Was ist Likörwein? Arten, Vorteile und Nachteile

Inhalt

• Was ist Likörwein?
• Arten von Likörwein
• Mögliche Vorteile
• Reich an Antioxidantien
• Unterstützt die Herzgesundheit
• Kann vor chronischen Krankheiten schützen
• Mögliche Nachteile
• Kalorienreich
• Enthält mehr Alkohol
• Reich an Zucker
• Das Endergebnis

Likörwein ist Wein, der einen destillierten Geist wie Brandy enthält.

Zusätzlich zu seinem höheren Alkoholgehalt zeichnet sich Likörwein durch ein einzigartiges Aroma und Aroma aus, das ihn von normalen Sorten unterscheidet.

Dennoch haben beide Typen Gemeinsamkeiten, insbesondere in Bezug auf ihre gesundheitlichen Vorteile und möglichen Nachteile.

Dieser Artikel beschreibt die Arten, Vorteile und Nachteile von Likörwein.

Was ist Likörwein?

Vor der modernen Kühlung wurde Likörwein hergestellt, um den Verderb des Weins durch Erhöhung des Alkoholgehalts zu verhindern (1).

Wein durchläuft einen Prozess namens Fermentation, der auftritt, wenn Hefe den Zucker aus den Trauben in Alkohol und Kohlendioxid umwandelt (2).

Destillierte Spirituosen wie Brandy werden zu unterschiedlichen Zeiten während des Fermentationsprozesses hinzugefügt, was den Alkoholgehalt erhöht und den Geschmack des Endprodukts verändert.

Wenn die Spirituosen hinzugefügt werden, bevor der Fermentationsprozess abgeschlossen ist, erhält der angereicherte Wein einen süßeren Geschmack. Umgekehrt neigt der Wein dazu, trockener zu sein, wenn die Spirituosen später hinzugefügt werden.

Sowohl süße als auch trockene Sorten werden häufig als Aperitif oder Digestif vor oder nach den Mahlzeiten serviert, um den Appetit und die Verdauung anzuregen.

Einige Arten werden auch beim Kochen verwendet, um Ihren Lieblingsrezepten eine köstliche Note zu verleihen.

Zusammenfassung Likörwein wird hergestellt, indem dem Wein während oder nach der Gärung destillierte Spirituosen zugesetzt werden. Es ist sowohl in trockenen als auch in süßen Sorten erhältlich, oft vor oder nach den Mahlzeiten serviert oder zum Kochen verwendet.

Arten von Likörwein

Es gibt verschiedene Arten von Likörweinen, die sich in Geschmack und Herstellungsmethode unterscheiden.

Hier sind die häufigsten Arten von Likörwein:

• Portwein. Dieser Typ stammt ursprünglich aus Portugal und wird heute weltweit hergestellt. Dem Wein wird Brandy zugesetzt, bevor er die Gärung beendet hat, was zu einem süßeren Geschmack führt.
• Sherry. Sherry ist in verschiedenen Sorten erhältlich, je nach Art der verwendeten Trauben. Obwohl es traditionell trocken ist, wird es manchmal gesüßt und als Dessertwein serviert.
• Madeira. Dieser Typ stammt ursprünglich aus den portugiesischen Madeira-Inseln und wird erhitzt und oxidiert, indem er Luft ausgesetzt wird. Brandy wird zu verschiedenen Zeiten während der Fermentation hinzugefügt, was zu unterschiedlichen Aromen führt.
• Marsala. Marsala ist ein gewöhnlicher Kochwein, der nach der Gärung angereichert wird und ihm einen ausgeprägten trockenen Geschmack verleiht. Es wird auch manchmal gesüßt, was es zu einer großartigen Ergänzung für Dessertrezepte macht.
• Wermut. Wermut ist sowohl trocken als auch süß erhältlich und ein angereicherter Weißwein, der häufig mit Kräutern und Gewürzen wie Nelken und Zimt aromatisiert wird. Es wird auch verwendet, um Cocktails wie Martinis, Manhattans und Negronis zuzubereiten.

