TENS: Was es ist, wofür es ist und wie es hergestellt wird
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TENS, auch als transkutane elektrische Neurostimulation bekannt, ist eine physiotherapeutische Methode, die bei der Behandlung chronischer und akuter Schmerzen durchgeführt werden kann, beispielsweise bei Schmerzen im unteren Rückenbereich, Ischias oder Sehnenentzündung.
Diese Art der Behandlung muss von einem spezialisierten Physiotherapeuten durchgeführt werden und besteht aus der Anwendung elektrischer Impulse an der zu behandelnden Stelle, um das Nervensystem zu aktivieren und eine analgetische Wirkung auszuüben, die zur Schmerzbekämpfung beiträgt, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist.
Wofür ist das
Die TENS-Technik dient hauptsächlich zur Linderung von akuten und chronischen Schmerzen und ist hauptsächlich bei der physiotherapeutischen Behandlung von:
- Arthritis;
- Schmerzen in der Lenden- und / oder Halsregion;
- Sehnenentzündung;
- Ischias;
- Rheuma;
- Nackenschmerzen;
- Verstauchungen und Versetzungen;
- Epicondylitis;
- Schmerzen nach der Operation.
Wenn TENS für diese Situationen durchgeführt wird, ist es daher möglich, die Muskelstimulation und Vasodilatation zu fördern, was die Verringerung von Schmerzen, Schwellung und Heilung von Weichteilverletzungen begünstigt.
Wie es gemacht wird
TENS ist eine Technik, bei der elektrische Impulse mit bestimmten Geräten auf die Haut ausgeübt werden, die interne Kontrollmechanismen des Nervensystems aktivieren und eine analgetische Wirkung ausüben. Dies ist eine nicht-invasive, nicht süchtig machende Methode ohne Gesundheitsrisiken und verursacht in den meisten Fällen keine Nebenwirkungen.
Sein physiologischer Mechanismus der Analgesie hängt von der Modulation des Stroms ab, der an die betroffene Region angelegt wird, dh wenn niederfrequente und hochintensive elektrische Impulse angelegt werden, werden Endorphine vom Gehirn oder Mark freigesetzt, bei denen es sich um Substanzen handelt, die ähnliche Wirkungen wie Morphin haben. Dies führt zu einer Schmerzlinderung. Wenn elektrische Impulse mit hoher Frequenz und geringer Intensität angelegt werden, tritt eine Analgesie aufgrund einer Blockade von Nervenschmerzsignalen auf, die nicht an das Gehirn gesendet werden.
Die Anwendung von TENS dauert je nach Intensität des Stimulus etwa 20 bis 40 Minuten und kann in einer Arztpraxis von einem Physiotherapeuten oder zu Hause durchgeführt werden.
Kontraindikationen
Da es sich um eine Behandlungsmethode handelt, bei der elektrischer Strom angelegt wird, ist TENS weder für schwangere oder stillende Frauen noch für Personen mit Herzschrittmacher, Herzrhythmusstörungen oder epileptischen Veränderungen indiziert.
Darüber hinaus sollte die Anwendung nicht auf dem Weg der Halsschlagader oder in Bereichen der Haut erfolgen, in denen sich aufgrund der Krankheit oder der Empfindlichkeit Veränderungen ergeben.