Was ist der Unterschied zwischen sauberen und natürlichen Schönheitsprodukten?

Inhalt

• Saubere vs. natürliche Schönheit
• Die Vorteile der Wahl von sauberer Schönheit
• So finden Sie saubere Produkte
• Bewertung für

Natürliche, organische und umweltfreundliche Produkte sind mehr denn je im Mainstream. Aber bei all den verschiedenen gesundheitsbewussten Begriffen kann es etwas verwirrend sein, die Artikel zu finden, die Ihren Bedürfnissen (und Ihrer Ethik) am besten entsprechen. Das gilt besonders, wenn es um saubere und natürliche Schönheit geht.

Während es leicht anzunehmen ist, dass "sauber" und "natürlich" dasselbe bedeuten, sind sie tatsächlich ziemlich unterschiedlich. Hier ist, was Schönheits- und Hautprofis Sie über den Kauf von Artikeln in diesen beiden Kategorien wissen möchten und wie sich Ihre Produktauswahl auf Ihre Haut und die allgemeine Gesundheit auswirken könnte. (Übrigens, dies sind die besten natürlichen Schönheitsprodukte, die Sie bei Target kaufen können.)

Saubere vs. natürliche Schönheit

„Einige verwenden diese Begriffe austauschbar, weil es keine leitende Körperschaft oder keinen allgemeinen Konsens über die Definitionen von ‚sauber‘ und ‚natürlich‘ gibt“, sagt Leigh Winters, ein Neurowissenschaftler und ganzheitlicher Wellness-Experte, der bei der Formulierung natürlicher Schönheitsprodukte hilft.

„‚Natürlich‘ wird meistens verwendet, um die Reinheit von Inhaltsstoffen zu beschreiben. Wenn Verbraucher nach natürlichen Produkten suchen, suchen sie höchstwahrscheinlich nach einer Formulierung mit reinen, aus der Natur gewonnenen Inhaltsstoffen ohne synthetische Stoffe“, sagt Winters. Naturprodukte enthalten im Allgemeinen Inhaltsstoffe, die in der Natur vorkommen (wie diese DIY-Schönheitsprodukte, die Sie zu Hause herstellen können) und keine im Labor hergestellten Chemikalien.

Während viele Menschen mit dem Konzept des sauberen Essens vertraut sind oder hauptsächlich ganze, unverarbeitete Lebensmittel essen, ist "saubere Schönheit" etwas anders, da es sich mehr auf Tests durch Dritte konzentriert, um die Sicherheit der Zutaten zu gewährleisten - sowie ein Interesse umweltfreundlich und nachhaltig zu sein, sagt Winters. Die Zutaten können entweder natürlich oder im Labor hergestellt sein, aber der Schlüssel ist, dass sie sich entweder als sicher in der Verwendung erwiesen haben oder es keine Beweise dafür gibt, dass sie es sind nicht sicher zu benutzen.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, den Unterschied zwischen den beiden zu erklären, ist ein oft zitiertes Beispiel: "Denken Sie an Poison Ivy", schlägt Winters vor. „Es ist eine schöne Pflanze, wenn man im Wald spazieren geht, und sie ist sogar ‚natürlich‘. Aber es hat keinen therapeutischen Nutzen und kann Ihnen schaden, wenn Sie es über die ganze Haut reiben. Poison Ivy unterstreicht diese Idee, dass nur weil eine Pflanze oder ein Inhaltsstoff "natürlich" ist, dieser Begriff allein nicht gleichbedeutend ist mit "wirksam" oder " sicher für die topische Anwendung beim Menschen.'" Das heißt natürlich nicht alle Naturprodukte sind schlecht. Es bedeutet nur, dass das Wort "natürlich" keine Garantie dafür ist, dass jeder Inhaltsstoff des Produkts sicher ist.

Da der Begriff „sauber“ nicht reguliert ist, gibt es in der Branche auch einige Unterschiede in Bezug auf das, was als „sauber“ bezeichnet wird. „Für mich ist die Definition ‚sauber‘ ‚biokompatibel‘“, erklärt Tiffany Masterson, Gründerin von Drunk Elephant, einer Hautpflegemarke, die ausschließlich saubere Produkte herstellt und im Wesentlichen ein Goldstandard in der Welt der sauberen Hautpflege ist. "Das bedeutet, dass Haut und Körper es ohne Reizung, Sensibilisierung, Krankheit oder Störung verarbeiten, akzeptieren, erkennen und erfolgreich verwenden können. Clean kann synthetisch und/oder natürlich sein."

Bei Mastersons Produkten liegt der Fokus darauf, die von ihr als "verdächtigen 6" bezeichneten Inhaltsstoffe zu vermeiden, die in vielen Schönheitsprodukten auf dem Markt zu finden sind. "Es handelt sich um ätherische Öle, Silikone, trocknende Alkohole, Natriumlaurylsulfat (SLS), chemische Sonnenschutzmittel sowie Duft- und Farbstoffe", sagt Masterson. Ja, sogar ätherische Öle – eine tragende Säule für natürliche Schönheitsprodukte. Obwohl sie natürlich sind, glaubt Masterson, dass sie in Hautpflegeprodukten mehr schaden als nützen, da sie oft nicht vollständig rein sind und Düfte jeglicher Art Hautreizungen verursachen können.

Obwohl Mastersons Marke die einzige ist, die vermeidet alle Von diesen Inhaltsstoffen während ihres gesamten Produktangebots konzentrieren sich viele saubere Marken hauptsächlich darauf, Inhaltsstoffe wie Parabene, Phthalate, Sulfate und Petrochemikalien zu vermeiden.

