Idiopathische Hypersomnie

Idiopathische Hypersomnie (IH) ist eine Schlafstörung, bei der eine Person tagsüber übermäßig schläfrig (Hypersomnie) ist und große Schwierigkeiten hat, aus dem Schlaf geweckt zu werden. Idiopathisch bedeutet, dass es keine eindeutige Ursache gibt.

IH ähnelt der Narkolepsie darin, dass Sie extrem schläfrig sind. Es unterscheidet sich von Narkolepsie, da IH normalerweise nicht mit plötzlichem Einschlafen (Schlafattacken) oder dem Verlust der Muskelkontrolle aufgrund starker Emotionen (Kataplexie) verbunden ist. Im Gegensatz zur Narkolepsie sind Nickerchen bei IH normalerweise nicht erfrischend.

Die Symptome entwickeln sich oft langsam im Teenager- oder jungen Erwachsenenalter. Sie beinhalten:

• Tagesschläfchen, die Schläfrigkeit nicht lindern
• Schwierigkeiten, aus einem langen Schlaf aufzuwachen – kann sich verwirrt oder desorientiert fühlen („Schlaftrunkenheit“)
• Erhöhtes Schlafbedürfnis tagsüber – auch bei der Arbeit, beim Essen oder Gespräch meal
• Längere Schlafzeit – bis zu 14 bis 18 Stunden pro Tag

Andere Symptome können sein:

• Angst
• Sich irritiert fühlen
• Appetitverlust
• Wenig Energie
• Unruhe
• Langsames Denken oder Sprechen
• Probleme beim Erinnern

Der Arzt wird Sie nach Ihrer Schlafgeschichte fragen. Der übliche Ansatz besteht darin, andere mögliche Ursachen für übermäßige Tagesschläfrigkeit zu berücksichtigen.

Andere Schlafstörungen, die Tagesschläfrigkeit verursachen können, sind:

• Narkolepsie
• Obstruktive Schlafapnoe
• Ruhelose Beine-Syndrom

Andere Ursachen für übermäßige Schläfrigkeit sind:

• Depression
• Bestimmte Medikamente
• Drogen- und Alkoholkonsum
• Schilddrüsenunterfunktion
• Frühere Kopfverletzung

Folgende Prüfungen können bestellt werden:

• Multiple-Sleep-Latenztest (ein Test, um zu sehen, wie lange Sie brauchen, um während eines Mittagsschlafs einzuschlafen)
• Schlafstudie (Polysomnographie, um andere Schlafstörungen zu erkennen)

Eine psychische Untersuchung bei Depressionen kann ebenfalls durchgeführt werden.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich stimulierende Medikamente wie Amphetamin, Methylphenidat oder Modafinil verschreiben. Diese Medikamente wirken bei dieser Erkrankung möglicherweise nicht so gut wie bei Narkolepsie.

Änderungen des Lebensstils, die helfen können, Symptome zu lindern und Verletzungen vorzubeugen, umfassen:

• Vermeiden Sie Alkohol und Medikamente, die den Zustand verschlimmern können
• Vermeiden Sie das Führen von Kraftfahrzeugen oder die Verwendung gefährlicher Geräte
• Vermeiden Sie Nachtarbeit oder soziale Aktivitäten, die Ihre Schlafenszeit verzögern

Besprechen Sie Ihren Zustand mit Ihrem Arzt, wenn Sie wiederholte Episoden von Tagesschläfrigkeit haben. Sie können auf ein medizinisches Problem zurückzuführen sein, das weitere Tests erfordert.

Hypersomnie - idiopathisch; Schläfrigkeit - idiopathisch; Schläfrigkeit - idiopathisch

• Schlafmuster bei Jung und Alt

Billard M, Sonka K. Idiopathische Hypersomnie. Schlaf Med Rev. 2016;29:23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.

Dauvilliers Y, Bassetti CL. Idiopathische Hypersomnie. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, Hrsg. Prinzipien und Praxis der Schlafmedizin. 6. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap. 91.