Autor: Joan Hall
Erstelldatum: 4 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2025
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Perilaöl in Kapseln - Fitness
Perilaöl in Kapseln - Fitness

Inhalt

Perillaöl ist eine natürliche Quelle für Alpha-Linolsäure (ALA) und Omega-3, die von japanischen, chinesischen und ayurvedischen Arzneimitteln häufig als starkes entzündungshemmendes und antiallergisches Mittel verwendet wird und auch dazu beiträgt, das Blut zu verflüssigen und das Risiko zu verringern entzündliche Erkrankungen wie Arthritis und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt.

Dieses medizinische Öl wird aus der Pflanze gewonnen Perilla frutescensEs kann aber auch in Kapseln gefunden werden, die in Reformhäusern oder Drogerien verkauft werden.

Preis von Perillaöl in Kapseln

Der Preis für Perillaöl in Kapseln variiert zwischen 60 und 100 Reais, abhängig von der Marke und dem Ort, an dem es verkauft wird.

Hauptvorteile

Perillaöl in Kapseln hilft:

  1. Verringern Sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungenwie Herzinfarkt und Schlaganfall sowie das Auftreten von Krebs, da er ein Antioxidans ist;
  2. Entzündungen behandeln wie Asthma, allergische Rhinitis, Erkältungen, Grippe und Bronchitis;
  3. Verhindern Sie Arthritis und andere chronisch entzündliche Erkrankungen, Morbus Crohn und Asthma sowie Allergien;
  4. Verringern Sie das Thromboserisiko, weil es eine übermäßige Blutgerinnung verhindert;
  5. Verhindern Sie Gehirnkrankheiten wie Alzheimer, da es hilft, das Nervensystem zu regenerieren;
  6. Erleichtern Sie den Gewichtsverlust, weil es hilft, das übermäßige Wachstum von Fettgewebe zu verhindern.

Darüber hinaus ist aus der Pflanze gewonnenes Perillaöl eine großartige Ergänzung, da es reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Kalzium, Vitamin B1, B2 und Niacin ist.


Wie man's nimmt

Die Verwendung von Perillaöl in Kapseln besteht aus der Einnahme von 2 Kapseln mit 1000 mg pro Tag, was dem durchschnittlichen Bedarf an Omega-3 für einen gesunden Menschen entspricht, der 1 bis 2 Gramm pro Tag beträgt.

Es sollte jedoch gemäß den Anweisungen des Arztes oder Ernährungswissenschaftlers angewendet werden, da einige Menschen möglicherweise einen größeren Bedarf an Omega-3 haben als andere.

Wer sollte nicht verwenden

Perillaöl sollte nicht von Personen verwendet werden, die gegen die Bestandteile der Kapsel allergisch sind. Darüber hinaus sollte es während der Schwangerschaft, Stillzeit oder Verwendung von Antikoagulanzien vermieden und nur nach ärztlichem Rat angewendet werden.

Als Nebeneffekt kann dieses Öl bei manchen Menschen abführend wirken.

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