7 Vorteile und Verwendung von Rizinusöl
Inhalt
- 1. Ein starkes Abführmittel
- 2. Eine natürliche Feuchtigkeitscreme
- 3. Fördert die Wundheilung
- 4. Beeindruckende entzündungshemmende Wirkungen
- 5. Reduziert Akne
- 6. Bekämpft Pilze
- 7. Hält Ihr Haar und Ihre Kopfhaut gesund
- Vorsichtsmaßnahmen für Rizinusöl
- Das Fazit
- Gut getestet: Moringa- und Rizinusöle
Rizinusöl ist ein Mehrzweck-Pflanzenöl, das seit Tausenden von Jahren verwendet wird.
Es wird hergestellt, indem Öl aus den Samen des ricinus communis Pflanze.
Diese Samen, die als Rizinusbohnen bekannt sind, enthalten ein toxisches Enzym namens Ricin. Der Erwärmungsprozess, den Rizinusöl durchläuft, deaktiviert es jedoch, sodass das Öl sicher verwendet werden kann.
Rizinusöl hat eine Reihe von medizinischen, industriellen und pharmazeutischen Anwendungen.
Es wird üblicherweise als Zusatzstoff in Lebensmitteln, Medikamenten und Hautpflegeprodukten sowie als industrieller Schmierstoff und Biodiesel-Kraftstoffkomponente verwendet.
Im alten Ägypten wurde Rizinusöl als Brennstoff in Lampen verbrannt, als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Krankheiten wie Augenreizungen verwendet und sogar schwangeren Frauen zur Stimulierung der Wehen verabreicht ().
Rizinusöl ist bis heute eine beliebte natürliche Behandlung für häufig auftretende Erkrankungen wie Verstopfung und Hauterkrankungen und wird häufig in natürlichen Schönheitsprodukten verwendet.
Hier sind 7 Vorteile und Verwendungen von Rizinusöl.
1. Ein starkes Abführmittel
Vielleicht ist eine der bekanntesten medizinischen Anwendungen für Rizinusöl ein natürliches Abführmittel.
Es wird als stimulierendes Abführmittel eingestuft, was bedeutet, dass es die Bewegung der Muskeln erhöht, die Material durch den Darm drücken und dabei helfen, den Darm zu reinigen.
Stimulierende Abführmittel wirken schnell und werden üblicherweise zur Linderung vorübergehender Verstopfung eingesetzt.
Beim oralen Verzehr wird Rizinusöl im Dünndarm abgebaut, wobei Ricinolsäure, die Hauptfettsäure in Rizinusöl, freigesetzt wird. Die Ricinolsäure wird dann vom Darm aufgenommen und stimuliert eine starke abführende Wirkung ().
In der Tat haben mehrere Studien gezeigt, dass Rizinusöl Verstopfung lindern kann.
Zum Beispiel ergab eine Studie, dass ältere Menschen bei der Einnahme von Rizinusöl weniger Verstopfungssymptome hatten, darunter eine geringere Belastung während des Stuhlgangs und ein geringeres Gefühl für unvollständigen Stuhlgang ().
Während Rizinusöl in kleinen Dosen als sicher gilt, können größere Mengen zu Bauchkrämpfen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führen ().
Obwohl es zur Linderung gelegentlicher Verstopfung verwendet werden kann, wird Rizinusöl nicht zur Behandlung von Langzeitproblemen empfohlen.
Zusammenfassung Rizinusöl kann als natürliches Heilmittel gegen gelegentliche Verstopfung verwendet werden. Es kann jedoch Nebenwirkungen wie Krämpfe und Durchfall verursachen und sollte nicht zur Behandlung chronischer Verstopfung angewendet werden.2. Eine natürliche Feuchtigkeitscreme
Rizinusöl ist reich an Ricinolsäure, einer einfach ungesättigten Fettsäure.
Diese Arten von Fetten wirken als Feuchthaltemittel und können zur Befeuchtung der Haut verwendet werden.
Feuchthaltemittel halten Feuchtigkeit zurück, indem sie einen Wasserverlust durch die äußere Hautschicht verhindern ().
Rizinusöl wird häufig in Kosmetika verwendet, um die Flüssigkeitszufuhr zu fördern, und häufig Produkten wie Lotionen, Make-up und Reinigungsmitteln zugesetzt.
Sie können dieses reichhaltige Öl auch alleine als natürliche Alternative zu im Laden gekauften Feuchtigkeitscremes und Lotionen verwenden.
Viele beliebte Feuchtigkeitsprodukte, die in Geschäften erhältlich sind, enthalten potenziell schädliche Inhaltsstoffe wie Konservierungsmittel, Parfums und Farbstoffe, die die Haut reizen und die allgemeine Gesundheit schädigen können ().
Das Austauschen dieser Produkte gegen Rizinusöl kann dazu beitragen, die Exposition gegenüber diesen Zusatzstoffen zu verringern.
Außerdem ist Rizinusöl kostengünstig und kann für Gesicht und Körper verwendet werden.
