Autor: Bobbie Johnson
Erstelldatum: 9 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Selbsthilfe bei Atembeschwerden
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Atembeschwerden können beinhalten:

  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Unbequemes Atmen
  • Das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen

Es gibt keine Standarddefinition für Atembeschwerden. Manche Menschen fühlen sich bei nur leichter Bewegung (z. B. Treppensteigen) atemlos, obwohl sie keine Krankheit haben. Andere haben möglicherweise eine fortgeschrittene Lungenerkrankung, fühlen sich aber möglicherweise nie kurzatmig.

Keuchen ist eine Form von Atemnot, bei der Sie beim Ausatmen ein hohes Geräusch machen.

Atemnot hat viele verschiedene Ursachen. Zum Beispiel kann eine Herzkrankheit zu Atemnot führen, wenn Ihr Herz nicht genug Blut pumpen kann, um Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Wenn Ihr Gehirn, Ihre Muskeln oder andere Körperorgane nicht genügend Sauerstoff erhalten, kann ein Gefühl von Atemnot auftreten.

Atembeschwerden können auch auf Probleme mit der Lunge, den Atemwegen oder anderen gesundheitlichen Problemen zurückzuführen sein.

Probleme mit der Lunge:

  • Blutgerinnsel in den Lungenarterien (Lungenembolie)
  • Schwellungen und Schleimbildung in den kleinsten Atemwegen der Lunge (Bronchiolitis)
  • Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), wie chronische Bronchitis oder Emphysem
  • Lungenentzündung
  • Bluthochdruck in den Lungenarterien (pulmonale Hypertonie)
  • Andere Lungenerkrankungen

Probleme mit den Atemwegen, die zur Lunge führen:


  • Verstopfung der Atemwege in Nase, Mund oder Rachen
  • Ersticken an etwas, das in den Atemwegen steckt
  • Schwellung um die Stimmbänder (Krupp)
  • Entzündung des Gewebes (Epiglottis), das die Luftröhre bedeckt (Epiglottis)

Probleme mit dem Herzen:

  • Brustschmerzen aufgrund einer schlechten Durchblutung der Blutgefäße des Herzens (Angina pectoris)
  • Herzattacke
  • Herzfehler von Geburt an (angeborene Herzfehler)
  • Herzinsuffizienz
  • Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien)

Andere Ursachen:

  • Allergien (z. B. gegen Schimmel, Hautschuppen oder Pollen)
  • Höhenlagen, in denen weniger Sauerstoff in der Luft ist
  • Kompression der Brustwand
  • Staub in der Umwelt
  • Emotionale Belastung, wie Angst
  • Hiatushernie (Zustand, bei dem sich ein Teil des Magens durch eine Öffnung des Zwerchfells in die Brust erstreckt)
  • Fettleibigkeit
  • Panikattacken
  • Anämie (niedriges Hämoglobin)
  • Blutprobleme (wenn Ihre Blutzellen keinen normalen Sauerstoff aufnehmen können; die Krankheit Methämoglobinämie ist ein Beispiel)

Manchmal können leichte Atembeschwerden normal sein und sind kein Grund zur Besorgnis. Eine sehr verstopfte Nase ist ein Beispiel. Anstrengendes Training, insbesondere wenn Sie nicht oft trainieren, ist ein weiteres Beispiel.


Wenn Atembeschwerden neu sind oder sich verschlimmern, kann dies auf ein ernstes Problem zurückzuführen sein. Obwohl viele Ursachen nicht gefährlich sind und leicht behandelt werden können, wenden Sie sich bei Atembeschwerden an Ihren Arzt.

Wenn Sie wegen eines langfristigen Lungen- oder Herzproblems behandelt werden, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um bei diesem Problem zu helfen.

Gehen Sie in die Notaufnahme oder rufen Sie die örtliche Notrufnummer (z. B. 911) an, wenn:

  • Atembeschwerden treten plötzlich auf oder beeinträchtigen ernsthaft Ihre Atmung und sogar das Sprechen
  • Jemand hört komplett auf zu atmen

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn einer der folgenden Punkte bei Atembeschwerden auftritt:

  • Beschwerden in der Brust, Schmerzen oder Druck. Dies sind Symptome von Angina.
  • Fieber.
  • Atemnot nach nur geringer Aktivität oder in Ruhe.
  • Kurzatmigkeit, die Sie nachts aufweckt oder Sie zum Atmen aufgerichtet schlafen lässt.
  • Kurzatmigkeit bei einfachem Sprechen.
  • Engegefühl im Hals oder ein bellender, kruppiger Husten.
  • Sie haben einen Gegenstand eingeatmet oder erstickt (Aspiration oder Verschlucken von Fremdkörpern).
  • Keuchen.

Der Anbieter wird Sie prüfen. Sie werden nach Ihrer Krankengeschichte und Ihren Symptomen gefragt. Zu den Fragen können gehören, wie lange Sie Schwierigkeiten beim Atmen hatten und wann es begann. Möglicherweise werden Sie auch gefragt, ob es durch irgendetwas verschlimmert wird und ob Sie beim Atmen grunzende oder pfeifende Geräusche machen.


Folgende Prüfungen können bestellt werden:

  • Blutsauerstoffsättigung (Pulsoximetrie)
  • Bluttests (kann arterielle Blutgase einschließen)
  • Brust Röntgen
  • CT-Scan der Brust
  • Elektrokardiogramm (EKG)
  • Echokardiogramm
  • Belastungstests
  • Lungenfunktionstests

Wenn die Atembeschwerden schwerwiegend sind, müssen Sie möglicherweise in ein Krankenhaus gehen. Möglicherweise erhalten Sie Arzneimittel zur Behandlung der Ursache von Atembeschwerden.

Wenn Ihr Blutsauerstoffspiegel sehr niedrig ist, benötigen Sie möglicherweise Sauerstoff.

Kurzatmigkeit; Atemlosigkeit; Schwierigkeiten beim Atmen; Dyspnoe

  • Wie man atmet, wenn man kurzatmig ist
  • Interstitielle Lungenerkrankung - Erwachsene - Entlassung
  • Sauerstoffsicherheit
  • Reisen mit Atemproblemen
  • Sauerstoff zu Hause nutzen
  • Lunge
  • Emphysem

Braithwaite SA, Perina D. Dyspnoe. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, Hrsg. Rosen Notfallmedizin: Konzepte und klinische Praxis. 9. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 22.

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