Verwendung der postpartalen Zahnspange, 7 Vorteile und die am häufigsten verwendeten Typen

Inhalt

• Wie benutzt man
• Vorteile der Zahnspange
• Am besten geeignete Riementypen
• 1. Beinloser Riemen mit hoher Taille
• 2. Brustgurt mit Stillen
• 3. Mit Beinen und Klammern befestigen
• 4. Klettverschluss

Die postpartale Orthese wird empfohlen, um Frauen mehr Komfort und Sicherheit bei ihren täglichen Aktivitäten zu bieten, insbesondere nach einem Kaiserschnitt. Außerdem wird die Schwellung verringert und dem Körper eine bessere Körperhaltung verliehen.

Vor der Verwendung einer postpartalen Zahnspange oder eines postpartalen Bandes ist es wichtig, mit dem Arzt zu sprechen und über Ihren Bedarf zu entscheiden, da in einigen Fällen die Nichtverwendung der Zahnspange zur Bildung eines Seroms führen kann, bei dem sich Flüssigkeit im Kaiserschnitt ansammelt. Erfahren Sie mehr über Serome.

Die postpartale Zahnspange kann unmittelbar nach der natürlichen oder Kaiserschnitt-Entbindung Tag und Nacht verwendet werden, ohne dass sie zum Schlafen entfernt werden muss. Es wird jedoch empfohlen, es für einen Zeitraum von maximal 3 Monaten anzuwenden, da die Frau ab diesem Stadium bereits Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur durchführen kann und die Verwendung der Zahnspange die Stärkung dieser Muskulatur beeinträchtigen kann.

Wie benutzt man

Die postpartale Zahnspange kann direkt nach der Geburt des Babys im Krankenhaus verwendet werden, solange sich die Frau stabilisiert fühlt und alleine stehen kann. Die Verwendungsdauer der Zahnspange kann von Frau zu Frau und gemäß der medizinischen Empfehlung variieren und kann mindestens 1 Monat nach der Entbindung und höchstens 3 Monate betragen.

Die Zahnspange sollte den ganzen Tag und die ganze Nacht verwendet werden und zum Beispiel nur zum Baden und Trainieren entfernt werden. Schauen Sie sich die besten Übungen an, um den Bauch nach der Geburt zu verlieren.

Vorteile der Zahnspange

Die Verwendung der postpartalen Zahnspange ist nicht obligatorisch, hat jedoch einige Vorteile wie:

1. Reduziert postpartale Schmerzen: Der Gürtel zum Komprimieren des Bauches hilft, Schmerzen zu lindern.

2. Hilft Rückenschmerzen vorzubeugen: Die Verwendung des Gürtels fördert eine größere Sicherheit und eine bessere Körperhaltung, wodurch Rückenschmerzen vermieden werden, die auftreten, weil die Bauchmuskeln sehr schwach sind, und außerdem eine schlechte Körperhaltung bei täglichen Aktivitäten nach der Entbindung wie Stillen, Halten des Babys und Platzieren des Babys in der Wiege kann zum Einsetzen von Schmerzen beitragen;

3. Trägt zur Rückkehr der Gebärmutter in ihre Position bei: Nach der Entbindung ist die Gebärmutter immer noch sehr groß, und die Verwendung der Zahnspange hilft, die Gebärmutter wieder in die physiologische Position zu bringen, wodurch die Rückkehr zur normalen Größe erleichtert wird.

   
   

4. Hilfe bei der Wiederherstellung der Abdominaldiastase: Eine abdominale Diastase kann auftreten, wenn sich die Bauchmuskeln während der Schwangerschaft trennen, wenn der Bauch wächst und nach der Geburt des Babys getrennt bleibt. Die postpartale Orthese kann die Wiederherstellung der Diastase beschleunigen, indem sie die Bauchmuskeln komprimiert. Erfahren Sie mehr über Bauchdiastase;

5. Verhindert die Bildung von Seromen: Die Zahnspange fördert eine schnellere Heilung und verhindert das Auftreten von Seromen, bei denen es sich um eine Ansammlung von Flüssigkeit unter der Haut im Narbenbereich handelt. Diese tritt häufiger bei Frauen mit Kaiserschnitt auf. Die Zahnspange kann jedoch auch für Patienten mit Kaiserschnitt empfohlen werden eine normale Geburt;

6. Hinterlässt die schönste Silhouette: Eines der Hauptanliegen nach der Geburt ist die körperliche Form, und die Verwendung der Zahnspange kann zum Selbstwertgefühl und Wohlbefinden beitragen, da sie den Körper formt und eine bessere Silhouette für den Körper hinterlässt.

7. Hilft dem emotionalen: Weil sie sich fester und sicherer fühlt, macht die Verwendung der Zahnspange die Frau sicherer für alltägliche Aufgaben.

