Müssen Sie vor dem Hintern eine Analdusche machen?

Inhalt

• Ist Poop beim Analsex ein echtes Problem?
• So reduzieren Sie das Risiko von Kot während des Spiels
• Sie könnten mit einer Analdusche noch einen Schritt weiter gehen
• Genau wie man Analduschen macht
• 1. Kaufen Sie Ihre Glühbirne.
• 2. Bereiten Sie die Dusche vor.
• 3. Schmieren Sie die Düse.
• 4. Übernehmen Sie die Position.
• 5. Pumpen, dann entleeren.
• 6. Vielleicht noch einmal wiederholen (aber nicht mehr!).
• 7. Überprüfen Sie die Sauberkeit, indem Sie ein Spielzeug einsetzen.
• Analdusche oder nicht, sprich mit deinem Partner über Poop
• Wegbringen
• Bewertung für

Analsex hat nicht umsonst die Spitznamen "Forellenfischen", "Braungurten", "Im Stinken schleichen", "Auf dem Hershey-Highway" und "Braunaugen stechen" verdient. Bei Hinterzeug geht es schließlich darum, etwas hineinzustecken, wo Kot herauskommt.

Genau diese Tatsache ist der Hauptgrund, warum mehr Menschen keinen Analsex ausprobiert haben, so die zertifizierte Sexualpädagogin Alicia Sinclair, CEO von b-Vibe, einem Unternehmen für Analspielprodukte. "Mindestens 75 Prozent der Leute, mit denen ich spreche, die daran interessiert sind, Analsex auszuprobieren, äußern genau diese Besorgnis."

Aber wie real ist die Möglichkeit, beim Po-Pumpen auf Kot zu stoßen? Und was können Sie tun, um diese Wahrscheinlichkeit noch weiter zu verringern? Dieser Leitfaden beantwortet diese und weitere Fragen – einschließlich aller Fragen, die Sie möglicherweise über eine übliche Praxis zur Vorbereitung auf Analsex, Analduschen, haben.

Ist Poop beim Analsex ein echtes Problem?

Lassen Sie uns zuerst dem Kotrisiko beim Hintern auf den Grund gehen. Während ein bisschen Fäkalien möglich ist, ist es möglich, eine volle Scheiße in den Sack zu nehmen weit weniger wahrscheinlich, als Sie vielleicht vermuten.

Um zu verstehen, warum, brauchen Sie eine Anatomiestunde: Beim Penetrativen Analspiel wird etwas in den Analkanal gesteckt. Es sei denn, Sie betreiben extremes Analspiel (denken Sie an Analfisting) oder verwenden einen unglaublich langen Penis oder Dildo (z. B. 10 Zoll lang), werden Sie nicht höher als den Analkanal gehen. Das sind gute Nachrichten, denn "Poop wird nicht im Analkanal gespeichert, sondern höher im Verdauungstrakt, im Dickdarm", erklärt Evan Goldstein, DO, CEO und Gründer von Bespoke Surgical, einem in New York ansässigen Chirurgen und Wellness-Praxis. Also, "während das Rektum a Leitung Stuhl ist nicht dort, wo er gelagert wird", sagt er.

Wenn du kacken musst, sendet dir dein Körper dieses Signal (du kennst das!). Dann, wenn Sie auf der Toilette sind, verlässt der Stuhl den Dickdarm, geht durch das Rektum, durch den Analkanal und dann in die Schüssel, erklärt er.

Was heißt das also im Ganzen, "werde ich beim Analspiel zu arm?" Frage? Erstens ist dein Partner nichtwerden ihren Finger, Dildo oder Schwanz direkt in den Kot stecken. Zweitens ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie beim Analsex kacken, sehr selten, es sei denn, Sie ignorieren das Signal "Toilette, jetzt" von Ihrem Gehirn. Zu guter Letzt und wahrscheinlich am bemerkenswertesten für diejenigen, die Kot-phobisch sind, ist es tut bedeutet, dass es für Ihren Partner möglich ist, während des Spiels auf einige Fäkalien zu stoßen. "Es ist möglich, dass ein bisschen Nummer zwei von Ihrem letzten Stuhlgang an den Wänden des Analkanals zurückbleibt", sagt Dr. Goldstein.

