Venengeschwüre – Selbstversorgung

Venöse Geschwüre (offene Wunden) können auftreten, wenn die Venen in Ihren Beinen das Blut nicht so gut zum Herzen zurückleiten, wie es sollte. Blut staut sich in den Venen und baut Druck auf. Ohne Behandlung können erhöhter Druck und überschüssige Flüssigkeit im betroffenen Bereich zur Bildung einer offenen Wunde führen.

Die meisten venösen Ulzera treten am Bein oberhalb des Knöchels auf. Diese Art von Wunde kann langsam heilen.

Die Ursache für venöse Ulzera ist ein hoher Druck in den Venen des Unterschenkels. Die Venen haben Einwegventile, die dafür sorgen, dass das Blut in Richtung Ihres Herzens fließt. Wenn diese Klappen schwach werden oder die Venen vernarbt und verstopft sind, kann Blut zurückfließen und sich in Ihren Beinen ansammeln. Dies wird als venöse Insuffizienz bezeichnet. Dies führt zu einem hohen Druck in den Unterschenkelvenen. Der Druckanstieg und die Ansammlung von Flüssigkeit verhindern, dass Nährstoffe und Sauerstoff in das Gewebe gelangen. Durch den Mangel an Nährstoffen sterben Zellen ab, das Gewebe wird geschädigt und es kann sich eine Wunde bilden.

Wenn sich Blut in den Venen des Unterschenkels ansammelt, dringen Flüssigkeit und Blutkörperchen in die Haut und andere Gewebe aus. Dies kann zu juckender, dünner Haut und zu Hautveränderungen führen, die als Stauungsdermatitis bezeichnet werden. Dies ist ein frühes Zeichen einer venösen Insuffizienz.

Andere frühe Anzeichen sind:

• Beinschwellung, Schweregefühl und Krämpfe
• Dunkelrote, violette, braune, verhärtete Haut (dies ist ein Zeichen dafür, dass sich Blut ansammelt)
• Juckreiz und Kribbeln

Anzeichen und Symptome von venösen Geschwüren sind:

• Flache Wunde mit roter Basis, manchmal von gelbem Gewebe bedeckt
• Ungleichmäßig geformte Ränder
• Die umgebende Haut kann glänzend, straff, warm oder heiß und verfärbt sein
• Beinschmerzen
• Wenn sich die Wunde infiziert, kann sie einen schlechten Geruch haben und Eiter kann aus der Wunde abfließen

Risikofaktoren für venöse Ulzera sind:

• Krampfadern
• Vorgeschichte von Blutgerinnseln in den Beinen (tiefe Venenthrombose)
• Verstopfung der Lymphgefäße, wodurch sich Flüssigkeit in den Beinen ansammelt
• Höheres Alter, weiblich oder groß
• Familienanamnese mit venöser Insuffizienz
• Fettleibigkeit
• Schwangerschaft
• Rauchen
• Langes Sitzen oder Stehen (meist für die Arbeit)
• Bruch eines langen Knochens im Bein oder andere schwere Verletzungen wie Verbrennungen oder Muskelschäden

Ihr Arzt wird Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Wunde pflegen. Die grundlegenden Anweisungen sind:

• Halten Sie die Wunde immer sauber und bandagiert, um eine Infektion zu vermeiden.
• Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie oft Sie den Verband wechseln müssen.
• Halten Sie den Verband und die Haut um ihn herum trocken. Versuchen Sie, gesundes Gewebe um die Wunde herum nicht zu nass zu machen. Dies kann das Gesundheitsgewebe erweichen, wodurch die Wunde größer wird.
• Reinigen Sie die Wunde vor dem Anlegen eines Verbands gründlich gemäß den Anweisungen Ihres Arztes.
• Schützen Sie die Haut um die Wunde herum, indem Sie sie sauber und mit Feuchtigkeit versorgen.
• Über dem Verband tragen Sie einen Kompressionsstrumpf oder Bandagen. Ihr Anbieter zeigt Ihnen, wie Sie die Bandagen anlegen.

Um ein venöses Ulkus zu behandeln, muss der hohe Druck in den Beinvenen abgebaut werden.

• Tragen Sie täglich nach Anweisung Kompressionsstrümpfe oder Bandagen. Sie helfen, Blutansammlungen zu verhindern, Schwellungen zu reduzieren, bei der Heilung zu helfen und Schmerzen zu lindern.
• Stellen Sie Ihre Füße so oft wie möglich über Ihr Herz. Sie können sich zum Beispiel mit den Füßen auf Kissen hinlegen.
• Machen Sie jeden Tag einen Spaziergang oder machen Sie Sport. Aktiv zu sein hilft, die Durchblutung zu verbessern.
• Nehmen Sie Medikamente wie angewiesen, um die Heilung zu unterstützen.

Wenn Geschwüre nicht gut heilen, kann Ihr Arzt bestimmte Verfahren oder Operationen empfehlen, um den Blutfluss durch Ihre Venen zu verbessern.

Wenn bei Ihnen ein Risiko für venöse Ulzera besteht, führen Sie die oben unter Wundversorgung aufgeführten Schritte aus. Überprüfen Sie außerdem täglich Ihre Füße und Beine: Ober- und Unterteile, Knöchel und Fersen. Suchen Sie nach Rissen und Veränderungen der Hautfarbe.

Änderungen des Lebensstils können helfen, venöse Geschwüre zu verhindern. Die folgenden Maßnahmen können helfen, die Durchblutung zu verbessern und die Heilung zu unterstützen.

• Hör auf zu rauchen. Rauchen ist schlecht für Ihre Blutgefäße.
• Wenn Sie Diabetes haben, halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle. Dies wird Ihnen helfen, schneller zu heilen.
• Trainieren Sie so viel wie möglich. Aktiv zu bleiben hilft bei der Durchblutung.
• Essen Sie gesunde Lebensmittel und schlafen Sie nachts viel.
• Abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind.
• Verwalten Sie Ihren Blutdruck und Ihren Cholesterinspiegel.

Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn Anzeichen einer Infektion vorliegen, wie zum Beispiel:

• Rötung, erhöhte Wärme oder Schwellung um die Wunde
• Mehr Drainage als zuvor oder gelbliche oder trübe Drainage
• Blutung
• Geruch
• Fieber oder Schüttelfrost
• Erhöhte Schmerzen

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