Schläfrigkeit

Benommenheit bezieht sich auf das Gefühl, während des Tages ungewöhnlich schläfrig zu sein. Menschen, die schläfrig sind, können in unangemessenen Situationen oder zu unangemessenen Zeiten einschlafen.

Übermäßige Tagesschläfrigkeit (ohne bekannte Ursache) kann ein Zeichen für eine Schlafstörung sein.

Depression, Angst, Stress und Langeweile können zu übermäßiger Schläfrigkeit beitragen. Diese Bedingungen verursachen jedoch häufiger Müdigkeit und Apathie.

Schläfrigkeit kann folgende Ursachen haben:

• Langfristige (chronische) Schmerzen
• Diabetes
• Lange Arbeitszeiten oder verschiedene Schichten (Nacht, Wochenende)
• Langfristige Schlaflosigkeit und andere Probleme beim Ein- oder Durchschlafen
• Veränderungen des Natriumspiegels im Blut (Hyponatriämie oder Hypernatriämie)
• Medikamente (Beruhigungsmittel, Schlaftabletten, Antihistaminika, bestimmte Schmerzmittel, einige Psychopharmaka)
• Nicht lange genug schlafen
• Schlafstörungen (wie Schlafapnoe und Narkolepsie)
• Zu viel Kalzium in Ihrem Blut (Hyperkalzämie)
• Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)

Sie können Schläfrigkeit lindern, indem Sie die Ursache des Problems behandeln. Stellen Sie zunächst fest, ob Ihre Schläfrigkeit auf Depressionen, Angstzustände, Langeweile oder Stress zurückzuführen ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Bei arzneimittelbedingter Schläfrigkeit sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Umstellung oder das Absetzen Ihrer Medikamente. Beenden Sie die Einnahme oder ändern Sie Ihr Arzneimittel jedoch NICHT, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.

Fahren Sie nicht, wenn Sie schläfrig sind.

Ihr Arzt wird Sie untersuchen, um die Ursache Ihrer Schläfrigkeit festzustellen. Sie werden nach Ihrem Schlafverhalten und Ihrer Gesundheit gefragt. Fragen können sein:

• Wie gut schlafen Sie?
• Wie viel schläfst du?
• Schnarchst du?
• Schlafen Sie tagsüber ein, wenn Sie kein Nickerchen machen möchten (z. B. beim Fernsehen oder Lesen)? Wenn ja, wachen Sie erfrischt auf? Wie oft passiert das?
• Sind Sie depressiv, ängstlich, gestresst oder gelangweilt?
• Welche Medikamente nehmen Sie ein?
• Was haben Sie unternommen, um die Schläfrigkeit zu lindern? Wie gut hat es funktioniert?
• Welche anderen Symptome haben Sie?

Folgende Tests können durchgeführt werden:

• Bluttests (wie CBC und Blutdifferenzial, Blutzuckerspiegel, Elektrolyte und Schilddrüsenhormonspiegel)
• CT-Scan des Kopfes
• Elektroenzephalogramm (EEG)
• Schlafstudien
• Urintests (wie eine Urinanalyse)

Die Behandlung hängt von der Ursache Ihrer Schläfrigkeit ab.

Schläfrigkeit - tagsüber; Hypersomnie; Schläfrigkeit

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