Bedeutet das nun, dass es eine Null-Prozent-Wahrscheinlichkeit gibt, beim Analsex zu scheißen? Nein. Obwohl die Chancen viel seltener sind, als die meisten Leute denken, kann "beim Analsex Kot passieren", sagt Sinclair. Und die Wahrscheinlichkeit ist höher für Menschen, die an Magen-Darm-Problemen wie IBS oder IBD leiden, fügt sie hinzu.

Übrigens, wenn Sie durch die Weinrebe gehört haben, dass, wenn Sie Sex haben und der gebende Partner schnell herauszieht, dass dieses Vakuum die Kacke irgendwie (ähm) aussaugen kann, lassen Sie die Aufzeichnung zeigen, dass Dr. Goldstein sagt, dass dies ein moderne Sagen. (Ja, ein Mythos!) Aber auch, um ein angenehmes Analsex-Erlebnis zu gewährleisten, raten Sie bitte Ihrem Partner davon ab. Langsames, stetiges und kommunikatives Anal ist lustvolles Anal.

So reduzieren Sie das Risiko von Kot während des Spiels

Der beste Weg, um das Risiko von Kot zu reduzieren, ist laut Dr. Goldstein, indem Sie Ihre Ernährung einstellen. „Eine ballaststoffreiche Ernährung fördert die vollständige Entleerung, wenn Sie kacken, was bedeutet, dass Sie viel weniger Fäkalien zurücklassen als bei einer ballaststoffarmen Ernährung“, sagt er. (Siehe: Alle Vorteile von Ballaststoffen in Ihrer Ernährung)

Er empfiehlt auch, Lebensmittel zu vermeiden, die Ihren Magen 24 Stunden vor dem Spiel stören. Was sich als magenschädigendes Lebensmittel qualifiziert, ist sehr individuell, aber häufige Übeltäter sind frittierte Waren, Milchprodukte sowie scharfe Saucen und Salsas.

Sinclair stellt fest, dass eine Dusche oder ein Bad zwischen Ihrem letzten BM und dem bevorstehenden Sex auch helfen kann, alle verbleibenden Exkremente loszuwerden. Und wenn das keine Option ist, hilft ein parfümfreies Feuchttuch.

Sie können die Dramatik (sollte etwas passieren) auch minimieren, indem Sie ein dunkles Handtuch auf das Bett legen, Babytücher in der Nähe aufbewahren oder die Tat unter der Dusche ausführen, sagt sie. (Verwandt: Wie man Duschsex hat, der wirklich erstaunlich ist)

Sie könnten mit einer Analdusche noch einen Schritt weiter gehen

Auch als Analreinigung bekannt, ist eine Analdusche eine Powerwäsche für Ihren Po. Dabei wird Wasser (oder eine spezielle Lösung) mit einem Schlauch oder einem glühbirnenförmigen Gerät in den Analkanal gepumpt, um die Rektumwände von eventuellen Rückständen zu befreien, erklärt Dr. Goldstein. "Das ist absolut nicht ein Muss vor Analsex, aber es ist das, was manche Leute brauchen, um sich wohl zu fühlen, die Gegend zu erkunden", sagt Sinclair. (In diesem Sinne, nein, du musst deine Vagina auch nicht duschen.)