Rizinusöl ist dick und wird daher häufig mit anderen hautfreundlichen Ölen wie Mandel-, Oliven- und Kokosöl gemischt, um eine besonders feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme zu erhalten.
Obwohl das Auftragen von Rizinusöl auf die Haut für die meisten als sicher angesehen wird, kann es bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen ().
Zusammenfassung Rizinusöl kann helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu speichern. Obwohl diese natürliche Alternative zu im Laden gekauften Produkten für die meisten als sicher gilt, kann sie in einigen Fällen allergische Reaktionen hervorrufen.3. Fördert die Wundheilung
Das Auftragen von Rizinusöl auf Wunden schafft eine feuchte Umgebung, die die Heilung fördert und das Austrocknen von Wunden verhindert.
Venelex, eine beliebte Salbe, die im klinischen Umfeld zur Wundbehandlung verwendet wird, enthält eine Mischung aus Rizinusöl und Peru-Balsam, einem Balsam aus dem Myroxylon Baum ().
Rizinusöl stimuliert das Gewebewachstum, so dass eine Barriere zwischen Wunde und Umwelt gebildet werden kann, wodurch das Infektionsrisiko verringert wird.
Es reduziert auch Trockenheit und Verhornung, die Bildung abgestorbener Hautzellen, die die Wundheilung verzögern können (8).
Studien haben gezeigt, dass Salben, die Rizinusöl enthalten, besonders hilfreich bei der Heilung von Dekubitus sein können, einer Art Wunde, die sich aus einem längeren Druck auf die Haut entwickelt.
Eine Studie untersuchte die wundheilenden Wirkungen einer Salbe, die Rizinusöl enthält, bei 861 Bewohnern von Pflegeheimen mit Druckgeschwüren.
Diejenigen, deren Wunden mit Rizinusöl behandelt wurden, zeigten höhere Heilungsraten und kürzere Heilungszeiten als diejenigen, die mit anderen Methoden behandelt wurden ().
Zusammenfassung Rizinusöl hilft bei der Wundheilung, indem es das Wachstum von neuem Gewebe stimuliert, Trockenheit reduziert und die Bildung abgestorbener Hautzellen verhindert.4. Beeindruckende entzündungshemmende Wirkungen
Ricinolsäure, die Hauptfettsäure in Rizinusöl, hat beeindruckende entzündungshemmende Eigenschaften.
Studien haben gezeigt, dass Rizinusöl bei topischer Anwendung Entzündungen reduziert und Schmerzen lindert.
Die schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften von Rizinusöl können besonders hilfreich sein bei Patienten mit entzündlichen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Psoriasis.
Tier- und Reagenzglasstudien haben gezeigt, dass Ricinolsäure Schmerzen und Schwellungen lindert ().
Eine Studie zeigte, dass die Behandlung mit einem Ricinolsäure enthaltenden Gel im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden zu einer signifikanten Verringerung von Schmerzen und Entzündungen auf der Haut führte ().
Eine Reagenzglaskomponente derselben Studie zeigte, dass Ricinolsäure die durch menschliche Zellen der rheumatoiden Arthritis verursachte Entzündung stärker reduzierte als eine andere Behandlung.
Abgesehen von dem Potenzial von Rizinusöl, Entzündungen zu reduzieren, kann es dank seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bei Psoriasis bei trockener, gereizter Haut helfen.
Obwohl diese Ergebnisse vielversprechend sind, sind weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Auswirkungen von Rizinusöl auf entzündliche Erkrankungen zu bestimmen.
Zusammenfassung Rizinusöl ist reich an Ricinolsäure, einer Fettsäure, die in Reagenzgläsern und Tierversuchen nachweislich Schmerzen und Entzündungen lindert.5. Reduziert Akne
Akne ist eine Hauterkrankung, die Mitesser, mit Eiter gefüllte Pickel und große, schmerzhafte Beulen im Gesicht und am Körper verursachen kann.
Es tritt am häufigsten bei Teenagern und jungen Erwachsenen auf und kann sich negativ auf das Selbstwertgefühl auswirken.
Rizinusöl hat mehrere Eigenschaften, die helfen können, Akne-Symptome zu reduzieren.
Es wird angenommen, dass eine Entzündung ein Faktor für die Entwicklung und den Schweregrad von Akne ist. Daher kann das Auftragen von Rizinusöl auf die Haut dazu beitragen, entzündungsbedingte Symptome zu reduzieren ().
Akne ist auch mit einem Ungleichgewicht bestimmter Arten von Bakterien verbunden, die normalerweise auf der Haut gefunden werden, einschließlich Staphylococcus aureus ().
Rizinusöl hat antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, das Überwachsen von Bakterien zu bekämpfen, wenn es auf die Haut aufgetragen wird.
Eine Reagenzglasstudie ergab, dass Rizinusölextrakt eine beträchtliche antibakterielle Wirkung zeigte und das Wachstum mehrerer Bakterien hemmte, einschließlich Staphylococcus aureus ().