Zusammenfassung Es gibt viele Arten von Likörweinen, die je nach Geschmack und Herstellungsmethode variieren.

Mögliche Vorteile

Wie normaler Wein kann angereicherter Wein mehrere gesundheitliche Vorteile bieten.

Reich an Antioxidantien

Likörwein ist reich an Antioxidantien, die starke Verbindungen sind, die dazu beitragen, freie Radikale zu neutralisieren, um vor Zellschäden und chronischen Krankheiten zu schützen (3).

Insbesondere enthält Wein Antioxidantien wie Catechin, Epicatechin und Proanthocyanidine (4).

Rotwein ist auch reich an Resveratrol, einem Antioxidans, das Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes und bestimmte Krebsarten unterstützt (5, 6, 7).

Beachten Sie, dass Rotwein möglicherweise mehr Antioxidantien enthält, da er aus der Haut von Trauben hergestellt wird, die besonders reich an diesen nützlichen Verbindungen sind (8).

Untersuchungen haben außerdem gezeigt, dass Ihr Körper die Antioxidantien in angereichertem Wein möglicherweise nicht gut aufnimmt. Daher ist es am besten, sich darauf zu konzentrieren, den größten Teil Ihrer Aufnahme aus nahrhaften Lebensmitteln wie Obst und Gemüse zu beziehen (9).

Unterstützt die Herzgesundheit

Einige Untersuchungen legen nahe, dass eine moderate Weinaufnahme der Herzgesundheit zugute kommen kann (10, 11).

Tatsächlich zeigen Studien, dass leichtes bis mäßiges Trinken mit einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes sowie einem um 30% verringerten Risiko für das Sterben an Herzkrankheiten verbunden ist (12).

Eine 4-wöchige Studie an 69 Personen ergab außerdem, dass das Trinken von Rotwein den HDL-Cholesterinspiegel (gut) um bis zu 16% erhöhte (13).

HDL-Cholesterin hilft dabei, die Bildung von Fettplaques aus Ihren Arterien zu entfernen, was das Risiko für Herzerkrankungen verringern kann (14).

Denken Sie daran, dass starkes Trinken Ihr Herz schädigen und zur alkoholischen Kardiomyopathie beitragen kann, einer Krankheit, die die Fähigkeit Ihres Herzens beeinträchtigt, Blut effizient zu pumpen (15).

Kann vor chronischen Krankheiten schützen

Einige Studien stellen fest, dass angereicherter Wein dazu beitragen kann, mehrere chronische Erkrankungen zu verhindern.

Eine große Studie zeigte beispielsweise, dass eine langfristige, moderate Weinaufnahme bei Frauen mit Übergewicht mit einem geringeren Risiko für Typ-2-Diabetes verbunden war (16).

Andere Untersuchungen legen nahe, dass das Trinken von Wein die geistige und Gehirngesundheit verbessern kann, indem das Risiko für Depressionen und Demenz gesenkt wird (17, 18, 19, 20).

Eine mäßige Weinaufnahme ist auch mit einem verringerten Risiko für verschiedene Krebsarten verbunden, darunter Dickdarm-, Eierstock- und Prostatakrebs (21, 22, 23).

Zusammenfassung Likörweine enthalten Antioxidantien wie Resveratrol, Catechin und Epicatechin. In Maßen kann das Trinken von Likörwein mit einer verbesserten Herzgesundheit und einem geringeren Risiko für mehrere chronische Erkrankungen verbunden sein.

Mögliche Nachteile

Das Trinken von Likörwein im Übermaß kann mit mehreren gesundheitsschädlichen Auswirkungen verbunden sein.

Kalorienreich

Im Vergleich zu normalem Wein ist Likörwein oft kalorienreicher.

