Gibt Ihnen Ihr Telefon technischen Hals?

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An diesem Punkt ist es allgemein bekannt, dass ständiges Festkleben an Ihrem Telefon einige nicht so große Auswirkungen haben kann - Augenbelastung, höheres Stressniveau, ganz zu schweigen davon, dass die Handysucht so real ist, dass Menschen dafür in eine Reha gehen - aber tat Weißt du, dass es dich auch alt aussehen lassen könnte?

Es stellt sich heraus, dass das ständige Beugen des Nackens, um auf den Bildschirm zu starren, zu "Tech-Neck" führen kann, einem neuen Begriff, der kürzlich von der Schönheitsmarke StriVectin geschützt wurde und sich auf die dadurch verursachten Linien und Fältchen bezieht. Und das ist nicht nur irgendein Marketing-Jargon: "Es ist absolut real und etwas, das ich bei vielen meiner Patienten bemerke", sagt Mona Gohara, M.D., außerordentliche klinische Professorin für Dermatologie in Yale. So wie wiederholtes Blinzeln und Stirnrunzeln Falten im Gesicht verursachen kann, spannt die anhaltende Bewegung des Nackens nach unten den Muskel an. Dies wiederum erzeugt eine dynamische Falte, eine Linie, die als Reaktion auf Bewegung erscheint, erklärt Gohara (Krähenfüße, die nur beim Lächeln auftauchen, sind ein klassisches Beispiel). Im Laufe der Zeit kann sich diese dynamische Falte schließlich in eine statische Falte verwandeln – eine, die immer da ist, Bewegung oder nicht. (Psst... Die Wissenschaft hat einen neuen Weg entdeckt, feine Linien und Falten zu bekämpfen.)

Also, was kannst du machen? Wie bei anderen Arten der Hautalterung ist der beste Angriff eine gute Verteidigung. „Behandeln Sie die Haut am Hals genauso wie die Haut im Gesicht“, sagt Gohara. Sie empfiehlt eine Power-Kombination aus Vitamin C (in einem Serum finden und morgens verwenden), gepaart mit einem Retinol-basierten Behandlungsprodukt für die Nacht; Die Inhaltsstoffe arbeiten gut zusammen und regen die Kollagenproduktion an, erklärt sie. Und vergessen Sie nicht Sonnencreme (eine Breitspektrum-Formel mit mindestens einem Lichtschutzfaktor von 30); ein fleckiger, verfärbter Hals altert genauso wie ein faltiger.

Obwohl diese Kur eine gute vorbeugende Option ist, kann es sich nach Gohara lohnen, eine spezielle Nackencreme zu verwenden, wenn Sie bereits deutliche Linien und Falten im Nacken bemerken. Zwei zum Ausprobieren: RoC Multi Correxion 5-in-1-Creme für Brust, Hals und Gesicht (27,99 USD; Drugstore.com) oder StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream (95 USD; Strebctincom).(Wenn Sie jedoch kein weiteres Produkt zu Ihrer Routine hinzufügen möchten, fügt sie hinzu, dass auch Anti-Aging-Gesichtscremes ausreichen.) Suchen Sie in jedem Fall nach einer feuchtigkeitsspendenden Formel mit faltenglättenden Inhaltsstoffen wie Peptiden und Wachstumsfaktoren , Retinol und Vitamin C.

Immer noch unzufrieden mit der Haut unter dem Kinn? Botox ist eine weitere Option; Durch die Lähmung des Muskels kann er sich nicht zusammenziehen und diese permanenten Linien erzeugen. (Und mehr junge Frauen in ihren Zwanzigern bekommen Botox als je zuvor.) Aber vor allem versuchen Sie, die Zeit, die Sie auf Ihr Telefon schauen, so gering wie möglich zu halten. Wir sind bereit zu wetten, dass es nicht nur Ihrem technischen Nacken hilft, sondern auch Ihrem ausgebrannten technischen Gehirn.

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