Die fittesten Stars bei den ACM Awards

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Die Awards der Academy of Country Music (ACM) gestern Abend waren voller unvergesslicher Auftritte und berührender Dankesreden. Aber nicht nur Countrymusik-Fähigkeiten wurden bei den ACM Awards präsentiert - auch Fitness war zu sehen! Tatsächlich zeigten einige der großen Gewinner der letzten Nacht durchtrainierte Beine, starke Schultern und enge Kerne in High-Fashion-Kleidern, die jedes Land- oder Stadtmädchen in Ohnmacht fallen lassen würden. Lesen Sie weiter für einige der Frauen gestern Abend bei den ACM Awards, die uns aufgefallen sind, zusammen mit Details zu ihren Lieblingsworkouts!

5 Fittest Country Stars bei den ACM Awards

Taylor Swift. Swift sah gestern Abend fabelhaft aus, als sie ihren ACM Award als Entertainer des Jahres entgegennahm. Sie schreibt ihren Körperbau (und ihre Fähigkeit, mit ihrem Leistungsplan Schritt zu halten) einer gesunden Ernährung und regelmäßigen Läufen im Freien und auf dem Laufband zu.

Martina McBride. McBride ist kein Unbekannter in Sachen Fitness und erschien sogar auf einem SHAPE-Cover, das in ihren 40ern fabelhaft aussah! Mit drei Kindern ist McBride ein gesundes Beispiel für ihre Kinder, indem sie alles in Maßen isst und regelmäßig ein paar Mal pro Woche 30 Minuten trainiert.

Sara Evans. Als Botschafter der National Eating Disorders Association hat Evans noch nie gegen eine Essstörung gekämpft, weiß aber, wie beängstigend sie sein können, wenn ein Freund an Magersucht leidet. Auch eine Mutter, Evans verfolgt einen ausgewogenen Ansatz beim Essen, indem sie auf ihren Hunger hört und ihre Portionsgrößen beobachtet.

Miranda Lambert. Diese fitte Dame hat letzte Nacht die meisten ACM Awards von allen anderen Nominierten gewonnen. Ihr bevorzugtes Training? Kickboxen auf energiegeladene Melodien wie diese!

Carrie underwood. Diese American Idol-Gewinnerin hat sich in der Country-Musikbranche sicherlich einen Namen gemacht. Mit wunderschönen blonden Haaren und einem Killerlächeln ernährt sie sich vegetarisch, baut mit Spaß Stress ab und trainiert regelmäßig mit einem Personal Trainer.

Jennipher Walters ist CEO und Mitbegründerin der Websites für gesundes Leben FitBottomedGirls.com und FitBottomedMamas.com. Als zertifizierter Personal Trainer, Lifestyle- und Gewichtsmanagement-Coach und Gruppentrainerin hat sie einen MA in Gesundheitsjournalismus und schreibt regelmäßig für verschiedene Online-Publikationen über Fitness und Wellness.

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