Allison Williams über Fitness, Diäten und das Bewerten wunderschöner Haut

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Jedermanns Lieblingsmädchen auf Mädchen hat in der Promi-Szene für Furore gesorgt und steht am Rande der dritten Staffel der Show, Allison Williams hat noch nie besser ausgesehen. Die Tochter des NBC Nightly News-Moderators Brian Williams Ihre natürliche Schönheit verdankt sie sicherlich ihren Genen, aber diese strahlende Haut und der ernsthafte Sixpack im

Mädchen Staffel 3 Promo kommt nicht ohne harte Arbeit. Wir haben uns mit dem Star zusammengesetzt, um mehr über die neue Staffel zu erfahren und wie sie in Form bleibt.

FORM: Es gibt so viel Fokus auf Gewichtszunahme und -abnahme, wenn es um Sie und Ihre geht Mädchen Castmates. Warum denkst Du, das ist?

Allison Williams (AW): Ich denke, Gewichtsschwankungen sind Teil dieses Jahrzehnts, das wir in der Serie darstellen. In gewisser Weise spiegeln wir unser Leben nur als Zwanziger wider, was in der Show passiert. Es ist nichts, wofür einer von uns wachsam oder besonders beschäftigt ist. Es ist ein gesundes und gesundes Set in Bezug darauf, dass es nicht Teil des Gesprächs ist.

FORM: Wie vermeidet man das Knabbern den ganzen Tag, wenn immer Snacks am Set sind?

AW: Am Anfang der Saison ist es schwieriger. Bis Sie nicht mehr desensibilisiert sind, ist die Tatsache, dass dort acht Stunden lang ein Tisch mit Donuts steht, wie ein Test für etwas. Sobald du das Siegel gebrochen hast, wenn du ein Donut-Loch hast, dann hast du sechs und dann acht, und dann ist es einfach vorbei! Sie müssen also wegen der Zuckerrauschen darauf achten. Sie wollen sich nicht immer wieder einen Zuckerschub geben und dann abstürzen und erschöpft werden und Kaffee brauchen, weil Sie lange schießen. Am Set esse ich viel Erdnussbutter und Äpfel, Dinge, die wirklich Energie und Protein enthalten, um mich am Laufen zu halten.

FORM: Wie sieht deine Ernährung regelmäßig aus?

AW: Ich bin kein Diäthalter. Ich habe den Gaumen eines 7-jährigen Jungen, obwohl ich daran arbeite. Ich bestelle das Kindermenü! Ich arbeite hart daran, mehr Obst und Gemüse zu essen und das Ganze abzurunden, aber ich bin ein Mädchen mit großen Brezeln und Cola.

FORM: Wie wäre es mit Ihrem typischen wöchentlichen Fitnessprogramm?

AW: Ich mache zwei verschiedene Dinge. Für Cardio mache ich SoulCycle. Ich laufe wirklich nicht gerne, außerdem habe ich schreckliche Knie und langweile mich auf dem Crosstrainer. SoulCycle ist im Grunde eine Tanzparty auf dem Fahrrad, und Sie verbrennen Kalorien und es macht so viel Spaß. Dann mache ich auch Core Fusion an Exhale Spa Standorten. Es mischt Pilates und Barre-Methode. Es ist wirklich hart und tritt mir in den Hintern, also funktionieren die beiden perfekt zusammen. In einer guten Woche würde ich gerne zwei von jedem machen, aber in einer realistischen Woche sind es ein oder zwei.

FORM: Erzählen Sie uns von Ihrer Hautpflegeroutine.

AW: Um eine Haut zu haben, die strahlt und gesund aussieht und tatsächlich gesund ist, müssen Sie das Gesamtbild betrachten und einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen. Vieles davon besteht darin, regelmäßig Sport zu treiben, genug Wasser zu trinken, genug Schlaf zu bekommen und den Stress niedrig zu halten. Ansonsten verwende ich Simple Skincare Reinigungstücher und schützende Feuchtigkeitscreme, die einen Lichtschutzfaktor haben und unter meinem Make-up aufgetragen werden können. Und da ich beim Shooting viel Make-up trage, verwende ich den schäumenden Reiniger und die Augen-Make-up-Entferner-Pads.

FORM: Was ist Ihr Trick, wenn Sie einen Hautnotfall haben?

AW: Ich werde nur sicherstellen, dass ich einen Tag ohne Make-up und viel Wasser trinken und entspannen kann. Vielleicht stecke ich mein Gesicht in eine Schüssel mit Dampf.

FORM: Hat Ihr Vater Ihnen im Laufe der Jahre jemals Hautpflege- oder Make-up-Tipps auf dem Bildschirm gegeben?

AW: Oh mein Gott, nein! Ich würde mich schämen, wenn er mir Make-up-Tipps geben würde! Ich denke, wir haben eine ziemlich andere Make-up-Routine, aber es ist lustig, dass es auch Teil seines Jobs ist.

FORM: Und welche Hänseleien könnt ihr uns für die nächste Staffel geben Mädchen?

AW: Naja, Marnie ist zu Saisonbeginn ein bisschen traurig, weil Chris Abt hat die Show verlassen, also werden wir sehen, wie sie danach versucht, sich wieder aufzuraffen. In dieser Saison versuchen die vier Mädchen sehr proaktiv, ihr Leben zu beginnen. Sie alle beschließen, introspektiv zu werden und sich etwas anzustrengen. Wir sehen, was passiert, wenn sie es wirklich versuchen.

Erleben Sie die Premiere von Staffel 3 von Mädchen auf HBO am 12. Januar um 22 Uhr EUROPÄISCHE SOMMERZEIT.

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