   
   

Einige Ärzte empfehlen die Verwendung der postpartalen Orthese nicht, da sie der Ansicht sind, dass die ständige Verwendung der Orthese die Durchblutung behindern und die Hautbeatmung beeinträchtigen kann. Dies beeinträchtigt die Heilung. Darüber hinaus kann eine längere Anwendung die Bauchmuskeln schwächen. Daher ist es wichtig, den Arzt zu konsultieren, um zu entscheiden, ob es verwendet werden soll oder nicht.

Am besten geeignete Riementypen

Bevor Sie sich für einen Gurt entscheiden, sollten Sie verschiedene Modelle tragen, um herauszufinden, welches für jeden Fall am bequemsten ist. Im Allgemeinen sind die bequemsten diejenigen, mit denen Sie den Gurt in Teilen lösen können, sodass Sie nicht alles abnehmen müssen, was das Gehen auf die Toilette sehr einfach macht.

Die Größe der zu verwendenden Zahnspange hängt von der physischen Struktur der Frau ab. Es ist jedoch wichtig, dass es bequem ist und den Bauch nicht zu fest anzieht. Das Ideal ist, in den Laden zu gehen, um zu versuchen, eine zu wählen, die bequem ist und weder Ihre Atmung beeinträchtigt noch die Frau nach dem Essen unwohl fühlen lässt. Ein guter Tipp ist, den Gürtel anzulegen, sich hinzusetzen und eine Frucht oder einen Keks zu essen, um zu sehen, wie Sie sich fühlen.

Darüber hinaus sollten Sie keine sehr engen Gurte verwenden, um die Taille zu verdünnen, da diese tatsächlich die natürliche Kontraktion der Bauchmuskeln verhindern und letztendlich zu Schwäche und Bauchschlaffheit führen. Siehe Anweisungen zur Verwendung des Formgurts zum Verengen der Taille.

Unabhängig vom gewählten Modell wird empfohlen, den Riemen von Hand zu waschen, um die Elastizität und die Kompressionskapazität des Riemens nicht zu beeinträchtigen.

1. Beinloser Riemen mit hoher Taille

Der beinlose Riemen mit hoher Taille ist ein kleiner Riemen, der einem hoch taillierten Höschen ähnelt und bis zum Nabel oder auf der Höhe der Brüste reichen kann. Im Allgemeinen haben sie eine seitliche Öffnung, um das Tragen zu erleichtern, und eine untere Öffnung mit Halterungen, um Ausflüge ins Badezimmer zu erleichtern.

Vorteil: Dieses Modell hat den Vorteil, dass es klein und einfach an- und auszuziehen ist.

Nachteil: Frauen mit dickeren Oberschenkeln können sich beim Drücken dieser Region unwohl fühlen.

2. Brustgurt mit Stillen

Der Brustgurt ist ein Modell, das einem Badeanzug oder einem Affen mit Beinen ähneln kann, mit einer Öffnung im Brustbereich, um das Stillen zu erleichtern, und unten für Ausflüge ins Badezimmer.

Vorteil: Dieser Gürtel geht nicht runter oder kräuselt sich, wie es bei anderen Modellen der Fall sein kann.

Nachteil: Um den BH zu wechseln, müssen Sie den gesamten Riemen entfernen und ihn auch häufig waschen.

3. Mit Beinen und Klammern befestigen

Die Orthese mit Beinen und Brackets kann den Nabel oder in der Höhe unterhalb der Brüste und im Bereich oberhalb oder unterhalb der Knie erreichen. Dieses Modell verfügt über seitliche Öffnungshalterungen und eine untere Öffnung, die die Verwendung erleichtern.

Vorteil: Dieses Modell hat den Vorteil, dass es für Frauen mit dickeren Oberschenkeln und breiteren Hüften bequemer ist, da es die Region nicht strafft oder markiert.

Nachteil: Der Nachteil dieses Modells ist, dass es heißer ist und in Städten mit höheren Temperaturen zu Beschwerden führen kann. Bei Frauen mit Flüssigkeitsretention kann der Gurt die Beine markieren. In diesem Fall ist es ratsam, ihn zu verwenden der Riemen mit Beinen unter den Knien.

4. Klettverschluss

Der Klettverschluss ähnelt einem dicken Band, das an den Körper anpassbar ist und den gesamten Bauch umgibt.

Vorteil: Dieser Gürtel hat eine größere Elastizität, ermöglicht eine bessere Anpassung an den Körper, ohne ihn zu fest anzuziehen, und der Klettverschluss bietet eine größere Praktikabilität und erleichtert seine Verwendung. Darüber hinaus ist es hygienischer, da es nicht den öffnenden Teil des Höschens oder des BHs hat.