Autor: Bobbie Johnson
Erstelldatum: 4 April 2021
Aktualisierungsdatum: 17 November 2024
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Sexuelle Aktivitäten während der Schwangerschaft sind für die körperliche und geistige Gesundheit der Frau und des Paares von grundlegender Bedeutung und können immer dann durchgeführt werden, wenn das Paar das Bedürfnis hat.

Es ist jedoch auch wichtig zu bedenken, dass einige schwangere Frauen nicht nur aufgrund hormoneller Veränderungen, sondern auch aufgrund von Veränderungen im Körper selbst eine Abnahme des sexuellen Appetits zeigen können, was dazu führt, dass die Frau unsicherer wird. Daher ist es sehr wichtig, dass das Paar offen über diese Themen sprechen kann, damit sie gemeinsam die festgestellten Schwierigkeiten überwinden können.

Obwohl der Geschlechtsverkehr in fast allen Schwangerschaften gefördert wird, kann der Geburtshelfer in einigen Situationen um Einschränkung bitten, z. B. wenn die Frau während der Schwangerschaft eine abnormale Blutung hatte, eine frühere Plazenta hatte oder ein hohes Risiko für eine vorzeitige Entbindung besteht. Wenn Sie Zweifel an der sexuellen Handlung in der Schwangerschaft haben, wenden Sie sich an den Geburtshelfer.

Verstehen Sie die Situationen, in denen intimer Kontakt während der Schwangerschaft vermieden werden sollte.


Häufige Fragen zum Geschlechtsverkehr in der Schwangerschaft

Um Paaren dabei zu helfen, Vertrauen in den Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft aufzubauen, haben wir einige der am häufigsten gestellten Fragen zu diesem Thema zusammengestellt:

1. Kann Geschlechtsverkehr das Baby beeinflussen?

Sexueller Kontakt schadet dem Baby nicht, da er durch die Muskeln der Gebärmutter und des Fruchtblasenbeutels geschützt wird. Darüber hinaus verhindert das Vorhandensein eines Schleimpfropfens im Gebärmutterhals, dass Mikroorganismen oder Gegenstände in die Gebärmutter gelangen.

Manchmal ist das Baby nach dem Geschlechtsverkehr im Mutterleib unruhiger, was jedoch nur auf die Erhöhung der Herzfrequenz der Mutter und die leichte Kontraktion der Muskeln der Gebärmutter zurückzuführen ist, ohne das Baby oder seine Entwicklung zu beeinträchtigen.

2. Was sind die besten sexuellen Positionen

In der frühen Schwangerschaft, wenn der Bauch noch klein ist, können alle sexuellen Positionen eingenommen werden, solange sich die Frau wohl fühlt. Wenn der Bauch wächst, gibt es jedoch Positionen, die bequemer sein können:


  • Neben: Das seitliche Stehen in der Löffelposition kann eine der bequemsten Positionen für Frauen sein, da sie neben dem nicht störenden Bauch auch gut auf der Matratze abgestützt ist. In dieser Position kann das Platzieren eines Kissens unter Ihrer Hüfte auch sehr bequem sein, da es Ihnen helfen kann, die richtige Position zu finden.
  • Über: Das Einnehmen von Positionen, in denen Sie sich auf Ihrem Partner befinden, z. B. die Position, in der Sie sitzen oder sitzen, ist eine großartige Option, die eine bessere Kontrolle über die Tiefe und Intensität des Eindringens ermöglicht und gleichzeitig dazu führt, dass der Bauch nicht hineinkommt der Weg störend.
  • Hinterrücks: Die Einnahme der "Welpen" -Position oder anderer Positionen, in die der Mann von hinten eindringt, sind auch großartige Positionen für Perioden, in denen der Bauch groß ist, da sie eine große Bewegungsfreiheit ermöglichen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, mit dem Hintern sehr nahe an der Bettkante zu liegen, während Ihr Partner auf dem Boden steht oder kniet.

Es ist nicht immer einfach, eine Position zu finden, in der sich beide wohl fühlen, insbesondere aus Angst, den Bauch und das Baby zu verletzen. Mit Geduld und Anstrengung kann das Paar das beste Gleichgewicht finden, ohne dabei den sexuellen Kontakt während der Schwangerschaft aufrechtzuerhalten.