Die Vorteile der Wahl von sauberer Schönheit

„Die Verwendung von Produkten ohne giftige Inhaltsstoffe kann das Risiko von Reizungen, Rötungen und Empfindlichkeiten verringern“, sagt Dendy Engelman, M.D., ein Dermatologe aus NYC. „Einige giftige Inhaltsstoffe wurden auch mit anderen Gesundheitsproblemen wie Hautkrebs, Nervensystemproblemen, Fortpflanzungsproblemen und mehr in Verbindung gebracht“, sagt Dr. Engelman. Obwohl es schwierig ist, eine eindeutige Kausalität zwischen Chemikalien in Schönheitsprodukten und Gesundheitsproblemen festzustellen, verfolgen die Befürworter von sauberer Schönheit den Ansatz "besser sicher als leid".

Es ist auch wichtig zu wissen, dass es nicht bedeutet, dass man zu 100 Prozent natürlich sein muss (es sei denn, Sie möchten!), da viele synthetische Inhaltsstoffe enthalten sind sind sicher. „Ich bin ein großer Befürworter der wissenschaftlich fundierten Hautpflege. Einige Inhaltsstoffe, die in einem Labor hergestellt werden, können großartige Ergebnisse liefern und sind absolut sicher in der Anwendung“, fügt Dr. Engelman hinzu. Während einige natürliche Produkte großartig sind, werden diejenigen, die in erster Linie daran interessiert sind, die sichersten Produkte für die bestmöglichen Ergebnisse zu verwenden, eher Erfolg haben, wenn sie sich auf saubere Produkte als auf natürliche Produkte konzentrieren.

Am wichtigsten, sagen Derms, ist es, die Zutatenliste zu überprüfen, bevor Sie ein Produkt verwenden. "Sie müssen wirklich wissen, was Sie auf Ihre Haut auftragen, da Ihre Haut diese Inhaltsstoffe wie ein Schwamm aufnimmt und direkt in den Körper aufgenommen wird", sagt Amanda Doyle, M.D., Dermatologin bei Russak Dermatology in NYC.

In Bezug auf die Gesundheit Ihrer Haut besteht ein weiterer Vorteil der Reinigung darin, dass die Produkte in der Regel universeller sind. "Saubere Produkte sind meiner Definition nach gut für jede Haut", bemerkt Masterson. "In meiner Welt gibt es keine Hauttypen. Wir behandeln alle Haut gleich und mit wenigen Ausnahmen reagiert jede Haut gleich. Jedes einzelne Problem, das mir in Bezug auf "problematische" Haut einfällt, verbessert sich enorm - wenn nicht sogar verschwindet - wenn eine völlig saubere Routine implementiert wird."

So finden Sie saubere Produkte

Wie können Sie also feststellen, ob ein Produkt wirklich sauber ist oder nicht? Der sicherste Weg ist, die Zutatenliste zu überprüfen und sie dann mit der Website der Environmental Work Group (EWG) zu vergleichen, so David Pollock, ein Berater der Schönheitsindustrie und Formulierer für krebserzeugende Schönheitsprodukte.

Wenn Sie keine Zeit dafür haben, haben Sie immer noch Optionen, wenn Sie versuchen, sauber zu werden. Pollock schlägt vor, Parabene, Glykole, Triethanolamin, Natrium- und Ammoniumlaurethsulfate, Triclosan, Petrochemikalien wie Mineralöl und Petrolatum, synthetische Duft- und Farbstoffe und andere ethoxylierte Materialien, die 1,4-Dioxan produzieren, zu vermeiden.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, eine Marke zu finden, der Sie vertrauen, und sich so oft wie möglich für deren Produkte zu entscheiden. „Es gibt mehrere Marken auf dem Markt, die ungiftige Schönheitsprodukte hervorragend anbieten, und weitere sind im Kommen“, sagt Pollack. "Der Schlüssel ist, eine Marke kennenzulernen. Stellen Sie Fragen. Machen Sie mit. Und wenn Sie eine Marke mit einer Philosophie finden, die mit Ihrer übereinstimmt, bleiben Sie dabei."

Leider sind saubere Schönheitsprodukte tendenziell etwas teurer als normale (auch wenn es Ausnahmen gibt!), aber das bedeutet oft, dass Sie mehr für Ihr Geld bekommen. „Da keine Füllstoffe verwendet werden, bleibt Platz für mehr Wirkstoffe und saubere Produkte werden teurer“, sagt Nicolas Travis, Gründer der sauberen und adaptogenen Beauty-Marke Allies of Skin.

Wenn Sie aufgrund des Preises auf das beschränkt sind, was Sie ändern können, lohnt es sich dennoch, im Laufe der Zeit kleine Änderungen vorzunehmen. Was den Anfang angeht: "Ich würde sagen, was immer Sie am meisten verwenden", sagt Dr. Doyle. „Denken Sie an Feuchtigkeitscreme, Shampoo oder Deodorant für den Körper.

Dr. Engelman verzichtet lieber auf Inhaltsstoffe, als nur ein oder zwei Produkte gleichzeitig zu wechseln. „Wenn Sie einen giftigen Lippenstift, aber sauberes Shampoo verwenden, werden die Giftstoffe immer noch von Ihrer Haut aufgenommen, unabhängig davon, wo auf Ihrem Körper (Lippen, Augen, Nase) sind riskanter als Bereiche mit dickerer Haut (Ellbogen, Knie, Hände, Füße). Wenn Sie sich also entscheiden müssen, tragen Sie sicherere Produkte auf Kopf und Gesicht auf."

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