Autor: Virginia Floyd
Erstelldatum: 12 August 2021
Aktualisierungsdatum: 18 Juni 2024
Anonim
Wirbelsäulenprobleme können Kopfschmerzen verursachen - Fitness
Wirbelsäulenprobleme können Kopfschmerzen verursachen - Fitness

Inhalt

Einige Wirbelsäulenprobleme können Kopfschmerzen verursachen, da bei einer Veränderung der Halswirbelsäule die in den Muskeln des oberen Rückens und des Nackens angesammelte Spannung den schmerzhaften Reiz auf das Gehirn überträgt, der daraufhin Kopfschmerzen erzeugt, die in diesem Fall als Spannung bezeichnet werden Kopfschmerzen.

Einige Beispiele für Gesundheitsprobleme, die Kopfschmerzen verursachen können, sind:

  • Erhöhte Muskelspannung aufgrund von Müdigkeit und Stress;
  • Abweichung in der Spalte;
  • Schlechte Haltung;
  • Halsrippe;
  • Thoracic-outlet-Syndrom.

Diese Veränderungen führen zu einem Ungleichgewicht der den Kopf stützenden Kräfte, wodurch Kompensationen erzeugt werden, die die Biomechanik der Halsregion beeinträchtigen und Kopfschmerzen verursachen können.

Manchmal können die Kopfschmerzen mit Migräne verwechselt werden, weil sie ähnliche Symptome verursachen. Die Kopfschmerzen, die von Wirbelsäulenproblemen herrühren, weisen jedoch einige typische Merkmale auf. Diese Eigenschaften sind Schmerzen, die mit Nackenbewegungen beginnen oder sich verschlimmern, und eine erhöhte Empfindlichkeit im Nackenbereich, die bei einer Migräne nicht vorhanden sind.


Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Es ist ratsam, einen Allgemeinarzt oder Orthopäden aufzusuchen, wenn:

  • Die Kopfschmerzen sind intensiv und anhaltend;
  • Die Kopfschmerzen beginnen oder verschlimmern sich, wenn Sie Ihren Hals bewegen.
  • Wenn es immer häufiger wird;
  • Wenn zusätzlich zu den Kopfschmerzen ein Brennen oder Kribbeln im Nacken, in den Schultern, in den Armen oder in den Händen auftritt.

In der Konsultation ist es wichtig, genau zu sagen, was Sie fühlen, wie lange Sie diese Symptome bemerkt haben, ob Sie in einen Unfall verwickelt waren und ob Sie regelmäßig Sport treiben.

Diese Fragen helfen dem Arzt, die Ursache zu verstehen und bei der Diagnose zu helfen. In einigen Fällen kann er Tests wie Röntgen- oder MRT-Untersuchungen anordnen, diese sind jedoch nicht immer erforderlich, da der Arzt manchmal nur durch Beobachtung des Individuums und seiner Symptome zur Diagnose gelangen kann.

Wie man Kopfschmerzen lindert, die durch Wirbelsäulenprobleme verursacht werden

Um die durch Wirbelsäulenprobleme verursachten Kopfschmerzen zu lindern, können Sie Folgendes tun:


  • Nehmen Sie ein Analgetikum wie Aspirin oder Paracetamol;
  • Nehmen Sie ein Muskelrelaxans wie Miosan;
  • Nehmen Sie ein entspannendes Bad und lassen Sie den Wasserstrahl auf den Nacken fallen.
  • Legen Sie eine warme Kompresse auf Hals und Schultern und lassen Sie sie mindestens 15 Minuten lang einwirken.
  • Versuchen Sie einige Übungen zum Dehnen des Nackens.

Sehen Sie sich das folgende Video an, um herauszufinden, was Rückenschmerzen lindern kann, die auch mit Spannungskopfschmerzen zusammenhängen können:

Darüber hinaus ist es wichtig, die Wirbelsäule zu behandeln, um das Problem an der Wurzel zu beseitigen. In diesem Fall ist es ideal, einen Physiotherapeuten um Hilfe zu bitten, damit er mit der entsprechenden Behandlung beginnt. Dieser Fachmann wird in der Lage sein, einige Techniken wie die Mobilisierung der Wirbel der Wirbelsäule und der ersten Rippe sowie Übungen und Massagen anzuwenden, die dazu beitragen können, die Kräfte auszugleichen, die die gute Positionierung von Hals und Kopf aufrechterhalten Vermeidung von Kopfschmerzen zervikogenen Ursprungs.


Um zu lernen, wie man eine gute warme Kompresse macht, lesen Sie: Wie man Rückenschmerzen behandelt.

Für Sie

Treffen Sie die Sushi-Köchin, die die Glasdecke zerschmettert hat

Treffen Sie die Sushi-Köchin, die die Glasdecke zerschmettert hat

Al eine der wenigen u hi-Köchinnen mu te Oona Tempe t doppelt o hart arbeiten, um ihren Platz al da Kraftpaket hinter u hi by Bae in New York zu ergattern.Während der trengen Au bildung zur ...
2 Übungen, die Frauen anders machen sollten als Männer

2 Übungen, die Frauen anders machen sollten als Männer

Wenn e um Training geht, gibt e mei ten keinen Grund, warum Frauen nicht die gleichen Workout wie Männer machen können. Un er Körper i t jedoch ander , daher mü en einige Dinge bea...