Steigern Sie die Gesundheit Ihrer Haut mit dieser leckeren Kiwi-Kokos-Kollagen-Smoothie-Schüssel

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• Kiwi-Kokos-Kollagen-Smoothie-Bowl-Rezept
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Willst du deinen Glanz bekommen? Betrachten Sie diese Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl als Ihr Ticket für eine gesunde, jugendliche Haut. Diese cremige, milchfreie Leckerei schmeckt nicht nur köstlich, sie ist auch voller Nährstoffe, einschließlich Kollagenpeptiden, die Ihre Hautgesundheit fördern. (Lesen Sie: Sollten Sie Ihrer Ernährung Kollagen hinzufügen?)

Wenn Sie befürchten, dass eine Smoothie-Schüssel Sie nicht satt hält, denken Sie noch einmal darüber nach. Die Kombination aus ballaststoffreichen Chiasamen, Protein, pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren und Kokosmilch (einer großartigen Quelle für gesundes Fett) ist ein super sättigendes Versprechen!

Außerdem liefert diese Schüssel neben Vitamin A, Vitamin K und Folsäure aus Spinat auch eine ernsthafte Dosis Vitamin C aus Kiwi. Es ist im Grunde ein Multivitamin in einer Schüssel. Beginnen Sie Ihren Tag mit dieser leckeren Smoothie-Bowl und Sie werden sich von innen und außen großartig fühlen. (Zu Ihrer Information: So bereiten Sie die perfekte Smoothie-Bowl für all Ihre zukünftigen Heißhungerattacken zu.)

Kiwi-Kokos-Kollagen-Smoothie-Bowl-Rezept

Portionen: 1

Zutaten

• 4 Unzen. Bio-Vollfett-Kokosmilch
• 8 Unzen. gereinigtes Wasser
• 1/2 Tasse Bio-Kiwi, gehackt
• 2 Esslöffel Chiasamen
• 2 Messlöffel Vital Proteins Grasgefütterte Kollagenpeptide
• 2 große Handvoll frischer Bio-Spinat
• Stevia nach Geschmack
• Kokosflocken zum Garnieren (optional)

Richtungen

1. Alle Zutaten außer Kokosflocken in Vitamix oder einen anderen Schnellmixer geben und gut vermischen.

2. Passen Sie Stevia nach Geschmack an.

3. In eine Schüssel umfüllen und nach Belieben mit Kokos garnieren.

4. Servieren und genießen.

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