Unze für Unze können Dessertweine wie Sherry fast doppelt so viele Kalorien wie Rotwein enthalten (24, 25).

Obwohl angereicherter Wein normalerweise in kleineren Portionen als normaler Wein getrunken wird, kann das Überbordgehen dazu führen, dass sich Kalorien schnell ansammeln, was das Risiko einer Gewichtszunahme erhöht.

Daher ist es wichtig, die Aufnahme zu moderieren und sich an ein bis zwei Portionen pro Tag zu halten.

Die Portionsgröße kann je nach Weinsorte und Alkoholgehalt variieren, eine Portion Likörwein beträgt jedoch normalerweise 88 ml.

Enthält mehr Alkohol

Likörwein hat einen viel höheren Alkoholgehalt als normale Sorten.

Durch die Zugabe von destilliertem Alkohol wie Brandy können Likörweine 17–20% Alkohol enthalten, verglichen mit 10–15% bei traditionellem Wein.

Regelmäßiger Konsum hoher Mengen Alkohol kann zu Alkoholabhängigkeit führen, die bei Absetzen des Konsums Entzugssymptome auslösen kann (26).

Darüber hinaus kann übermäßiger Alkoholkonsum zu Lebererkrankungen, Gewichtszunahme, Hirnschäden und Herzinsuffizienz führen (27, 28, 29, 30).

Die Begrenzung Ihres täglichen Alkoholkonsums ist der beste Weg, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

Mäßiges Trinken wird in den neuesten Ernährungsrichtlinien für Amerikaner als ein alkoholisches Getränk pro Tag für Frauen und zwei für Männer definiert (31).

Reich an Zucker

Im Vergleich zu vielen anderen Alkoholsorten enthält Wein von Natur aus mehr Zucker, da er aus Trauben hergestellt wird.

Der angereicherte Wein enthält noch mehr Zucker, da viele Sorten hergestellt werden, indem dem Wein während des Fermentationsprozesses Spirituosen zugesetzt werden, bevor der Zucker in Alkohol umgewandelt wird.

Andere Arten werden nach der Fermentation gesüßt, wodurch ihr Zuckergehalt weiter erhöht wird.

Süße Dessertweine wie Portweine enthalten ungefähr 7 Gramm Zucker pro 88 ml Portion (24).

Der Konsum hoher Zuckermengen wurde mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht, darunter Diabetes, Fettleibigkeit, Leberprobleme und Herzerkrankungen (32).

Aus diesem Grund empfehlen die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner für 2015–2020, die zusätzliche Zuckeraufnahme auf weniger als 10% Ihrer täglichen Kalorien zu beschränken, was bei einer Standarddiät mit 2.000 Kalorien etwa 50 Gramm entspricht (31).

Dies bedeutet, dass nur ein Glas Likörwein etwa 14% Ihres täglichen Limits für zugesetzten Zucker ausschalten kann. Deshalb ist es wichtig, diesen süßen Leckerbissen im Rahmen einer gesunden Ernährung in Maßen zu genießen.

Zusammenfassung Likörwein ist kalorienreich und enthält Zucker und Alkohol, die beide bei übermäßigem Verzehr mit nachteiligen Auswirkungen in Verbindung gebracht wurden.

Das Endergebnis

Likörwein ist Wein, der einen destillierten Geist wie Brandy enthält.

Übliche Sorten sind Portwein, Sherry und Wermut. Sie unterscheiden sich im Geschmack aufgrund ihrer Inhaltsstoffe und des Fermentationsgrades.

Obwohl eine moderate Aufnahme von Likörwein gesundheitliche Vorteile bieten kann, kann ein übermäßiger Alkoholkonsum Ihre Gesundheit schädigen.

Daher ist es am besten, die Aufnahme zu begrenzen und im Rahmen einer ausgewogenen, gesunden Ernährung gelegentlich Likörwein zu genießen.