Dance half dieser Frau, ihren Körper zurückzugewinnen, nachdem sie ihren Sohn verloren hatte

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Kosolu Ananti hat es schon immer geliebt, ihren Körper zu bewegen. Aufgewachsen in den späten 80ern, war Aerobic ihre Marmelade. Als sich ihre Workouts weiterentwickelten, fing sie an, mehr Kraft- und Cardiotraining zu machen, fand aber immer einen Weg, ein paar Tanzbewegungen dazwischen zu quetschen. 2014 wurde sie zertifizierte Personal Trainerin, dann schwanger – und alles änderte sich. (Lesen Sie, wie Ballett einer anderen Frau half, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden.)

"Ich wusste von Anfang an, dass etwas nicht stimmt", sagte Kosolu, der sich an Kasa erinnert Form. "Ich blutete stark, aber jedes Mal, wenn ich ins Krankenhaus ging oder meinen Frauenarzt besuchte, sagten sie mir, meine Schwangerschaft sei noch lebensfähig."

Als sie sechs Monate alt war, hatte Kasa sich viel Zeit für Arzttermine und Notfallbesuche im Krankenhaus genommen. Sie war besorgt, dass jede weitere Abwesenheit sie ihren Job kosten könnte. Eines Tages, als sie einen ungewöhnlichen Krampf verspürte, beschloss sie, sich durchzudrücken, da sie dachte, dass wahrscheinlich alles in Ordnung war, genau wie jedes Mal zuvor.

Nachdem sie eine Weile Schmerzen hatte und einige Schmierblutungen hatte, beschloss sie, ins Krankenhaus zu gehen, wo ihr gesagt wurde, dass sie vorzeitige Wehen hatte. "Als ich einstieg, war ich 2 cm dilatiert", sagt Kasa.

Sie blieb zwei Tage im Krankenhaus, in der Hoffnung, das Baby so lange wie möglich im Krankenhaus behalten zu können. Am dritten Tag brachte sie ihren Sohn per Notkaiserschnitt zur Welt.

Ihr Sohn war extrem verfrüht, aber es ging bergauf. "Er hat sich viel bewegt, seine Augen waren offen - was uns glauben ließ, dass wir eine Chance hätten", sagte Kasa. Aber sieben Tage später, als Kasa und ihr Mann ihren Sohn auf der neonatologischen Intensivstation besuchten, begannen seine Organe zu versagen und er starb.

"Wir waren ungläubig", sagt Kasa. "Obwohl wir wussten, dass wir vorsichtig waren, hatten wir so viel Hoffnung, was seinen Verlust immer noch wie ein Schock erscheinen ließ."

Für die nächsten drei Monate war Kasa verloren. "Ich fühlte mich einfach nicht mehr wie ich selbst", sagt sie. "Ich wollte nirgendwo hingehen oder irgendetwas tun und es gab Momente, in denen ich mir wünschte, ich würde nicht aufwachen. Aber ich wusste, dass ich irgendwie einen Weg finden musste, um zu leben." (Verwandt: Hier ist genau das, was passiert ist, als ich eine Fehlgeburt hatte)

Kasa hatte unkontrollierbare Tränen, nachdem sie einen Werbespot für Babywindeln gesehen hatte. "Ich fühlte mich so erbärmlich und wusste, dass ich aufstehen und etwas tun musste, wenn nicht für mich, dann für die Erinnerung an meinen Sohn", sagt sie. "Ich war so tief, hatte 25 Pfund zugenommen und tat nichts, um voranzukommen."

Also beschloss sie, das zu tun, wovon sie in den letzten Jahren geträumt hatte: ihre eigene Tanz-Fitness-Firma zu gründen. „Ich wollte schon immer etwas kreieren, das meine Liebe zu Tanz und Fitness vereint und hatte 2014 die Idee zu afrikoPOP“, sagt Kasa. "Als Afroamerikaner der ersten Generation wollte ich etwas schaffen, das westafrikanischen Tanz mit hochintensivem Training beinhaltet." (Siehe auch: 5 neue Tanzkurse, die gleichzeitig Cardio sind)

Nachdem Kasa von ihrem Doc die Entwarnung gegeben hatte, begann sie mit der Gestaltung des Kurses. „Seit Januar habe ich afrikoPOP mit Hunderten von Menschen geteilt und das Feedback und die Liebe sind unglaublich“, sagt sie. (Kurse sind vorerst in der Gegend von Dallas-Fort Worth verfügbar.)

Indem sie sich da draußen hinsetzte, ihren Traum verfolgte und wieder Spaß am Training hatte, hat Kasa nach dem Verlust ihres Sohnes gelernt, ihren Körper zu lieben und zu akzeptieren. „Die Säuglingssterblichkeit ist so viel häufiger, als man denkt, aber es ist so viel Scham darüber“, sagt Kasa. "Du fragst dich, was mit dir los ist? Alle anderen scheinen gut Babys zu bekommen, warum kannst du nicht?"

Aber die Gründung von afrikoPOP ließ Kasa erkennen, dass das, was passiert ist, nicht ihre Schuld war. "Ich hatte kaum jemandem erzählt, was mit meinem Sohn passiert ist, und als ich meinen Körper und mein Selbstvertrauen wiedererlangte, wurde mir klar, dass es in Ordnung war, meine Geschichte zu teilen", sagt sie. "So viele Frauen haben ähnliche Geschichten erzählt, was mir noch mehr bewusst wurde, dass ich nicht allein bin."

Heute ist Kasa wieder ohne Komplikationen schwanger. "Ich möchte, dass Frauen wissen, wie wichtig es ist, auf Ihren Körper zu hören, ob schwanger oder nicht", sagt Kasa. "Mein Sohn ist mein Kämpfer, mein Krieger mein Schutzengel und ich danke Gott für sein Leben. Sein Geist treibt mich auf dieser Reise an. Er lässt mich tanzen."

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