Wie man Kryotherapie gegen schlaffe Oberschenkel und Po einsetzt

Inhalt

• Wie Kryotherapie an Oberschenkeln und Po durchgeführt wird
• Wenn keine Kryotherapie angewendet werden soll
• Wie man die Behandlungsergebnisse verbessert

Die Kryotherapie, bei der die kalte Temperatur für therapeutische Zwecke verwendet wird, ist ein guter Weg, um schlaffe Haut zu beenden, da die niedrige Temperatur den Tonus erhöht und die Kollagenproduktion erhöht, die für die Festigkeit und Unterstützung der Haut verantwortlich ist.

In der Kryotherapie kann auf jede Substanz zurückgegriffen werden, die einen bestimmten Bereich des Körpers kühlen kann, wie z. B. Eiswasser, Eis oder Spray. Damit die Behandlung jedoch wirklich effektiv ist, ist es wichtig, die Verwendung von zu assoziieren Eine Substanz, die die Haut straffen und straffen kann. Daher wird die Behandlung häufig mit einem Gel durchgeführt, das beispielsweise Menthol, Kampfer oder asiatische Centella enthält.

Wie Kryotherapie an Oberschenkeln und Po durchgeführt wird

Die Hauptvorteile der Kryotherapie gegen Absacken sind:

• Erhöhen Sie die Produktion von Kollagen, das der Haut Festigkeit verleiht.
• Verbessern Sie den Hautton in dem Bereich, der angewendet wird;
• Verbessern Sie die Durchblutung, da der Körper bei niedriger Temperatur versucht, sich wieder zu erwärmen, wodurch die Wirkung der Zellen erhöht wird.

Aus diesem Grund ist die Kryotherapie eine ausgezeichnete Behandlungsform gegen schlaffe Oberschenkel und Gesäß. Für ein zufriedenstellendes Ergebnis sollten jedoch Cremes mit Koffein, Rosskastanie oder Centella asiatica zusätzlich zu Geräten wie Ultraschall, die vom Physiotherapeuten durchgeführt werden, verwendet werden.

Somit kann die Behandlung durch Aufbringen eines kalten Gels auf die Haut, Durchführen einer reduzierenden Massage, gefolgt von der Verwendung eines Geräts wie 3-MHz-Ultraschall unter Berücksichtigung der Richtung der Lymphdrainage erfolgen.

Wenn die Person eine Cellulite-Kryotherapie hat, ist dies möglicherweise nicht die beste Option, da in diesem Fall die Region bereits schlecht vaskularisiert ist und dazu neigt, kalt zu sein. Daher ist es nicht sinnvoll, Kälte zu verwenden, um Cellulite-Knötchen zu reduzieren. In diesem Fall gibt es andere effektivere Alternativen, wie beispielsweise Lipokavitation, Ultraschall von 3 MHz oder höher und Hochfrequenz.

Wenn keine Kryotherapie angewendet werden soll

Die Behandlung, die die Haut abkühlt, sollte in bestimmten Situationen nicht angewendet werden, z. B. bei Krampfadern in den behandelten Bereichen, Allergien oder Kälteunverträglichkeiten, bei Hautwunden und während der Schwangerschaft. Es ist auch nicht die beste Option bei Cellulite.

Wie man die Behandlungsergebnisse verbessert

Damit die Behandlung den erwarteten Effekt bei der Bekämpfung schlaffer Haut hat, ist es auch notwendig, eine Diät zu befolgen, die frei von Süßigkeiten und Fetten ist, und irgendeine Art von körperlicher Aktivität zu üben, überschüssige Flüssigkeiten abzulassen und die Muskeln zu stärken, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern Haut. Die Investition in kollagenreiche Lebensmittel ist auch eine hervorragende Möglichkeit, die Haut zu bekräftigen. Ein gutes Beispiel sind Gelatine und Hühnchen. Siehe andere kollagenreiche Lebensmittel.

Zu Hause kann die Person immer in kaltem Wasser baden oder, wenn sie es vorzieht, in warmem Wasser baden und schließlich einen kalten Wasserstrahl in Bauch, Oberschenkeln und Po haben. Dann sollten Sie eine Creme mit lipolytischer Wirkung auftragen, um die Fettverbrennung zu unterstützen, oder mit straffender Wirkung, um die Haut wieder zu straffen.

Die Behandlung dauert mindestens 10 Sitzungen, um das erwartete Ergebnis zu erzielen. Am meisten wird empfohlen, 2 bis 3 Sitzungen pro Woche durchzuführen.