Ein kalorienverbrennendes Geschäftstreffen? Warum Schwitzen das neue Networking ist

Inhalt

• Bewertung für

Ich liebe Begegnungen. Nennen Sie mich verrückt, aber ich bin wirklich in Facetime, Brainstorming und eine Ausrede, um für ein paar Minuten von meinem Schreibtisch aufzustehen. Aber es ist mir nicht entgangen, dass die meisten Leute diese Meinung nicht teilen. Ich verstehe es. Der Konferenzraum - auch an einem kreativen, lustigen Ort wie Raffinerie29-ist nicht gerade ein inspirierender Raum. Außerdem hast du andere Dinge zu tun. „Bei den meisten Meetings geht es um Meetings“, schrieb Lena Dunham in einem 2013 Eitelkeitsmesse Stück. "Und wenn Sie zu viele Meetings über Meetings haben, werden Sie ein sehr grippeähnliches Gefühl bekommen." Wenn man das mit dieser schicken Studie kombiniert, die zeigt, wie unproduktiv Meetings sein können, ist klar, dass sie auf etwas steht.

Aber es gibt etwas über die gemeinsame Zeit mit Kollegen zu sagen. Warum nicht im Zeitalter alternativer Arbeitsplätze auch eine Alternative für Besprechungen?

Steigen Sie ein in „Schwitzen“ – die Kunst, Ihre Meetings über ein Training zu führen. Alexa von Tobel, Gründerin von LearnVest, schwört darauf und argumentiert, dass das Training das einzige ist, was sie in ihrem vollen Terminkalender konsequent hält. "Ein Meeting während des Trainings zu haben, ist für mich der einfachste Weg, produktiv zu bleiben", sagte sie per E-Mail. "Es stellt sicher, dass ich auf mich selbst aufpasse, selbst wenn mein Kalender überlastet wird."

ClassPass-CEO Payal Kadakia sagt, dass sie sieht, dass immer wieder Gruppentrainingstreffen stattfinden. „Mit Kollegen zu arbeiten ist eine spannende Möglichkeit, die Enge des Büros zu verlassen und in eine Umgebung zu gelangen, die Teamwork und Kameradschaft fördert“, sagte sie mir in einer E-Mail. „Es ist auch einfach eine großartige Möglichkeit, sich von dem ständigen ‚Anstecken‘ zu trennen und die Geist-Körper-Verbindung zu finden, die Sie mit Energie versorgt und Ihnen hilft, die kreativen Säfte zum Fließen zu bringen.“

Fasziniert beschloss ich, es auszuprobieren.

Zwei Wochen lang habe ich versucht, jedes Meeting, das ich hatte – sowohl mit Kollegen als auch mit Leuten in anderen Unternehmen – während eines Trainings stattfinden zu lassen. Ich habe mir eine einmonatige Mitgliedschaft bei ClassPass geholt, damit ich verschiedene Studios in ganz NYC ausprobieren konnte. Dann schickte ich eine E-Mail an alle, mit denen ich in der ersten Augusthälfte Meetings geplant hatte, um zu fragen, ob wir unsere Meetings aus dem Konferenzraum nehmen und sie noch mehr... nun ja, verschwitzt machen könnten.

6. August: Reines Barre

Treffen: Amanda*, Reporterfreundin

Amanda und ich haben eine Freundschaft geschlossen, als wir beide im Januar über eine Arbeitsveranstaltung berichteten. Seitdem treffen wir uns in der Regel zum Mittag- oder Frühstück. Aber für mein Schwitzexperiment war sie die perfekte erste Begleiterin. Wir waren sowieso überfällig für ein Treffen.

Sie lud mich zu einem privaten Pure Barre-Kurs ein – nur wir zwei und der Trainer. Wenn Sie Pure Barre noch nie gemacht haben, ist es ein Ganzkörpertraining, bei dem viele kleine Bewegungen verwendet werden, um eine tiefere Verbrennung zu erzielen. Mit anderen Worten, es ist wirklich schwer und wird Sie dazu bringen, Ihren Lebenswillen in Frage zu stellen.

Während Amanda und ich nicht gerade über Story-Ideen oder die Journalismusbranche sprachen, kamen wir definitiv auf eine persönlichere Ebene über unser Leben und unsere Arbeit. Wir haben über Sex gelacht. Wir haben es wirklich geschafft, einen Punkt in Ihrer Karriere zu erreichen, an dem Sie einschätzen müssen, ob Sie etwas tun, um anderen zu gefallen oder sich selbst glücklich zu machen. Das sind Dinge, die wir vielleicht irgendwann bei einem Bier besprochen haben, aber in der Klasse konnten wir unser Ego ablegen und wurden völlig verletzlich. Ich würde so ein Treffen zu 100% wieder machen.

11. August: Fahrradtour

Treffen: Julia und Kirk, Refinery29-Videoteam

Jeden Dienstagmorgen treffen sich Kirk, Julia und ich, um an Drehbüchern zu arbeiten und Dreharbeiten für unsere Webserie zu planen Fünf Phasen. Ich fragte sie, ob sie bereit wären, unsere Tisch-und-Stühle-Einstellung gegen etwas Aktiveres auszutauschen. Kirk schlug vor, Fahrrad zu fahren. Also wollten wir für einen Tag Citibikes mieten.

Nur, dass sich der Dienstag als verrückter Regentag herausstellte. Wir sagten, wir würden den Termin für die nächste Woche verschieben, aber es ist nie passiert. Manchmal haben die Leute so viele andere Besprechungen, dass es einfacher ist, einfach in einen Konferenzraum zu gehen und es hinter sich zu bringen. [Lesen Sie die ganze Geschichte auf Refinery29.]

Bewertung für