Autor: Helen Garcia
Erstelldatum: 20 April 2021
Aktualisierungsdatum: 12 April 2025
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Gähnen ist ein unwillkürliches Öffnen des Mundes und ein langes, tiefes Einatmen. Dies geschieht am häufigsten, wenn Sie müde oder schläfrig sind. Übermäßiges Gähnen, das häufiger als erwartet auftritt, selbst wenn Schläfrigkeit oder Müdigkeit vorhanden sind, wird als übermäßiges Gähnen angesehen.

Ursachen können sein:

  • Schläfrigkeit oder Müdigkeit
  • Störungen im Zusammenhang mit übermäßiger Tagesschläfrigkeit
  • Vasovagale Reaktion (Stimulation eines Nervs namens Vagusnerv), verursacht durch Herzinfarkt oder Aortendissektion
  • Gehirnprobleme wie Tumor, Schlaganfall, Epilepsie, Multiple Sklerose
  • Bestimmte Medikamente (selten)
  • Problem mit der Temperaturkontrolle des Körpers (selten)

Befolgen Sie die Behandlung für die zugrunde liegende Ursache.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

  • Sie haben unerklärliches und übermäßiges Gähnen.
  • Das Gähnen ist mit sehr schläfrig am Tag verbunden.

Der Anbieter wird Ihre Krankengeschichte erfassen und eine körperliche Untersuchung durchführen.

Möglicherweise werden Ihnen Fragen gestellt wie:


  • Wann begann das übermäßige Gähnen?
  • Wie oft gähnst du pro Stunde oder Tag?
  • Ist es morgens, nach dem Mittagessen oder während des Trainings schlimmer?
  • Ist es in bestimmten Bereichen oder bestimmten Räumen schlimmer?
  • Beeinträchtigt Gähnen normale Aktivitäten?
  • Hängt das vermehrte Gähnen mit der Schlafmenge zusammen, die Sie bekommen?
  • Hat es mit der Einnahme von Medikamenten zu tun?
  • Hat es mit Aktivität oder Langeweile zu tun?
  • Helfen Dinge wie Ruhe oder tiefes Atmen?
  • Welche anderen Symptome liegen vor?

Möglicherweise benötigen Sie Tests, um nach medizinischen Problemen zu suchen, die das Gähnen verursachen.

Ihr Arzt wird Ihnen bei Bedarf eine Behandlung empfehlen, basierend auf den Ergebnissen Ihrer Untersuchung und Tests.

Übermäßiges Gähnen

Chokroverty S, Avidan AY. Schlaf und seine Störungen. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Hrsg. Bradleys Neurologie in der klinischen Praxis. 7. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 102.

Rucker JC, Thurtell MJ. Kraniale Neuropathien. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Hrsg. Bradleys Neurologie in der klinischen Praxis. 7. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 104.


Teive HAG, Munhoz RP, Camargo CHF, Walusinski O. Gähnen in der Neurologie: eine Überprüfung. Arq Neuropsiquiatr. 2018;76(7):473-480. PMID: 30066799 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30066799.

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