Psoriasis und Depression: Wie sie miteinander verbunden sind

Inhalt

• Überblick
• Was ist der Zusammenhang zwischen Psoriasis und Depression?
• Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
• Auswirkungen auf die Lebensqualität
• Biologische Faktoren
• Wie Sie wissen, ob Sie an Depressionen leiden
• Management-Tipps
• Das wegnehmen

Überblick

Psoriasis ist eine komplexe Erkrankung. Zusätzlich zu juckenden und trockenen Stellen auf Ihrer Haut kann dies Ihre emotionale Gesundheit beeinträchtigen.

Die Symptome der Psoriasis können körperlich unangenehm sein und Sie daran hindern, Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Stigmatisierung der Erkrankung kann auch dazu führen, dass Sie sich isoliert fühlen und Ihr Selbstwertgefühl verringern.

Aus diesem Grund besteht bei Menschen mit Psoriasis ein höheres Risiko für bestimmte psychische Erkrankungen, einschließlich Depressionen. Finden Sie heraus, wie Psoriasis und Depression zusammenhängen und wann und wie Sie Hilfe suchen können.

Was ist der Zusammenhang zwischen Psoriasis und Depression?

Eine Studie aus dem Jahr 2010 hat gezeigt, dass das Risiko für Depressionen bei Menschen mit Psoriasis im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung deutlich erhöht ist.

Depressionen, die neben Psoriasis auftreten, werden als Komorbidität bezeichnet. Dies bedeutet, dass beide Erkrankungen chronisch sind und sich direkt gegenseitig beeinflussen.

In derselben Studie stellten die Forscher fest, dass eine Psoriasis-Diagnose das Risiko einer Depressionsdiagnose um mindestens 11,5 Prozent erhöht. Wenn Sie an schwerer Psoriasis leiden, steigt dieses Risiko auf 25 Prozent.

Da viele Menschen möglicherweise mit nicht diagnostizierter Psoriasis oder Depression leben, kann die tatsächliche Verbindung sogar noch höher sein.

Darüber hinaus wird Psoriasis typischerweise zuerst im Alter zwischen 15 und 25 Jahren diagnostiziert. Während der Pubertät tritt eine Depression häufiger auf - selbst bei Menschen ohne Psoriasis. Daher besteht bei jüngeren Menschen mit Psoriasis möglicherweise ein erhöhtes Risiko, an Depressionen zu erkranken.

Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl

Das Auftreten von Psoriasis-Plaques kann sich direkt auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken. Sie sind möglicherweise besonders selbstbewusst, wenn Ihre Psoriasis in Bereichen, die Sie nicht abdecken können, wie z. B. Ihrem Gesicht oder Ihren Händen, zum Aufflammen neigt.

Während Sie Schübe behandeln können, können Sie sie möglicherweise nicht vollständig verhindern. Bestimmte Auslöser können unvorhersehbar zu Psoriasis-Symptomen führen. Dies kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, keine Kontrolle über Ihren Körper zu haben. Im Laufe der Zeit kann dies einen psychologischen Tribut fordern.

Viele Menschen haben immer noch negative oder falsche Eindrücke über Psoriasis. Das Leben mit dieser Art von Stigmatisierung kann anstrengend sein und dazu führen, dass sich manche Menschen mit Psoriasis für ihr Aussehen schämen.

Während mehr Menschen offen über ihre Psoriasis sprechen als jemals zuvor, darunter einige prominente Persönlichkeiten, gibt es noch viel zu tun. Offen über Psoriasis zu sprechen, ist eine der besten Möglichkeiten, das Stigma im Zusammenhang mit der Erkrankung zu verringern.

Auswirkungen auf die Lebensqualität

Menschen mit Psoriasis fühlen sich möglicherweise eingeschränkt, wenn es um körperliche Aktivität geht. Wenn Sie mit täglichen Beschwerden und Symptomen leben, die Ihnen möglicherweise peinlich sind, können Sie sexuelle Intimität vermeiden oder Zeit mit anderen verbringen.

Tatsächlich zeigte eine Studie aus dem Jahr 2018, dass über 60 Prozent der Menschen mit Psoriasis irgendeine Form von sexueller Dysfunktion haben können.