Es gibt eine Vielzahl von Produkten auf dem Markt, die für Analduschen entwickelt wurden. Laut Dr. Goldstein sind die meisten jedoch zu hart für die empfindliche Analschleimhaut. "Duschschlauch-Analduschen sind zum Beispiel zu aggressiv für den Job", sagt er.Und die Analduschen, die Sie in Ihrer örtlichen Drogerie finden können – oft als Einläufe vermarktet – enthalten normalerweise Lösungen zur Linderung von Verstopfung. Das heißt, sie lassen dich kacken, was das genaue Gegenteil von dem ist, was du erreichen willst.

Normalerweise, sagt er, kaufen die Leute einen Einlauf, kippen die Lösung weg, füllen die Birne mit Spülwasser und benutzen es dann zum Duschen. Obwohl es für den gelegentlichen Gebrauch in Ordnung ist, hat "Leitungswasser nicht den gleichen pH-Wert wie der Kanal", so Dr. Goldstein. Eine häufige Anwendung (mehr als zweimal pro Woche) kann das anale Mikrobiom durcheinander bringen und die Auskleidung des Analkanals abnutzen, was laut seiner Aussage das Risiko von Infektionen, STIs und Schmerzen beim Analsex erhöhen kann. Darüber hinaus kann zu häufiges Duschen auch zu einem Elektrolytungleichgewicht führen, so die San Francisco AIDs Foundation.

Also, wenn du Analduschen gehst, was? sollen du anal dusche mit? Idealerweise eine von Ärzten formulierte Spüllösung wie die Future Method Disposable Intimate Wash (Kaufen, $ 42, futuremethod.com), die dem pH-Wert des Analkanals entspricht und daher das Risiko unerwünschter Nebenwirkungen reduziert. Andernfalls können Sie sich für ein Drogerieprodukt und Leitungswasser (Optionen unten) entscheiden. Denken Sie daran, es nicht zu oft zu verwenden.

Hinweis: Wenn Sie bereits eine anale Erkrankung haben (Hämorrhoiden, Analnarben, Fissuren), sagt Dr. Goldstein, dass es am sichersten ist, Spülungen zu vermeiden. Das Einführen der Düse in das Rektum kann diese Probleme zusammenfassen und sogar Schmerzen oder Verletzungen verursachen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Analduschen für Sie sicher sind, sprechen Sie mit einem sexpositiven Gesundheitsdienstleister darüber, bevor Sie selbst etwas dort anlegen.

Genau wie man Analduschen macht

Um es noch einmal zu wiederholen: Analduschen sind absolut kein Muss. "Ob Sie eine Dusche benutzen oder nicht, liegt ganz bei Ihnen und Ihrem Partner", sagt Sinclair. Aber wenn du tun douche, es ist wichtig, es richtig zu machen. (Dr. Goldstein sagt, er habe eine Reihe von Patienten gehabt, die sich durch falsches Spülen verletzt haben.)

1. Kaufen Sie Ihre Glühbirne.

Investieren Sie zunächst in die oben genannte, von Ärzten formulierte Dusche (Kaufen Sie es, 6er-Pack für 42 US-Dollar, futuremethod.com).

Wenn Sie in einer Zeitnot sind und nicht auf die Lieferung warten können, schauen Sie bei Ihrem örtlichen CVS oder Walgreens vorbei und kaufen Sie den Einlauf mit der kleinsten Glühbirne. „Weniger ist mehr“, sagt Dr. Goldstein. Dieser 4,5 oz Einweg-Einlauf von CVS (Buy it, $2, cvs.com) ist eine gute Wahl, ebenso wie diese 4,8 oz Option von O4,8 oz Option von Otbba (Buy it, $12, amazon.com).

2. Bereiten Sie die Dusche vor.

Gehen Sie etwa 60 Minuten vor dem Spiel ins Badezimmer. „Wenn Sie spontan Analsex haben und nicht so viel Zeit für die Vorbereitung haben, können Sie immer noch duschen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie direkt danach einen Buttplug einführen, um überschüssige Flüssigkeit loszuwerden“, sagt Dr. Goldstein. (Mehr dazu gleich).

