Autor: John Webb
Erstelldatum: 10 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 19 November 2024
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ICH ESSE & TRAINIERE 1 TAG LANG WIE KENDALL JENNER *ernährung + workouts* 🍣🥗
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Kendall Jenner ist nicht nur eine von vielen im Kardashian Klan – sie hat ihren eigenen Weg als erfolgreiches Model geebnet und ist auf den Laufstegen von Chanel bis Marc Jacobs gelaufen. Aber es ist nicht so, dass die 20-Jährige so tut, als ob sie gerade mit einer beneidenswerten Figur geboren wurde – tatsächlich ließ sie Ende letzten Jahres ihre Legionen von Fans wissen, dass sie dafür arbeitet. (Ein bisschen wie ihre Schwester Khloé, oder?) "Um ehrlich zu sein, könnte ich wahrscheinlich faul sein und nicht trainieren und trotzdem gleich aussehen, aber so bin ich nicht. Ich war schon immer sehr aktiv. Ich arbeite gerne um mich besser zu fühlen", sagte Jenner auf ihrer Website und (sehr erfolgreichen) App.

Amen, Kendall. Es ist auch schön zu wissen, dass jemand wie sie nicht nur zu Hause sitzt, Donuts isst und so fliegt, oder? Sie wurde auch in ihrer ganzen Heimatstadt Los Angeles beim Training gesichtet, sei es beim Verlassen eines SoulCycle-Studios oder beim Verbringen einer hochwertigen Einzelzeit mit Trainer Gunnar Peterson (der für den heißen Körper von Schwester Khloé verantwortlich ist). Aber das Geheimnis ihrer Fitness liegt, wie wir wirklich glauben, in ihrer tollen Workout-Playlist, die sie gerade über Spotify veröffentlicht hat. Und wir wissen, dass gute Melodien bereits der Schlüssel zu einem großartigen Training sind.


Jenners Liste enthält Tracks von Drake, Snoop und mehr, und sie behauptet, es sei die "ideale Chill-Playlist, um einfach allein ins Fitnessstudio zu gehen, um Ton zu machen". Außerdem funktioniert alles, was sie tut, - hast du gesehen, wie krank ihr Körper bei Coachella aussah? Unnötig zu erwähnen, dass wir dies dieses Wochenende im Fitnessstudio wiederholen werden. Du?

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