Verstehen Sie, warum Temperaturänderungen Schmerzen verursachen können

Inhalt

• 1. Verringerter Blutgefäßdurchmesser und Muskelkontraktion
• 2. Erhöhte Empfindlichkeit der Hautnervenenden
• 3. Änderung der elektrischen Ladung der Luft
• 4. Stimmungsänderung
• Wie man Schmerzen und Beschwerden lindert

Die Menschen, die aufgrund plötzlicher Temperaturänderungen am stärksten von Schmerzen betroffen sind, sind diejenigen, die unter chronischen Schmerzen wie Fibromyalgie, rheumatoider Arthritis, Arthrose leiden, an Nasennebenhöhlen oder Migräne leiden, sowie diejenigen, die sich einer orthopädischen Operation unterzogen haben Hände, Füße, Arme oder Beine, insbesondere diejenigen, die eine Platinprothese haben.

Der Schmerz kann bereits 2 Tage vor dem Wetterwechsel auftreten oder sich verschlimmern, und obwohl die Wissenschaft noch nicht in der Lage war, den Zusammenhang zwischen chronischen Krankheiten und meteorologischen Veränderungen zu klären, gibt es 4 Hypothesen, die dieses Phänomen erklären können:

1. Verringerter Blutgefäßdurchmesser und Muskelkontraktion

Bei einer plötzlichen Temperaturänderung verringern die Blutgefäße leicht ihren Durchmesser und die Muskeln und Gelenke neigen dazu, sich zu verengen, so dass eine ausreichende Temperatur und mehr Blut in den Organen vorhanden sind, da sie lebenswichtig sind. Mit weniger Blut und Wärme an den Enden des Körpers kann jede Berührung oder jeder Schlag noch schmerzhafter sein und die Narbenstelle wird zurückgezogener und die Schmerzrezeptoren in den tieferen Regionen des Körpers sind empfindlicher und senden den Schmerzreiz an die Gehirn beim geringsten Reiz.

2. Erhöhte Empfindlichkeit der Hautnervenenden

Nach dieser Theorie machen uns die abrupten Temperaturänderungen stärker auf den Schmerz aufmerksam, da die in der Haut befindlichen Nervenenden empfindlicher werden und selbst die Änderung des Luftgewichts mit der Ankunft von Kälte oder Regen zu a führt Eine geringe Schwellung der Gelenke, die zwar mit bloßem Auge nicht erkennbar ist, jedoch bereits ausreicht, um Gelenkschmerzen zu verursachen oder zu verschlimmern. Diese Theorie kann auch erklären, warum Menschen, die tief tauchen, sich auch über dieselbe Art von Schmerz beklagen, da der Druck des Wassers unter dem Körper den gleichen Effekt hat.

3. Änderung der elektrischen Ladung der Luft

Wenn Kälte oder Regen kommt, wird die Luft schwerer und es gibt mehr statische Elektrizität und Feuchtigkeit in der Umgebung. Dies kann angeblich zu einer kleinen Kontraktion der peripheren Nerven führen, die sich in Armen, Beinen, Händen und Füßen befinden. Diese Kontraktion ist zwar nicht leicht zu erkennen, kann jedoch die Nerven für Beschwerden empfänglicher machen und die Schmerzstimulation erleichtern.

4. Stimmungsänderung

An kälteren und regnerischeren Tagen sind die Menschen ruhiger, nachdenklicher und noch trauriger und neigen zu Depressionen. Diese Gefühle führen dazu, dass die Person ruhiger ist, weniger Wärme durch Muskelkontraktion und größere Steifheit in den Gelenken erzeugt wird. Diese Faktoren zusammen können die Schmerztoleranz verringern, und daher kann jeder kleine Reiz ausreichen, um Sie sehr zu stören.

Wie man Schmerzen und Beschwerden lindert

Der beste Weg, um das Einsetzen oder die Verschlechterung der Schmerzen zu verhindern, die auftreten, wenn das Wetter plötzlich abkühlt und Regen oder Sommersturm vorhergesagt wird, besteht darin, den Körper gut warm zu halten, ohne sich die Kälte fühlen zu lassen, und einen zu platzieren warme Kompresse am schmerzenden Gelenk oder an der Operationsstelle.

Darüber hinaus ist es wichtig, aktiv und unterwegs zu bleiben, da die Muskelkontraktion die Wärme fördert und die Körpertemperatur erhöht, indem Muskeln und Gelenke erwärmt werden, wodurch die Schmerzen verringert werden.

In diesem Video erfahren Sie, wie Sie eine heiße Kompresse herstellen, die Sie immer zu Hause haben und verwenden können, wenn Sie diesen Schmerz spüren: