Autor: Mark Sanchez
Erstelldatum: 27 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 24 November 2024
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Rezepte für Babynahrung und Säfte für 11 Monate alte Babys - Fitness
Rezepte für Babynahrung und Säfte für 11 Monate alte Babys - Fitness

Inhalt

Das 11 Monate alte Baby isst gerne alleine und kann das Essen leichter in den Mund nehmen, aber es hat die Angewohnheit, am Tisch zu spielen, was es schwierig macht, richtig zu essen und mehr Aufmerksamkeit von den Eltern erfordert.

Darüber hinaus kann er das Glas mit beiden Händen halten, wodurch er unabhängiger ist, Säfte, Tees und Wasser zu trinken, und das Essen sollte nur püriert werden, ohne dass Essen im Mixer zubereitet werden muss. Erfahren Sie mehr darüber, wie es ist und was das Baby mit 11 Monaten macht.

Wassermelonensaft mit Minze

Im Mixer eine halbe Scheibe kernlose Wassermelone, eine halbe Birne, 1 Minzblatt und 80 ml Wasser einrühren und dem Baby ohne Zuckerzusatz anbieten.

Dieser Saft kann zum Mittag- oder Abendessen oder etwa 30 Minuten vor einem Nachmittagssnack eingenommen werden.

Gemüsesaft

In einem Mixer einen halben Apfel ohne Schale einrühren? ungeschälte Gurke, ¼ rohe Karotten, 1 Teelöffel Hafer und ein halbes Glas Wasser, das Baby ohne Zuckerzusatz.


Hühnerbrei mit Erbsen

Dieser Brei kann zum Mittagessen zum Abendessen verwendet werden, begleitet von einer kleinen Frucht oder einem Saft in der Mahlzeit. Außerdem kann das verwendete Gemüse variieren und das Baby kann jetzt das für den Rest der Familie zubereitete Gemüse essen, solange es kein Salz enthält.

Zutaten

  • 3 Esslöffel gekochter Reis
  • 25g zerkleinertes Hähnchenfilet
  • 1 Tomate
  • 1 Esslöffel frische Erbsen
  • 1 Esslöffel gehackter Spinat
  • 1 Teelöffel Olivenöl
  • Petersilie, Zwiebel, Knoblauch und Salz zum Würzen

Art und Weise zu tun

Das Huhn in etwas Wasser kochen und zerkleinern. Dann die Zwiebel und den Knoblauch in Olivenöl anbraten und die gehackten Tomaten, Erbsen und etwas Wasser hinzufügen, falls erforderlich. Das Huhn und die Petersilie dazugeben und fünf Minuten bei schwacher Hitze stehen lassen. Dann servieren Sie dieses Braten mit Reis und gehacktem Babyspinat.

Babynahrung mit Süßkartoffel

Der Fisch muss ab dem 11. Lebensmonat eingeführt werden. Es ist wichtig, aufmerksam zu sein, um zu überprüfen, ob das Baby eine Allergie gegen diese Art von Fleisch hat.


Zutaten:

  • 25 g Fischfilet ohne Knochen
  • 2 Esslöffel gebackene Bohnen
  • ½ Süßkartoffelpüree
  • ½ Karottenwürfel
  • 1 Teelöffel Pflanzenöl
  • Knoblauch, gehackte weiße Zwiebel, Petersilie und Oregano zum Würzen

Vorbereitungsmodus:

Knoblauch und Zwiebel in Pflanzenöl anbraten, Fisch, Karotten und Kräuter zum Würzen und etwas Wasser hinzufügen und weich kochen. Die Süßkartoffeln und Bohnen in einer separaten Pfanne kochen. Zerkleinern Sie beim Servieren den Fisch und zerdrücken Sie die Bohnen und Süßkartoffeln. Lassen Sie einige größere Stücke übrig, um das Kauen des Babys zu stimulieren.

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