Autor: Gregory Harris
Erstelldatum: 9 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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7 Vorteile von Teebaumöl - Fitness
7 Vorteile von Teebaumöl - Fitness

Inhalt

Aus der Pflanze wird Teebaumöl gewonnenMelaleuca alternifolia, auch bekannt als Teebaum, Teebaum oder Tee Baum. Dieses Öl wird seit der Antike in der traditionellen Medizin zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme verwendet, da es verschiedene medizinische Eigenschaften aufweist, die in mehreren aktuellen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen wurden.

Teebaumöl hat antiseptische, antimykotische, parasitizide, keimtötende, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die ihm zahlreiche Vorteile verleihen.

Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile der Verwendung dieses Öls sind:

1. Desinfizieren Sie Wunden

Aufgrund seiner bakteriziden Eigenschaften ist Teebaumöl sehr wirksam bei der Beseitigung von Bakterien wie E coli, S. pneumoniae, H. influenzae, S. aureus oder andere Bakterien, die Infektionen durch offene Wunden verursachen können. Darüber hinaus scheint es auch die Heilung zu beschleunigen und Entzündungen der Stelle zu reduzieren.


Wie benutzt man: Mischen Sie einen Tropfen Öl mit einem Esslöffel Mandelöl und tragen Sie eine kleine Menge dieser Mischung auf die Wunde auf und bedecken Sie sie mit einem Verband. Dieser Vorgang kann ein- oder zweimal täglich bis zur vollständigen Heilung wiederholt werden.

2. Verbessern Sie Akne

Teebaumtee reduziert Akne aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften und seiner Fähigkeit, das Wachstum von Bakterien zu hemmen, wie dies bei der Fall ist Propionibacterium acnes,die Bakterien, die Akne verursachen.

Wie benutzt man: Sie können ein Gel oder eine Flüssigkeit mit Teebaum in der Zusammensetzung verwenden oder 1 ml Teebaumöl in 9 ml Wasser mischen und die Mischung 1 bis 2 Mal täglich in den betroffenen Regionen auftragen.

3. Nagelpilz behandeln

Aufgrund seiner fungiziden Eigenschaften hilft Teebaumöl bei der Behandlung von Ringwurm auf den Nägeln und kann allein oder in Kombination mit anderen Mitteln verwendet werden.

Wie benutzt man: Mischen Sie 2 oder 3 Tropfen Teebaumöl in einem Pflanzenöl wie Mandel- oder Kokosöl und tragen Sie es auf die betroffenen Nägel auf.


4. Beseitigen Sie überschüssige Schuppen

Teebaumöl ist sehr wirksam bei der Behandlung von Schuppen, verbessert das Aussehen der Kopfhaut und lindert auch den Juckreiz.

Wie benutzt man: Es gibt Shampoos in der Apotheke, die Teebaumöl in der Zusammensetzung haben, das täglich verwendet werden kann. Darüber hinaus können einige Tropfen dieses Öls auch einem normalen Shampoo zugesetzt und verwendet werden, wenn Sie Ihre Haare waschen.

5. Insekten abwehren

Dieses Öl kann auch als Insektenschutzmittel verwendet werden und ist sogar noch wirksamer als die Apothekenprodukte, deren Zusammensetzung DEET enthält. Darüber hinaus kann es auch verwendet werden, um den Befall mit Läusen zu verhindern oder um ihn zu beseitigen, und es lindert auch den durch diese Parasiten verursachten Juckreiz.

Wie benutzt man: Um Insekten abzuwehren, kann ein Spray hergestellt werden, indem Teebaumöl mit anderen ätherischen Ölen wie z. B. Waschen oder Citronella gemischt und mit Mandelöl verdünnt wird. Bei Läusen können Sie etwa 15 bis 20 Tropfen Teebaumöl in das übliche Shampoo geben und es dann verwenden, indem Sie Ihre Fingerspitzen sanft in die Kopfhaut einmassieren.


6. Behandeln Sie den Fuß des Athleten

Der Fuß des Athleten ist ein Ringwurm, der selbst mit Antimykotika schwer zu behandeln ist. Die Ergänzung der Behandlung mit Teebaumöl kann dazu beitragen, die Ergebnisse zu verbessern und die Behandlung zu verkürzen. Darüber hinaus verbessert es auch die Symptome einer Infektion wie Juckreiz und Entzündung.

Wie benutzt man: Mischen Sie eine halbe Tasse Tee mit Pfeilwurzpulver und eine halbe Tasse Backpulver-Tee und geben Sie etwa 50 Tropfen Teebaumöl hinzu. Diese Mischung kann ein- oder zweimal täglich angewendet werden.

7. Verhindern Sie Mundgeruch

Teebaumöl hilft aufgrund seiner antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften bei der Bekämpfung von Mikroorganismen, die Hohlräume und Mundgeruch verursachen.

Wie benutzt man: Um ein hausgemachtes Elixier herzustellen, geben Sie einfach einen Tropfen Teebaumöl in eine Tasse warmes Wasser, mischen und spülen Sie es etwa 30 Sekunden lang.

Wann nicht verwenden

Teebaumöl sollte nur äußerlich verwendet werden, daher sollte es nicht eingenommen werden, da es oral giftig sein kann. Darüber hinaus muss es bei Anwendung auf der Haut verdünnt werden, insbesondere bei Menschen mit empfindlicher Haut, um Hautreizungen zu vermeiden.

Mögliche Nebenwirkungen

Teebaumöl ist im Allgemeinen gut verträglich, obwohl es selten vorkommt, können Nebenwirkungen wie Hautreizungen, allergische Reaktionen, Juckreiz, Brennen, Rötung und Trockenheit der Haut auftreten.

Dieses Öl ist giftig, wenn es eingenommen wird. Es kann Verwirrung stiften, die Muskeln kontrollieren und Bewegungen ausführen sowie das Bewusstsein beeinträchtigen.

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