Wenn du deine Dusche aus der Drogerie bekommen hast, schütte die mitgelieferte Lösung weg und fülle die Birne mit warmem (nicht heißem!) Wasser auf. Wenn Sie die Future Method-Dusche verwenden, füllen Sie den Kolben mit der speziellen Lösung, die mit dem Produkt geliefert wird.

Um es ganz klar zu sagen: "Man sollte die Zwiebel niemals mit Kaffee, Essig oder anderen ätherischen Ölen füllen", sagt Sinclair. (Ja, das haben die Leute getan).

3. Schmieren Sie die Düse.

Bevor Sie die Spitze der Dusche in Ihr Gesäß einführen, bestreichen Sie die Spitze mit einem dieser von Sexpert zugelassenen Analsex-Gleitmittel. "Der Anus schmiert nicht selbst, daher müssen Sie Gleitmittel hinzufügen, um den Einstieg zu erleichtern", sagt Sinclair.

Abhängig von Ihrem Erfahrungsstand mit analen Spielen und der Größe der Düse kann laut Dr. Goldstein die Nichtanwendung von Gleitmittel tatsächlich den Analeingang oder den Analkanal verletzen. Kombüsenscheuern? Nein danke. Außerdem kann eine Verletzung des Analkanals und anschließender Analsex das Risiko einer STI-Übertragung, einer Infektion und eines Unbehagens erhöhen, sagt er.

4. Übernehmen Sie die Position.

Setzen Sie sich auf – oder hocken Sie über – die Toilette. Greifen Sie dann wie beim Einführen eines Tampons zwischen Ihre Beine und führen Sie die Düse ein. Wenn diese Position unangenehm ist, können Sie auch versuchen, einen Fuß auf die Toilette zu stellen. Oder nimm es mit unter die Dusche und greife dort zwischen deine Beine.

Eine andere Möglichkeit, wenn es Ihre Beweglichkeit der Brustwirbelsäule zulässt, ist die Einnahme von hinten! Manche Leute tun es tatsächlichfinde diese Position am einfachsten. Es geht um persönliche Vorlieben.

Wenn das Lösen der Düse im Inneren Unbehagen verursacht, halten Sie inne und atmen Sie weiter, wenn Sie können, ohne Schmerzen. (Erinnerung: Analspiel sollte nicht weh tun.) Wenn das Unbehagen anhält, hören Sie auf und helfen Sie Ihrem Anus, sich mit etwas leichter analer Masturbation an die Berührung/Stimulation zu gewöhnen. (Siehe: So erkunden Sie die Analmasturbation)

5. Pumpen, dann entleeren.

Drücken Sie die Zwiebel nach und nach zusammen und übertragen Sie den Inhalt in Ihren Analkanal. "Fast sobald der Inhalt in Ihren Anus gelangt, werden Sie den Drang verspüren, zu kacken", sagt Sinclair. Versuchen Sie, den Inhalt 10 bis 30 Sekunden lang in Ihrem Hintern zu halten, indem Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur anspannen, bevor Sie "herausdrücken" und das schmutzige Wasser in die Toilette ablassen. Wenn Sie nicht wirklich kacken müssen, wird dadurch nur das Wasser freigesetzt.

6. Vielleicht noch einmal wiederholen (aber nicht mehr!).

"Wenn Sie duschen wollen, sollte Ihr Ziel darin bestehen, eine einzige Glühbirne zu verwenden", sagt Dr. Goldstein. Im Idealfall pumpen Sie nicht mehr als 4 bis 6 Unzen Flüssigkeit in Ihren Kanal, fügt er hinzu.

Und tatsächlich kann mehr Analduschen kontraproduktiv sein. "Manchmal duschen die Leute ein- oder zweimal, sehen klares Wasser in die Toilette und dann ein anderes Mal duschen und sehen Kotwasser", sagt er. "Das liegt daran, dass sie mit dieser zusätzlichen Dusche höher in das Verdauungssystem gelangen als beim Analsex und den Stuhlgang anregen."

