Ganz nah mit Colbie Caillat

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Ihre beruhigende Stimme und ihre Hits sind Millionen bekannt, aber "Bubbly"-Sängerin Colbie Caillat scheint ein relativ ruhiges Leben außerhalb des Rampenlichts zu führen. Jetzt haben wir uns mit einer neuen rein natürlichen Hautpflegelinie zusammengetan und uns mit der 27-jährigen Schönheit getroffen, um ihre Lieblingsgeheimnisse für die Hautpflege herauszufinden, wie sie beim Songwriting inspiriert bleibt und wie sie auf Tour in Form bleibt.

FORM: Folgendes möchte ich Sängerinnen und Sängern, die ständig auf Tour sind, immer fragen. Wie halten Sie sich gesund und fit, wenn Sie unterwegs sind und einen vollen Terminkalender haben?

Colbie Caillat (CB): Ich esse viel frisches Obst und Gemüse.Ich bin seit ein paar Jahren Vegetarier und bin zu 95 Prozent vegan. Ich liebe das leichte Gefühl, kein Fleisch im Magen zu haben. Stattdessen beziehe ich mein Protein aus Gemüse, Bohnen, Linsen, Reis, Quinoa und Salaten. Ich liebe es, draußen an der frischen Luft und in der Sonne zu trainieren: Wandern, Schwimmen, Stand-Up-Paddleboarding und Joggen. Jeden Tag mit meinen Freunden und meiner Familie zu sprechen, hilft mir, geerdet und mit meinem Zuhause verbunden zu bleiben. Sie sind für mich das Wichtigste.

FORM: Nun, da Sie sich mit Lily B. Skincare zusammentun, sagen Sie uns, wie sieht Ihr Hautpflegeprogramm aus?

CB: Ich versuche, kein Make-up zu tragen, wenn es nicht sein muss. Ich verwende Tag und Nacht Feuchtigkeitscreme für mein Gesicht und schlafe nicht mit Make-up. Mein Rat ist, schrubben Sie Ihr Make-up nicht von den Augen, seien Sie sanft.

FORM: Warum wollten Sie sich für [natürliche Hautpflegelinie] Lily B. engagieren?

CB: Ein gesunder, natürlicher Lebensstil ist mir wichtig. Lily B. Produkte sind rein natürlich ohne Zusatz von Chemikalien und es handelt sich um eine „einfache“ Linie. Als ich die Gründerin Liz Bishop kennenlernte, verliebte ich mich in das Unternehmen und wofür sie steht und wollte von Anfang an dabei sein. Ich benutzte die Produkte und verliebte mich in sie, bevor ich überhaupt darüber nachdachte, bei Lily B anzumelden. Es war mir wichtig, Partner einer Marke zu sein, damit ich einen Einfluss darauf haben kann, was wir tun, um ein großartiges, allumfassendes Ergebnis zu erzielen -natürliche Hautpflegelinie für Menschen.

FORM: Zurück zur Fitness, was sind deine Lieblings-Fitness-Routinen?

CB: Ich mache gerne 25-Minuten-Intervalle auf dem Laufband. Ich gehe mit Laufen und schnellem Gehen hin und her und verändere die Steigung immer wieder auf hoch und niedrig. Dann mache ich 15 Minuten lang leichte Gewichte und alle möglichen Arten von Sit-ups, Kniebeugen und Dehnungen. Ich mache diese Routine vier Tage die Woche.

FORM: Was motiviert Sie, in Form zu bleiben?

CB: Ich mag es, wie sich mein Körper anfühlt, wenn ich in Form bin; Ich liebe es, wie es sich anfühlt, wenn ich jeden Tag trainiere. Es ist mir wichtig, die Kleidung, die ich gerne trage, bequem zu tragen und einen gesunden Lebensstil zu führen.

FORM: Wie lässt man sich beim Schreiben von Musik und Auftritten inspirieren?

CB: Schreiben ist meine Therapie. Meine Gefühle bauen sich in mir auf und dann setze ich mich hin und schreibe ein Lied. Es ist auch eine Möglichkeit für mich, meine Gefühle über die Umstände anderer Menschen und die Probleme um mich herum auszudrücken. Ich versuche, allgemein darüber zu schreiben, damit sich jeder identifizieren kann.

FORM: Was steht bei dir als nächstes an?

CB: Gerade bin ich mit meinen Freunden auf Tour Gavin DeGraw und Andy Grammatik. Ich arbeite auch an einem Weihnachtsalbum, das im Herbst dieses Jahres erscheinen wird. Ich habe 10 Standards aufgenommen und sechs Originale geschrieben, die ich wirklich gerne für meine Fans aufführen möchte. Diese Weihnachtsplatte hat einige Lieder nicht nur für Leute, die im Schnee leben, sondern auch für Leute, die am Strand leben!

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