Mundwasser: wie man richtig wählt und verwendet

Inhalt

• Wie man richtig benutzt
• Muss ich jeden Tag spülen?
• So wählen Sie den besten Typ
• Sorgen Sie für eine bessere Wirkung
• Teste Dein Wissen
• Mundgesundheit: Wissen Sie, wie Sie Ihre Zähne pflegen müssen?

Die Verwendung von Mundwasser ist sehr wichtig, um die Gesundheit des Mundes zu erhalten, da es Probleme wie Karies, Plaque, Gingivitis und Mundgeruch verhindert und einen erfrischenden Atemzug und schönere Zähne begünstigt.

Diese Produkte haben normalerweise unterschiedliche Zusammensetzungen mit oder ohne Alkohol, Fluorid oder Fluorid, die an die Bedürfnisse des Mundes jeder Person angepasst sind, und sollten daher, wann immer möglich, vom Zahnarzt geführt werden, damit der maximale Nutzen erreicht wird.

Die Spülung muss immer nach dem Bürsten, Zahnseide und Abkratzen der Zunge angewendet werden, da der Mund frei von Plaque und Verunreinigungen sein muss, damit das Produkt wirken kann. Da es zahlreiche Marken dieses Produkts gibt, ist es außerdem wichtig zu überprüfen, ob die Marke eine ANVISA-Zulassung hat, und die in der Zusammensetzung auf dem Etikett enthaltenen Wirkstoffe zu überprüfen.

Wie man richtig benutzt

Um Mundwasser richtig zu verwenden, sollte die Mundhygiene wie folgt durchgeführt werden:

• Zahnseide zwischen allen Zähnen. Menschen mit sehr engen Zähnen können Zahnband verwenden, da es dünner ist und nicht weh tut.
• Putzen Sie Ihre Zähne mit Zahnbürste und Zahnpasta mit Fluor für mindestens 2 Minuten;
• Mund nur mit Wasser ausspülen Zahnpasta vollständig zu beseitigen;
• Setzen Sie das Mundwasser direkt in den Mund und spülen Sie es aus Stellen Sie für einige Sekunden sicher, dass das Produkt alle Bereiche des Mundes erreicht, und spucken Sie dann.

Mundwasser sollte nicht geschluckt werden, da es nicht zur Einnahme geeignet ist und Mikroorganismen im Mund enthalten kann, die den Magen schädigen können.

Muss ich jeden Tag spülen?

Mundwasser muss nicht jeden Tag angewendet werden, da die Menschen, die am meisten davon profitieren, diejenigen sind, die sich einem oralen chirurgischen Eingriff unterzogen haben oder an einer Parodontitis leiden, wie z. B. Karies, Gingivitis oder empfindliche Zähne.

Dies liegt daran, dass trotz des Effekts der Verbesserung der Sauberkeit des Mundes sein übermäßiger Gebrauch den Zahnschmelz schädigen und die Bildung von Flecken und die Trockenheit der Mundschleimhaut erleichtern kann.

So wählen Sie den besten Typ

Es gibt verschiedene Möglichkeiten für Mundspülungen mit unterschiedlichen Wirkstoffen sowie Wirkmechanismen und Wirksamkeit. Die wichtigsten sind:

• Mit Alkohol: Alkohol ist eine Komponente, die zur Verdünnung von Mundwasserprodukten verwendet wird und für den Verzehr unbedenklich sein muss. Es ist jedoch vorzuziehen, dass diese Art der Spülung vermieden wird, da dies zu Aggressionen der Mundschleimhaut und zum Verschleiß des Zahnschmelzes führt und den oralen pH-Wert aus dem Gleichgewicht bringt, wodurch die Zähne gelb werden und die Zunge austrocknen können ;;
• Kein Alkohol: Bei alkoholfreien Spüloptionen werden andere Arten von Produkten verwendet, um die Wirkstoffe zu verdünnen, die nicht verbrennen oder den Mund misshandeln. Sie können mit größerer Sicherheit verwendet werden.
• Mit Fluor: Fluoridierte Produkte sind ideal für Menschen mit Karies und sollten einmal täglich zur Bekämpfung der Verbreitung von Bakterien verwendet werden. Sie sind auch nützlich, um die Empfindlichkeit der Menschen mit diesem Problem in den Zähnen zu verringern.
• Antiseptikum wie Chlorhexidingluconat: Die antiseptische Spülung eignet sich am besten für Personen mit schlechtem Atem, da sie die Bakterien beseitigen kann, die den unangenehmen Geruch im Mund verursachen. Sie sind auch ideal für diejenigen, die operiert wurden oder werden, da sie das Risiko einer Infektion verringern. Diese Art von Antiseptikum sollte jedoch nur 1 Woche lang angewendet werden, wie vom Zahnarzt angegeben, da es aufgrund seiner Wirksamkeit Schäden und Flecken auf den Zähnen verursachen kann.

