Koloskopie-Diät: Was zu essen und was zu vermeiden

Inhalt

• Was vor der Darmspiegelung zu essen
• 1. Halbflüssige Diät
• 2. Flüssige Diät
• Lebensmittel zu vermeiden
• Menü zur Vorbereitung der Koloskopie
• Was nach Koloskopie zu essen

Um die Koloskopie durchführen zu können, muss die Zubereitung 3 Tage vorher beginnen und mit einer halbflüssigen Diät beginnen, die sich schrittweise zu einer flüssigen Diät entwickelt. Diese Ernährungsumstellung reduziert die Menge der aufgenommenen Ballaststoffe, wodurch das Volumen des Stuhls abnimmt.

Der Zweck dieser Diät ist es, den Darm zu reinigen, die Ansammlung von Kot und Speiseresten zu vermeiden und es während der Untersuchung zu ermöglichen, die Darmwände korrekt zu beobachten und mögliche Veränderungen zu identifizieren.

Während der Vorbereitung auf die Untersuchung sollten auch die vom Arzt oder dem Labor, in dem die Untersuchung durchgeführt wird, empfohlenen Abführmittel verwendet werden, da sie den Prozess der Darmreinigung beschleunigen. Erfahren Sie mehr über Koloskopie und wie es gemacht wird.

Was vor der Darmspiegelung zu essen

Die Koloskopiediät sollte 3 Tage vor der Untersuchung begonnen und in zwei Phasen unterteilt werden:

1. Halbflüssige Diät

Die halbflüssige Diät muss 3 Tage vor der Koloskopie beginnen und leicht verdaulich sein. Daher sollte es Gemüse und Obst enthalten, die geschält, entkernt und gekocht werden oder beispielsweise in Form von Apfel, Birne, Kürbis oder Karotte.

Sie können auch gekochte oder zerdrückte Kartoffeln, Weißbrot, weißen Reis, Kekse, Kaffee und Gelatine essen (solange es nicht rot oder lila ist.

Darüber hinaus kann mageres Fleisch wie Hühnchen, Pute oder hautloser Fisch gegessen werden, und alles sichtbare Fett muss entfernt werden. Idealerweise sollte das Fleisch gemahlen oder zerkleinert werden, um die Verdauung zu erleichtern.

2. Flüssige Diät

Am Tag vor der Koloskopie sollte eine flüssige Diät begonnen werden, einschließlich Suppen oder Brühen ohne Fett und in Wasser verdünnte Säfte, um die Menge der vorhandenen Ballaststoffe zu verringern.

Sie können auch Wasser, flüssige Gelatine (außer rot oder lila) und Kamillen- oder Zitronenmelissentee trinken.

Lebensmittel zu vermeiden

Das Folgende ist eine Liste von Lebensmitteln, die in den 3 Tagen vor der Koloskopie vermieden werden sollten:

• Rotes Fleisch und Fleischkonserven wie Fleischkonserven und Wurst;
• Rohes und Blattgemüse wie Salat, Kohl und Brokkoli;
• Ganze Früchte mit Schale und Stein;
• Milch und Milchprodukte;
• Bohnen, Sojabohnen, Kichererbsen, Linsen, Mais und Erbsen;
• Vollkornprodukte und rohe Samen wie Leinsamen, Chia, Hafer;
• Vollwertkost wie Reis und Brot;
• Ölsaaten wie Erdnüsse, Walnüsse und Kastanien;
• Popcorn;
• Fetthaltige Lebensmittel, die im Darm verweilen, wie Lasagne, Pizza, Feijoada, Wurst und frittierte Lebensmittel;
• Rote oder violette Flüssigkeiten wie Traubensaft und Wassermelone;
• Alkoholische Getränke.

Zusätzlich zu dieser Liste wird empfohlen, Papaya, Passionsfrucht, Orange, Mandarine oder Melone nicht zu essen, da diese sehr reich an Ballaststoffen sind, was die Bildung von Kot und Abfall im Darm begünstigt.

Menü zur Vorbereitung der Koloskopie

Das folgende Menü ist ein Beispiel für eine 3-tägige Diät ohne Rückstände zur guten Vorbereitung auf die Prüfung.

Es ist wichtig, eine schriftliche Anleitung mit Einzelheiten zu der Sorgfalt einzuholen, die Sie vor der Koloskopie in der Klinik, in der Sie die Untersuchung durchführen möchten, durchführen sollten, damit der Vorgang nicht wiederholt werden muss, da die Reinigung nicht korrekt durchgeführt wurde.

Weitere wichtige Vorsichtsmaßnahmen vor der Untersuchung sind die Vermeidung von Nahrungsmitteln in den 4 Stunden vor Beginn der Verwendung des Abführmittels und die Verwendung von transparenten Flüssigkeiten wie gefiltertem Wasser, Tee oder Kokoswasser zum Verdünnen des Abführmittels.

Nach der Untersuchung dauert es etwa 3 bis 5 Tage, bis der Darm wieder zur Arbeit zurückkehrt.

Was nach Koloskopie zu essen

Nach der Untersuchung dauert es etwa 3 bis 5 Tage, bis der Darm wieder funktionsfähig ist, und es kommt häufig zu Bauchbeschwerden und Schwellungen im Bauch. Um diese Symptome zu verbessern, vermeiden Sie Lebensmittel, die innerhalb von 24 Stunden nach der Untersuchung Gase bilden, wie Bohnen, Linsen, Erbsen, Kohl, Brokkoli, Kohl, Eier, Süßigkeiten, alkoholfreie Getränke und Meeresfrüchte. Eine vollständige Liste der Lebensmittel anzeigen, die Gas verursachen.