Darüber hinaus ergab eine ältere Studie aus dem Jahr 2007, dass mindestens 80 Prozent der Menschen mit Psoriasis aufgrund ihrer Diagnose eine verminderte Produktivität bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule aufweisen.

Um Psoriasis-Ausbrüche zu vermeiden, werden Sie möglicherweise aufgefordert, bestimmte Auslöser zu vermeiden. Einige Beispiele sind Rauchen, Stress, Alkoholkonsum, Sonnenüberschuss und bestimmte Lebensmittel.

Wenn Sie einer strengeren Routine folgen und einige Ihrer Lieblingsspeisen auf unbestimmte Zeit herausschneiden, kann dies Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Dies kann Ihr Risiko für Depressionen erhöhen.

Biologische Faktoren

Es kann einen biologischen Grund geben, warum Psoriasis und Depression miteinander verbunden sind: Entzündung. In einem Rückblick von 2017 schrieben die Forscher, dass psychische Erkrankungen durch Psoriasis verursacht werden können und auch zu einer Verschlechterung der Psoriasis führen können. Dies deutet darauf hin, dass es eine Überschneidung zwischen den biologischen Ursachen von Psoriasis und Erkrankungen wie Depressionen gibt.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Zytokine, kleine Proteinzellen in Ihrem Körper, die Entzündungen auslösen können, sowohl mit Psoriasis als auch mit Depressionssymptomen zusammenhängen können.

Wie Sie wissen, ob Sie an Depressionen leiden

Jeder erlebt Depressionen anders. Möglicherweise haben Sie mehrere oder nur wenige Symptome. Einige häufige Symptome sind:

• Reizbarkeit
• Erschöpfung oder Müdigkeit
• Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit
• Veränderungen im Appetit
• Verlust des Interesses an Sex oder sexueller Dysfunktion
• Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
• Gefühle von Inkompetenz und Wertlosigkeit
• aufdringliche oder selbstmörderische Gedanken
• Unfähigkeit, Freude an Aktivitäten zu empfinden, die Ihnen früher Freude bereiteten
• intensive Traurigkeit
• häufiges Weinen
• Kopfschmerzen
• unerklärliche Körperschmerzen oder Muskelkrämpfe

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Psychologen, z. B. einen Psychiater. Sie können Symptome bewerten und behandeln, die sich negativ auf Ihr Leben auswirken. Möglicherweise werden Sie gebeten, einen Fragebogen auszufüllen, um Ihre Denkmuster und Verhaltensweisen zu bewerten.

Wenn Sie Selbstmord- oder aufdringliche Gedanken haben, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255 an. Sie können auch die United Way Helpline anrufen, um einen Therapeuten unter 800-233-4357 zu finden.

Management-Tipps

Forscher lernen mehr über die Behandlung von Psoriasis bei Menschen mit Depressionen. Eine Änderung der Art und Weise, wie Sie mit Ihrer Psoriasis umgehen, kann Ihre geistige Gesundheit verbessern.

Einige neuere Studien zeigen, dass die Umstellung auf biologische Medikamente gegen Entzündungen bei Symptomen von Psoriasis und Depression helfen kann. Diese Studien waren jedoch aufgrund der verschiedenen verwendeten Depressions-Screening-Tools begrenzt. Es ist auch nicht bekannt, ob eine Verbesserung der Depression durch die Medikamente oder durch eine Verbesserung der Psoriasis-Symptome verursacht wurde.

Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um zu wissen, ob biologische Medikamente die Antwort für Menschen mit Depressionen und Psoriasis sind.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob eine Änderung Ihres Behandlungsplans hilfreich sein kann. Das Finden der richtigen Medikamente zur Verbesserung Ihrer Psoriasis-Symptome kann wiederum bei Depressionen helfen. Wenn Sie weiterhin einfachere Wege finden, um Ihre Symptome zu behandeln, fühlt sich Ihre Depression möglicherweise besser beherrschbar an.

Das wegnehmen

Es besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Psoriasis und Depression. Wenn Sie an Psoriasis leiden und glauben, dass Sie möglicherweise auch an Depressionen leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Behandlungsmöglichkeiten. Eine Änderung der Art und Weise, wie Sie Ihre Psoriasis behandeln, kann auch Ihre Depressionssymptome verbessern.