Autor: Gregory Harris
Erstelldatum: 13 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Kribbeln in Armen und Händen: 12 Ursachen und was zu tun ist - Fitness
Kribbeln in Armen und Händen: 12 Ursachen und was zu tun ist - Fitness

Inhalt

Einige der häufigsten Ursachen für das Auftreten von Kribbeln in Armen und / oder Händen sind Druck auf die Nerven, Schwierigkeiten bei der Durchblutung, Entzündungen oder der Missbrauch alkoholischer Getränke. Diese Art des Kribbelns kann jedoch auch ein Zeichen für schwerwiegendere Krankheiten wie Diabetes, Schlaganfall, Multiple Sklerose oder Herzinfarkt sein.

Die Hände und Arme sind Körperteile, die eine große Anzahl von Nervenenden enthalten, wodurch Sie zartere Bewegungen ausführen und beispielsweise Objekte und Temperaturänderungen fühlen können. Daher kann jede kleine Veränderung diese Nerven beeinträchtigen und ein Kribbeln verursachen.

In jedem Fall, wenn das Kribbeln stark ist, es viele Tage dauert, bis es verschwindet oder wenn es mit anderen Symptomen wie übermäßiger Müdigkeit, Brustschmerzen oder Schwierigkeiten beim Sprechen in Verbindung gebracht wird, ist es wichtig, zum Arzt zu gehen, um die entsprechende Behandlung zu beginnen.

1. Änderungen im Umlauf

Kribbeln in Händen und Füßen kann durch Kreislauferkrankungen der Arterien und Venen verursacht werden, die auch andere Symptome wie Schmerzen und die Bildung von Geschwüren hervorrufen. Darüber hinaus kann das Kribbeln Ihrer Hände und Finger beim Aufwachen auch auf eine schlechte Durchblutung hinweisen.


Was ist zu tun: Die Behandlung wird in Abhängigkeit von der Art des Durchblutungsstörungen und bei Beteiligung von Venen oder Arterien durchgeführt und kann beispielsweise die Verwendung elastischer Strümpfe, die Verwendung von Arzneimitteln wie AAS oder sogar eine Operation umfassen . Um die beste Behandlung zu bestätigen und zu entscheiden, ist der angegebene Gefäßprofi der Gefäßchirurg.

2. Druck auf die Nerven

Die Nerven, die die Arme innervieren, verlassen das Rückenmark, gehen durch die Wirbelsäule und erreichen die periphersten Teile der Hand und der Finger. Auf dem Weg dorthin können diese Nerven entweder durch Tumore, Infektionen oder erweiterte Blutgefäße sowie durch eine Radikulopathie der Wirbelsäule unter Druck gesetzt werden, wenn die Nerven in der Wirbelsäule noch durch einen Bandscheibenvorfall, eine Osteoarthrose der Wirbelsäule oder eine Stenose der Wirbelsäule beeinträchtigt sind Wirbelsäulenkanal zum Beispiel. Erfahren Sie mehr über Radikulopathie und ihre Ursachen.

Was ist zu tun: Es ist notwendig, den Orthopäden oder Neurologen um Hilfe zu bitten, damit die Behandlung entsprechend der Ursache der Nervenkompression durchgeführt wird, beispielsweise durch Physiotherapie oder Operation.


3. Migräne mit Aura

Bei vielen Menschen können Migräne empfindliche Symptome vorausgehen, die als Aura bezeichnet werden. Dazu gehören beispielsweise Kribbeln in Händen, Armen, Beinen oder im Mund, beispielsweise visuelle Veränderungen, Sprachschwierigkeiten oder sogar Schwäche in den Gliedmaßen.

Was ist zu tun: Die Behandlung von Migräne wird vom Neurologen geleitet und umfasst die Verwendung von Analgetika, entzündungshemmenden oder Migränemedikamenten zur Schmerzlinderung sowie die Notwendigkeit einer vorbeugenden Behandlung und Maßnahmen zur Vorbeugung von Krisen, z. B. die Vermeidung bestimmter Lebensmittel. Zum Beispiel Gerüche oder Schlafmangel. Finden Sie heraus, welche Mittel zur Behandlung von Migräne angezeigt sind.