3. Ist es notwendig ein Kondom zu benutzen?

Die Verwendung von Kondomen ist nicht erforderlich, solange der Partner keine sexuell übertragbare Krankheit hat. Andernfalls ist es ideal, ein männliches oder weibliches Kondom zu verwenden, um nicht nur eine Infektion der schwangeren Frau zu verhindern, sondern auch, damit das Baby keine Infektion entwickelt.

Hauptveränderungen der Libido während der Schwangerschaft

Sexuelle Aktivitäten können während der Schwangerschaft auf unterschiedliche Weise gesehen werden, da sich in diesem Zeitraum sowohl der Körper als auch das Verlangen ändern.

1. Quartal

Im ersten Trimenon der Schwangerschaft ist es normal, Ängste und Unsicherheiten zu haben, dass der Geschlechtsverkehr die Schwangerschaft schädigen oder sogar zur Abtreibung führen kann, und sowohl Frauen als auch Männer durchlaufen eine Zeit, in der Angst und Furcht bestehen und das Verlangen des Paares abnimmt ... Darüber hinaus ist dies auch ein Viertel der Veränderungen im Körper und viele Übelkeit und Erbrechen, die auch zu einem verminderten Verlangen beitragen können.

2. Quartal

Im Allgemeinen normalisiert sich das sexuelle Verlangen im zweiten Schwangerschaftstrimester wieder, da die im Körper beobachteten Veränderungen bereits stärker akzeptiert werden. Darüber hinaus können Hormone während dieser Zeit zu einer Steigerung des sexuellen Appetits führen, und da der Bauch noch nicht sehr groß ist, besteht die Freiheit, weiterhin verschiedene Positionen einzunehmen.

3. Quartal

Im dritten und letzten Trimenon der Schwangerschaft bleibt der Wunsch bestehen, aber das Paar kann auf einige Schwierigkeiten stoßen. Während dieser Zeit gibt es Positionen, die aufgrund der Größe des Bauches unangenehm sind, da sie letztendlich den Schwerpunkt der Frau ändert, was zu weniger Gleichgewicht und mehr Unbeholfenheit führen kann. Während dieser Zeit ist es sehr wichtig, verschiedene Positionen auszuprobieren, um diejenige zu finden, die für das Paar am bequemsten ist. Darüber hinaus kann der Mann während dieser Zeit aufgrund der Größe des Bauches einige Ängste und Befürchtungen haben, das Baby zu verletzen, was letztendlich das Verlangen des Paares verringern kann.

Sex schadet dem Baby nicht, da er es nicht stört oder verletzt oder Abtreibung verursacht. Darüber hinaus ist Sex während der Schwangerschaft sowohl für die Mutter als auch für das Baby von Vorteil, die die Freude und Befriedigung spüren, die die Mutter zu dieser Zeit empfindet . Es ist jedoch nur in riskanten Situationen vom Arzt kontraindiziert, wie zum Beispiel das Risiko einer Fehlgeburt oder einer Plazentaablösung.

Im folgenden Video sehen Sie die Lebensmittel, die die Libido steigern, und wie Sie eine Aphrodisiakum-Mahlzeit zubereiten:

Wie wird Sex nach der Geburt

Während der ersten 3 Wochen nach der Entbindung oder bis sich die Frau wohl fühlt, wird Sex nicht empfohlen, da sich der Intimbereich erholen und heilen muss, insbesondere nach einer normalen Entbindung.

Nach dieser Zeit der Genesung wird mit Genehmigung des Arztes empfohlen, den regelmäßigen intimen Kontakt wieder aufzunehmen. Dies kann jedoch eine stressige und höchst unsichere Zeit sein, da sich die Frau an ihren neuen Körper anpassen muss. Darüber hinaus benötigt das Neugeborene viel Zeit und Aufmerksamkeit, was die Eltern erschöpft und zu einer Verringerung des sexuellen Verlangens in den frühen Tagen beitragen kann.

Darüber hinaus können die Vaginalmuskeln der Frau nach der Entbindung schwächer sein und die Vagina kann „breiter“ werden. Daher ist es sehr wichtig, die Muskeln in dieser Region durch die Ausübung spezifischer Übungen zu stärken. Diese Übungen werden als Kegelübungen bezeichnet und können nicht nur die Genitalregion stärken, sondern auch Frauen helfen, eine größere sexuelle Befriedigung zu erreichen.

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