Rizinusöl ist auch eine natürliche Feuchtigkeitscreme, daher kann es helfen, die entzündete und gereizte Haut zu lindern, die typisch für Akne ist.
Zusammenfassung Rizinusöl hilft bei der Bekämpfung von Entzündungen, reduziert Bakterien und beruhigt gereizte Haut. All dies kann für diejenigen hilfreich sein, die nach einem natürlichen Aknemittel suchen.6. Bekämpft Pilze
Candida albicans ist eine Art von Pilz, der häufig Zahnprobleme wie Plaque-Überwuchs, Zahnfleischinfektionen und Wurzelkanalinfektionen verursacht ().
Rizinusöl hat antimykotische Eigenschaften und kann zur Abwehr beitragen Candida, den Mund gesund halten.
Eine Reagenzglasstudie ergab, dass Rizinusöl eliminiert wurde Candida albicans von kontaminierten menschlichen Zahnwurzeln ().
Rizinusöl kann auch bei der Behandlung von prothesenbedingter Stomatitis helfen, einer schmerzhaften Erkrankung, die vermutlich durch verursacht wird Candida Überwachsen. Dies ist ein häufiges Problem bei älteren Menschen, die Zahnersatz tragen.
Eine Studie an 30 älteren Menschen mit prothesenbedingter Stomatitis zeigte, dass die Behandlung mit Rizinusöl zu einer Verbesserung der klinischen Anzeichen einer Stomatitis einschließlich einer Entzündung führte ().
Eine andere Studie ergab, dass das Bürsten und Einweichen von Zahnersatz in einer Lösung, die Rizinusöl enthält, zu einer signifikanten Verringerung von Zahnersatz führte Candida bei älteren Menschen, die Zahnersatz trugen ().
Zusammenfassung Mehrere Studien haben gezeigt, dass Rizinusöl bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen im Mund helfen kann Candida albicans.7. Hält Ihr Haar und Ihre Kopfhaut gesund
Viele Menschen verwenden Rizinusöl als natürliche Haarspülung.
Trockenes oder strapaziertes Haar kann besonders von einer intensiven Feuchtigkeitscreme wie Rizinusöl profitieren.
Durch regelmäßiges Auftragen von Fetten wie Rizinusöl auf das Haar wird der Haarschaft geschmiert, die Flexibilität erhöht und die Wahrscheinlichkeit eines Bruchs verringert ().
Rizinusöl kann denjenigen zugute kommen, bei denen Schuppen auftreten, eine häufige Erkrankung der Kopfhaut, die durch trockene, schuppige Haut am Kopf gekennzeichnet ist.
Obwohl es viele verschiedene Ursachen für Schuppen gibt, wurde sie mit seborrhoischer Dermatitis in Verbindung gebracht, einer entzündlichen Hauterkrankung, die rote, schuppige Flecken auf der Kopfhaut verursacht ().
Aufgrund der Fähigkeit von Rizinusöl, Entzündungen zu reduzieren, kann es eine wirksame Behandlung für Schuppen sein, die durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden.
Darüber hinaus hilft das Auftragen von Rizinusöl auf die Kopfhaut dabei, trockene, gereizte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schuppenbildung zu reduzieren.
Zusammenfassung Die feuchtigkeitsspendenden und entzündungshemmenden Eigenschaften von Rizinusöl machen es zu einer hervorragenden Option, um das Haar weich und hydratisiert zu halten und Schuppen zu lindern.Vorsichtsmaßnahmen für Rizinusöl
Viele Menschen verwenden Rizinusöl, um eine Vielzahl von Problemen zu behandeln, indem sie das Öl entweder einnehmen oder auf die Haut auftragen.
Obwohl Rizinusöl im Allgemeinen als sicher angesehen wird, kann es bei manchen Menschen Nebenwirkungen und unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.
- Kann Wehen auslösen: Es wird von Medizinern verwendet, um die Geburt herbeizuführen. Aus diesem Grund sollten Frauen in allen Stadien der Schwangerschaft den Konsum von Rizinusöl vermeiden ().
- Kann Durchfall verursachen: Während es ein wirksamer Weg sein kann, Verstopfung zu lindern, können Sie Durchfall bekommen, wenn Sie zu viel nehmen. Durchfall kann zu Dehydration und Elektrolytstörungen führen.
- Kann allergische Reaktionen hervorrufen: Bei einigen Menschen kann es zu allergischen Reaktionen kommen, wenn es auf die Haut aufgetragen wird. Versuchen Sie zunächst, eine kleine Menge auf einen winzigen Hautfleck aufzutragen, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert ().
Das Fazit
Die Menschen verwenden Rizinusöl seit Tausenden von Jahren als wirksame natürliche Behandlung für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen.
Es hat sich unter anderem gezeigt, dass es Verstopfung lindert und trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Wenn Sie nach einem erschwinglichen Mehrzwecköl suchen, das Sie in Ihrem Medikamentenschrank aufbewahren können, ist Rizinusöl möglicherweise eine gute Wahl.
Gut getestet: Moringa- und Rizinusöle
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