7. Überprüfen Sie die Sauberkeit, indem Sie ein Spielzeug einsetzen.

„Die Verwendung eines Analsex-Spielzeugs nach dem Duschen zeigt Ihnen, dass Sie sauber sind und hilft auch dabei, überschüssiges Wasser, das hinten heraushängt, loszuwerden“, sagt Dr. Goldstein. (Manchmal bleibt nach einer Analdusche ein wenig Wasser im Kanal hängen). Obwohl die Menge an eingeschlossenem Wasser gering ist, solltest du dies vielleicht auch im Badezimmer tun, wenn du dir Sorgen machst, dein Höschen oder deine Laken zu vermasseln.

Ein weiterer Vorteil dieses Spielzeugtricks ist, dass er Ihren Anus auf die sexy Zeit vorbereitet. „Die Verwendung eines Sexspielzeugs an sich selbst kann Ihnen auch helfen, mehr über den Weg zu erfahren, den Sie mit dem Spielzeug oder dem Penis nehmen müssen, um Vergnügen zu erleben, das Sie beim Partnersex kommunizieren können“, sagt die Analsex-Expertin und Analdarstellerin Daya Dare. (Weitere Informationen: Wie man sich laut Sexualpädagogen auf Analsex vorbereitet)

Analdusche oder nicht, sprich mit deinem Partner über Poop

Unabhängig davon, ob Kotpartikel in Ihr Spiel gelangen oder nicht, seien Sie bereit, nach dem Sex aufzuräumen. "Zwischen der Möglichkeit von Kot, überschüssigem Wasser und all dem Gleitmittel, das Sie verwenden müssen, wird Analsex eine chaotische Erfahrung", sagt Dare.

Während Sie und Ihr Partner immer miteinander reden sollten, bevor Sie etwas Neues ausprobieren, "ist es vor Analsex besonders wichtig, da Unfälle passieren können", sagt Dare. (Auch in diesem Zusammenhang ist die Ausübung der Nachsorge sehr wichtig.)

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie BMs aufrufen können:

• "Du hast schon ein paar Mal Interesse daran erzogen, Analsex zu erforschen. Obwohl ich offen dafür bin, es auszuprobieren, mache ich mir wirklich Sorgen wegen der ganzen Kot-Sache. Ich weiß, es ist ein bisschen umständlich, aber wärest du offen für ein Gespräch? Was würden wir tun, wenn ich mittendrin kacke?"

• "Hallo Babe! Nach deinem Gespräch über vielleicht Analsex von letzter Woche... Ich habe gerade diesen Artikel über Analduschen gelesen und versuche herauszufinden, ob das etwas ist, was ich tun möchte, bevor wir Analsex haben. Kann ich senden? Sie den Link und Ihre Meinung?"

• „Ich denke, um mich beim Analsex voll und ganz entspannen zu können, um dich in meinen Arsch zu akzeptieren, muss ich wissen, wie du mit Kacke umgehen würdest, wenn es passieren würde. Hast du dieses Wochenende Zeit, um darüber zu reden?“

Wegbringen

Letztendlich ist das Risiko, beim Analsex zu kacken, geringer, als Sie angesichts des penetrierten Körperteils vermuten würden. Aber es ist immer noch eine Möglichkeit – schließlich bist du beim Analsex 🎶 klopf, klopf, klopf an der Himmel Misttür...🎶

Um das Risiko von Nummer zwei während der sexy Zeit zu reduzieren, experimentiere damit, deiner Ernährung mehr Ballaststoffe hinzuzufügen, vorher zu duschen oder sogar Analduschen zu machen. Aber wenn du tun Versuchen Sie es mit Analduschen, stellen Sie sicher, dass Sie es richtig machen – sonst können Sie sich selbst mehr schaden als nützen.

Bewertung für