4-Takt

Obwohl es eine seltenere Situation ist, ist eines der ersten Symptome eines Schlaganfalls das Kribbeln in einem Arm oder einer Hand. Darüber hinaus sind andere häufige Symptome dieses Problems krummen Mund, mangelnde Kraft auf einer Körperseite und Schwierigkeiten beim Sprechen.


Was ist zu tun: Bei Verdacht auf Schlaganfall sollte sofort ein Krankenwagen gerufen werden, der 192 anruft, oder sofort in die Notaufnahme gehen. Erfahren Sie mehr darüber, was zu tun ist und wie Sie den Schlaganfall identifizieren können.

5. Karpaltunnelsyndrom

Dieses Syndrom ist die Hauptursache für Kribbeln in den Händen und tritt auf, wenn der Nervus medianus, der die Handfläche innerviert, im Handgelenkbereich zusammengedrückt wird, was zu Kribbeln oder Taubheitsgefühl führt, das sich nachts verschlimmert, Schwierigkeiten beim Halten kleiner Gegenstände und das Gefühl, Finger zu haben geschwollen. Dieser Zustand ist während der Schwangerschaft sehr häufig und die häufigste Ursache für Kribbeln in den Händen während der Schwangerschaft.

Was ist zu tun: Abhängig von der Schwere der Kompression des Nervus medianus können Übungen durchgeführt werden, um die Symptome zu verbessern. Die einzige Möglichkeit, eine Heilung zu gewährleisten, ist die Durchführung einer Nervendekompressionsoperation. Schauen Sie sich die Richtlinien für Physiotherapie im folgenden Video an:

6. Multiple Sklerose

Multiple Sklerose ist eine Autoimmunerkrankung, die einen allmählichen Abbau der Nervenfasern im Gehirn und Rückenmark verursacht. Einige Symptome sind daher Kraftverlust, übermäßige Müdigkeit, Gedächtnisstörungen und Kribbeln in verschiedenen Körperteilen, die auch von einem brennenden Gefühl begleitet sein können.

Was ist zu tun: Die Behandlung muss mit Medikamenten wie Interferon oder Mitoxantron erfolgen, die die Entwicklung der Krankheit verzögern. Daher ist es notwendig, einen Allgemeinarzt oder Neurologen zu konsultieren, um die Krankheit zu diagnostizieren und die entsprechende Behandlung zu beginnen. Erfahren Sie mehr darüber, was es ist und wie Multiple Sklerose behandelt werden kann.

7. Synovialzyste

Die Synovialzyste kann in jedem Handgelenk wie dem Handgelenk oder den Fingern auftreten und verursacht normalerweise das Auftreten eines kleinen Klumpens auf der Haut, der mit Flüssigkeit aus dem Gelenk gefüllt ist und die Nerven komprimieren und erzeugen kann Kribbeln in der Hand sowie Verlustkraft.

Was ist zu tun: Das Anwenden kalter Kompressen über den Klumpen kann dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren und Symptome zu lindern. In einigen Fällen kann es jedoch erforderlich sein, die Flüssigkeit abzusaugen oder entzündungshemmende Mittel zu verwenden. Der Orthopäde sollte konsultiert werden, wenn sich danach keine Besserung ergibt 1 Woche. Sehen Sie, wie Sie die kalten Kompressen verwenden.

8. Mangel an Vitaminen

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen, insbesondere an den Vitaminen B12, B6, B1 oder E, kann zu Nervenveränderungen führen, die in verschiedenen Körperteilen Kribbeln und Empfindlichkeitsveränderungen verursachen, zusätzlich zu mehreren anderen, wie Reizbarkeit, Müdigkeit und psychiatrischen Veränderungen, z Beispiel.

Was ist zu tun: Diese Mängel können durch eine spezielle Diät, die reich an diesen Vitaminen ist, oder durch den oralen oder intramuskulären Ersatz von Vitaminpräparaten bekämpft werden, wie dies im Fall von Vitamin B12 erforderlich sein kann.

9. Herzinfarkt

Kribbeln oder Taubheitsgefühl im linken Arm oder seltener im rechten Arm kann ein Symptom für einen Herzinfarkt sein, insbesondere wenn er sich bei Anstrengung verschlimmert oder von anderen Symptomen wie Brustschmerzen, Atemnot, Unwohlsein oder kalter Schweiß.

