Erraten Sie, was? Schwangere brauchen Sie nicht, um ihre Größe zu kommentieren

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• Hier ist, was Sie sagen könnten

Aus "Du bist winzig!" zu "Du bist riesig!" und alles dazwischen ist einfach nicht notwendig.

Was ist es, schwanger zu sein, das die Leute denken lässt, dass unser Körper akzeptabel ist, um Kommentare abzugeben und Fragen zu stellen?

Von Fremden, die mir besorgt erzählten, wie klein ich während des größten Teils meines zweiten Trimesters war, über jemanden, den ich sehr bewundere und der mir sagte, ich sei im dritten Trimester alarmierend „riesig“, bis zu dem älteren Herrn, an dem ich jeden Morgen vorbeikomme und vor kurzem warnte: „Sie werden es sein sehr bald unangenehm! " Kommentare zu unseren sich verändernden Körpern können aus allen Richtungen und Quellen kommen.

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Verletzlichkeit. Es sind nicht nur unsere Bäuche, die wachsen, sondern auch unsere Herzen. Es ist daher bedauerlich, dass dies auch der Zeitpunkt ist, an dem wir zur Zielpraxis für die Ängste anderer Menschen werden.

Zuerst dachte ich, ich sei besonders empfindlich. Ich habe in der Vergangenheit eine Essstörung und wir hatten bei unserer ersten Schwangerschaft einen Schwangerschaftsverlust. Jede besorgte Bemerkung zu meinem Körper löste also Sorgen aus.

Als ich jedoch mit anderen schwangeren Frauen sprach, wurde mir klar, dass nur sehr wenige von uns gegen die Wirkung dieser gedankenlosen Bemerkungen immun sind.Sie sind nicht nur verletzend, sondern wecken auch Angst, da sie oft mit dem Wohlergehen unserer Babys verbunden sind.

Als mein Mann und ich das zweite Mal schwanger wurden, hing der Schatten des Verlusts unserer ersten Schwangerschaft über mir. Wir hatten während unserer ersten Schwangerschaft eine „Fehlgeburt“, bei der der Körper auch dann noch Symptome hervorruft, wenn sich das Baby nicht mehr entwickelt.

Dies bedeutete, dass ich mich während meiner zweiten Schwangerschaft nicht mehr auf Schwangerschaftssymptome verlassen konnte, um ein gesundes Wachstum anzuzeigen. Stattdessen wartete ich jede Minute eines jeden Tages auf das deutlichste Zeichen der Entwicklung unseres Babys - meine Beule.

Ich hatte keine Ahnung, dass Sie mit Ihrem ersten Kind möglicherweise erst in Ihrem zweiten Trimester (oder im dritten Trimester, wie es mir passiert ist) auftreten. Als die Monate 4, 5 und 6 vergingen und ich immer noch nur aufgebläht aussah, war es besonders Auslöser für Menschen, öffentlich darauf hinzuweisen, „wie klein ich war“. Ich musste die Leute überzeugen: „Das Baby misst gut. Ich bin gerade zum Arzt gegangen “- und trotzdem habe ich es intern in Frage gestellt.

Worte haben Macht und obwohl Sie den wissenschaftlichen Beweis eines Ultraschallbildes auf Ihrem Schreibtisch haben, können Sie sich nur wundern, wenn jemand mit äußerster Besorgnis fragt, ob es Ihrem Baby gut geht.

Eine Freundin trug in der letzten Schwangerschaft auch kleine Kinder, aber im Gegensatz zu mir maß ihr Baby nicht gut. Es war eine sehr beängstigende Zeit für ihre Familie, und als die Leute immer wieder auf ihre Größe hinwiesen oder fragten, ob sie so weit wie sie war, schürte dies nur ihre Besorgnis.

Hier ist, was Sie sagen könnten

Wenn Sie als Freunde, Familie und Öffentlichkeit in diesen Szenarien über die Gesundheit eines Babys aufgrund der Größe seines Bauches besorgt sind, anstatt es weiter zu alarmieren, wenden Sie sich vielleicht an die Mutter und fragen Sie allgemeiner, wie es ihnen geht. Ich fühle mich. Wenn sie sich für das Teilen entscheiden, hören Sie zu. Es ist jedoch nicht erforderlich, auf die Größe einer Person hinzuweisen.

Schwangere sind sich der Form ihres Bauches mehr als bewusst, und es gibt viele verschiedene Gründe, warum wir so vorgehen, wie wir es tun. In meinem Fall bin ich groß. Im Fall meines Freundes war das Baby wirklich gefährdet. Zum Glück ist ihr Baby jetzt gesund und perfekt - und ist das nicht wichtiger als ihre Bauchgröße?

Irgendwann im siebten Monat wuchs mein Bauch exponentiell und obwohl ich immer noch dachte, ich sei klein im Vergleich zu anderen schwangeren Frauen in derselben Woche, war der neue Kommentar der Wahl von einigen, wie „riesig“ ich war. Ich hatte mir während der gesamten Schwangerschaft einen Bauch gewünscht, also würde man meinen, ich würde mich freuen, aber stattdessen wurde meine Vorgeschichte mit Essstörungen sofort ausgelöst.

Was ist an dem Wort „riesig“ so verletzend? Ich argumentierte mit Fremden, dass ich ein oder zwei gute Monate nach der Geburt war. Trotzdem bestanden sie darauf, dass ich jeden Moment bereit war zu gebären.

Wenn Sie mit anderen Eltern sprechen, scheinen Fremde häufig zu glauben, dass sie Ihr Fälligkeitsdatum besser kennen als Sie oder davon überzeugt sind, dass Sie Zwillinge haben, als ob sie es bei allen Terminen Ihres Arztes wären.

Wenn Sie eine schwangere Freundin oder ein schwangeres Familienmitglied haben, das / das seit Ihrem letzten Besuch ziemlich gewachsen ist, anstatt sie mit Worten wie „riesig“ oder „groß“ schlecht fühlen zu lassen, machen Sie ihnen ein Kompliment für die erstaunliche Leistung, einen Menschen zu züchten Sein. Immerhin ist es das, was in dieser Beule passiert, die Sie so überraschend finden. Da ist eine kleine Person drin!

Oder, ehrlich gesagt, die beste Regel könnte sein, dass Sie, wenn Sie einer schwangeren Person nicht sagen, wie schön sie ist, vielleicht gar nichts sagen.

Sarah Ezrin ist Motivatorin, Autorin, Yogalehrerin und Yogalehrerin. Sarah lebt in San Francisco, wo sie mit ihrem Mann und ihrem Hund lebt. Sie verändert die Welt und lehrt jeweils eine Person Selbstliebe. Für weitere Informationen über Sarah besuchen Sie bitte ihre Website, www.sarahezrinyoga.com.