärkere Säuren wie Milch-, Glykol- und Salicylsäure enthält, unterstützt es ein sanftes Peeling und eine Ceramid-Stimulation.

Azelainsäure

Weder AHA noch BHA, Azelainsäure, die aus Weizen, Roggen oder Gerste gewonnen wird, „hat sowohl antibakterielle als auch entzündungshemmende Eigenschaften, was sie zu einer wirksamen Behandlung von Akne oder Rosacea macht“, sagt Jeremy Brauer, MD, ein New Yorker Dermatologe . Es behandelt beides, indem es in die Follikel absteigt, alle darin enthaltenen Bakterien abtötet und die durch eine Infektion verursachte Entzündung unterdrückt. Azelainsäure kann auch "die Bildung von überschüssigem Melanin stoppen, das für dunkle Flecken, Sommersprossen und ungleichmäßige Flecken auf der Haut verantwortlich ist", sagt Dr. Jaliman. Es ist für dunklere Haut geeignet (im Gegensatz zu Hydrochinon und einigen Lasern), da kein Risiko einer Hypo- oder Hyperpigmentierung besteht, und es ist für schwangere und stillende Frauen zugelassen. Das ist ein großes Plus, denn "so viele Frauen haben Probleme mit Melasma und Ausbrüchen rund um die Schwangerschaft", sagt Dr. Jaliman. (Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Hautton mit Laserbehandlungen und Peelings ausgleichen können.)

Phytinsäure

Eine weitere Säure, die weder AHA noch BHA ist, ist dieser Ausreißer ein Antioxidans, das hilft, freie Radikale der Hautalterung abzuwehren. Es kann auch Mitessern vorbeugen und Poren verkleinern. "Phytinsäure wirkt, indem sie Kalzium aufsaugt, was bekanntermaßen schlecht für die Haut ist", sagt Dr. Gross. "Calcium wandelt das Öl Ihrer Haut von einer Flüssigkeit in ein Wachs um, und es ist das dickere Wachs, das sich in den Poren ansammelt, zu Mitessern führt und die Poren ausdehnt, sodass sie größer erscheinen." (Das ist alles, was Sie wissen müssen, um Mitesser loszuwerden.)

Weinsäure

Dieses AHA stammt aus fermentierten Trauben und wird Glykol- oder Milchsäurerezepturen zugesetzt, um deren Ablösung zu verstärken. Sein Hauptvorteil ist jedoch seine Fähigkeit, den pH-Wert einer Formel zu regulieren. "Säuren sind dafür bekannt, dass sie den pH-Wert verändern, und wenn sie in einem Produkt zu hoch oder zu niedrig schwingen, führt dies zu Hautreizungen", sagt Rouleau. "Weinsäure kann helfen, die Dinge stabil zu halten." (Verwandt: 4 hinterhältige Dinge, die Ihre Haut aus dem Gleichgewicht bringen)

Zitronensäure

Ähnlich wie Weinsäure hält Zitronensäure, ein AHA, das hauptsächlich in Zitronen und Limetten vorkommt, auch andere Säuren in einem sicheren pH-Bereich. Darüber hinaus wirkt es als Konservierungsmittel, sodass Hautpflegeformeln länger frisch bleiben. Zitronensäure schließlich ist ein Chelator, was bedeutet, dass sie reizende Verunreinigungen (aus Luft, Wasser und Schwermetallen) auf der Haut beseitigt. „Zitronensäure greift diese Unreinheiten an, sodass sie nicht in Ihre Haut eindringen können“, sagt Dr. Gross. "Ich betrachte es gerne als Pac-Man der Haut." (P.S. Sie sollten sich auch über das Mikrobiom Ihrer Haut informieren.)

Beste Mischungen

Probieren Sie diese säurehaltigen Produkte für einen Strahlkraftschub.

• Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peeling Feuchtigkeitscreme ($68; sephora.com) bietet sieben Säuren.
• Betrunkener Elefant T.L.C. Framboos Glykolisches Nachtserum ($90; sephora.com) taucht wieder auf, während Sie schlafen.
• Die gewöhnliche Azelainsäure-Suspension 10% ($8; theordinary.com) gleicht den Ton aus.
• BeautyRx by Dr. Schultz Advanced 10% Peeling Pads ($70; amazon.com) glättet, hellt auf und strafft.
• Dr. Brandt Radiance Resurfacing Foam ($72; sephora.com) gibt der Haut eine wöchentliche Dosis von fünf Säuren.

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