Was ist zu tun: Bei Verdacht auf Herzinfarkt muss sofort in die Notaufnahme gegangen werden oder der mobile Notdienst unter der Nummer 192 angerufen werden, damit bei Bestätigung die Behandlung so schnell wie möglich begonnen werden kann, um irreversible Schäden zu vermeiden zum Herzen. Lernen Sie, die Symptome eines Herzinfarkts bei Frauen, Männern oder älteren Menschen zu identifizieren.

10. Unkontrollierter Diabetes

Manchmal kann Diabetes eine schwer zu diagnostizierende Krankheit sein, insbesondere wenn sie keine klassischen Symptome wie sehr häufigen Harndrang oder übermäßigen Durst hervorruft. In Fällen, in denen die Behandlung nicht begonnen oder nicht in der vom Arzt angegebenen Weise befolgt wird, steigt der Blutzuckerspiegel im Blutkreislauf an.

Wenn der Zuckerspiegel lange Zeit sehr hoch ist, ist eine der Folgen das Auftreten kleiner Läsionen an den Nerven verschiedener Körperteile. Daher kann Diabetes eine Ursache für Kribbeln in Händen, Armen, Beinen oder Füße zum Beispiel.

Was ist zu tun: Bei Verdacht auf Diabetes ist es sehr wichtig, zum Endokrinologen zu gehen, um mit der Insulinbehandlung zu beginnen, da möglicherweise nur Ernährungsumstellungen Kribbeln nicht behandeln können. Verstehen Sie, wie Diabetes behandelt wird.

11. Hypothyreose

Wenn eine Hypothyreose nicht richtig behandelt wird, kann dies zu Nervenschäden führen, die Informationen zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers übertragen. Daher kann eine Hypothyreose zusätzlich zu Symptomen wie Haarausfall, Gewichtszunahme oder einem ständigen Kältegefühl auch ein Kribbeln in verschiedenen Körperteilen, einschließlich Händen und Armen, verursachen.

Was ist zu tun: Wenn bereits bekannt ist, dass Sie ein Schilddrüsenproblem haben, oder wenn ein Verdacht besteht, sollten Sie zum Endokrinologen gehen, um die entsprechende Behandlung mit Arzneimitteln zu beginnen, die die Schilddrüse kontrollieren. Hier sind auch einige Tipps zur Regulierung der Schilddrüse mit der Nahrung:

12. Laterale Epicondylitis

Epicondylitis, auch als Tennisellenbogen bekannt, ist eine Entzündung der Muskeln und Sehnen des Ellenbogens, die durch die wiederholte Verwendung des Gelenks entsteht, wie dies beispielsweise bei Tennisspielern oder Personen der Fall ist, die am Fließband arbeiten.

In diesen Fällen kann es zu starken Schmerzen im Ellenbogen und einem Kraftverlust im gesamten Arm kommen, und das Kribbeln entsteht normalerweise durch Kompression des im Arm befindlichen N. ulnaris aufgrund einer Entzündung.

Was ist zu tun: Das Anwenden kalter Kompressen auf den Ellenbogen kann die Symptome lindern. In den schwersten Fällen kann es jedoch erforderlich sein, Physiotherapie-Sitzungen durchzuführen oder entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen einzunehmen. Daher ist es immer wichtig, einen Orthopäden zu konsultieren. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Epicondylitis.

So identifizieren Sie die richtige Ursache

Der Arzt wird die Symptome beobachten, wann sie auftreten und welche Intensität. Arbeitsgewohnheiten und Lebensgeschichte können Ihnen helfen, herauszufinden, was diese Beschwerden verursachen kann. Bei Verdacht auf Diabetes, Vitaminmangel oder Störungen des Immunsystems können bestimmte Blutuntersuchungen angeordnet werden. Zusätzlich kann ein Elektromyogramm-Test angeordnet werden, um die Aktivität der Arm- und Handmuskulatur zu beurteilen.

Welche Behandlung ist angezeigt

Die Behandlung muss auf die Ursache ausgerichtet sein und ist daher sehr unterschiedlich. Der Arzt kann nur Übungen empfehlen, um die Durchblutung zu steigern, das Idealgewicht aufrechtzuerhalten, Physiotherapie-Sitzungen können bei muskuloskelettalen oder neuromotorischen Störungen nützlich sein und Medikamente verwenden, beispielsweise bei Infektionen oder Autoimmunerkrankungen. Im Falle eines Alkoholmissbrauchs trägt seine Einschränkung auch zur Verbesserung der Taubheit bei.

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