Um das ideale Mundwasser auszuwählen und zu wissen, wie man es verwendet, ist es wichtig, die Beurteilung des Zahnarztes einzuholen, die den besten Typ, die Menge des täglichen Gebrauchs und wie lange angibt, da die meiste Zeit keine Notwendigkeit besteht für den täglichen Gebrauch von Mundwasser.

Sorgen Sie für eine bessere Wirkung

Einige Tipps, damit Mundwasser gut funktioniert und keine unerwünschten Wirkungen hervorruft, sind:

• Nachts verwendenvorzugsweise nach Mundhygiene mit Pinsel und Zahnseide für eine nachhaltigere Wirkung. Obwohl einige Leute es zweimal täglich verwenden, ist es für eine ordnungsgemäße Mundhygiene ausreichend, es nur einmal täglich zu verwenden.
• Zahnseide und Bürsten Zähne, da die Verwendung von Spülung allein nicht ausreicht, um Bakterien und Verunreinigungen zu beseitigen. Überprüfen Sie, wie Sie Ihre Zähne richtig putzen können.
• Verdünnen Sie das Produkt nicht mit Wasser, obwohl es sich um eine Strategie handelt, die von einigen Menschen angewendet wird, um das Verbrennen der Spülung zu verringern, ändert und verringert sie die Wirkung der Wirkstoffe;
• Menschen mit Zahnaufhellung sollten transparente Spülungen bevorzugen und ohne Farbstoffe, um das Auftreten von Flecken zu verhindern;
• Für Kinder sollte das Mundwasser alkohol- und fluorfrei sein, aber jeder Typ ist vor dem 3. Lebensjahr kontraindiziert.

Menschen mit Diabetes sollten Mundwasser nur einmal täglich vor dem Schlafengehen verwenden, da die Verwendung in größeren Mengen einen trockenen Mund begünstigen kann, ein häufiges Symptom bei diesen Menschen, das sich jedoch aufgrund der Verwendung von Mundwasser verschlimmern kann. Die Verwendung von Mundwasser wird besonders empfohlen, wenn Sie Hohlräume, Plaque, Gingivitis haben oder wenn Sie sich einem zahnärztlichen Eingriff wie einer Zahnextraktion oder einer Operation am Mund unterzogen haben, da dies die Heilung und die vollständige Genesung beschleunigen kann.

Schauen Sie sich einige der natürlichen Rezepte an und finden Sie in diesem von unserem Ernährungsberater erstellten Video heraus, wie Lebensmittel gegen Mundgeruch helfen können:

Teste Dein Wissen

Machen Sie diesen kurzen Online-Test, um herauszufinden, ob Sie wissen, wie Sie Ihre Zähne richtig pflegen können:

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Mundgesundheit: Wissen Sie, wie Sie Ihre Zähne pflegen müssen?

Starten Sie den Test Es ist wichtig, den Zahnarzt zu konsultieren:

• Alle 2 Jahre.
• Alle 6 Monate.
• Alle 3 Monate.
• Wenn Sie Schmerzen oder ein anderes Symptom haben.

Zahnseide sollte jeden Tag verwendet werden, weil:

• Verhindert das Auftreten von Hohlräumen zwischen den Zähnen.
• Verhindert die Entwicklung von Mundgeruch.
• Verhindert Zahnfleischentzündungen.
• Alles das oben Genannte.

Wie lange muss ich meine Zähne putzen, um eine ordnungsgemäße Reinigung zu gewährleisten?

• 30 Sekunden.
• 5 Minuten.
• Mindestens 2 Minuten.
• Mindestens 1 Minute.

Mundgeruch kann verursacht werden durch:

• Vorhandensein von Karies.
• Zahnfleischbluten.
• Magen-Darm-Probleme wie Sodbrennen oder Reflux.
• Alles das oben Genannte.

Wie oft ist es ratsam, die Zahnbürste zu wechseln?

• Einmal im Jahr.
• Alle 6 Monate.
• Alle 3 Monate.
• Nur wenn die Borsten beschädigt oder verschmutzt sind.

Was kann Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch verursachen?

• Die Ansammlung von Plaque.
• Haben Sie eine zuckerreiche Diät.
• Schlechte Mundhygiene.
• Alles das oben Genannte.

Eine Zahnfleischentzündung wird normalerweise verursacht durch:

• Übermäßige Speichelproduktion.
• Ansammlung von Plaque.
• Zahnsteinbildung auf den Zähnen.
• Die Optionen B und C sind korrekt.

Neben den Zähnen ist ein weiterer sehr wichtiger Teil, den Sie niemals vergessen sollten, zu putzen:

• Zunge.
• Wangen.
• Gaumen.
• Lippe.

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