Die besten Apps zur Wiederherstellung von Essstörungen von 2019

Inhalt

• Überblick
• Wiederherstellungsprotokoll: Management von Essstörungen
• Rise Up + Recover: Ein Tool zur Überwachung und Verwaltung von Essstörungen bei Anorexie, Bulimie, Essattacken und EDNOS
• RealifeChange
• MindShift CBT - Angst Kanada
• Was geht? - Eine App für psychische Gesundheit
• Kognitives Tagebuch CBT Selbsthilfe

Überblick

Die Entwicklung einer positiven Beziehung zu Lebensmitteln kann ein komplexer Prozess sein, insbesondere für diejenigen, die mit Essstörungen leben oder sich von diesen erholen.Technologie kann jedoch hilfreich sein, um zu verstehen, wie Sie Ihre Gewohnheiten überwachen, Ihre geistige Gesundheit verbessern und positive Schritte in Richtung eines stärkeren Geistes und Körpers unternehmen können.

Wiederherstellungsprotokoll: Management von Essstörungen

Rise Up + Recover: Ein Tool zur Überwachung und Verwaltung von Essstörungen bei Anorexie, Bulimie, Essattacken und EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Angst Kanada

Was geht? - Eine App für psychische Gesundheit

Kognitives Tagebuch CBT Selbsthilfe

Jessica Timmons ist seit 2007 freiberufliche Autorin. Sie schreibt, bearbeitet und berät für eine große Gruppe von festen Berichten und gelegentlichen einmaligen Projekten, während sie das geschäftige Leben ihrer vier Kinder mit ihrem stets zuvorkommenden Ehemann in Einklang bringt. Sie liebt Gewichtheben, wirklich tolle Latte und Familienzeit.